2.木瓜泥：将木瓜去皮、去籽，切成小块，放入搅拌机中打成泥状，可加入蜂蜜或白糖增加甜度。
3.木瓜汁：将木瓜切成小块，放入搅拌机中打成汁状，可加入蜂蜜、柠檬汁或糖来调味。
4.木瓜奶茶：将木瓜泥、奶茶粉、牛奶混合搅拌，可加入冰块冷饮。
5.木瓜沙拉：将木瓜、番茄、黄瓜、生菜等蔬菜水果切成小块，加入沙拉酱拌匀即可。
6.木瓜粥：将木瓜、米粉或大米一起煮成粥，口感绵软清爽。
7.木瓜糖水：将木瓜切成小块，加入冰糖、水一起煮热，可加入红枣、桂圆等作为配料。
8.木瓜薏米粥：将木瓜、薏米、大米一起煮成粥，口感清爽健康。
9.木瓜牛肉汤：将木瓜、牛肉一起煮，可加入姜、葱等调味。
10.木瓜炖鸡：将木瓜、鸡肉一起炖煮，可加入红枣、枸杞等调味。
11.木瓜炒蛋：将木瓜、鸡蛋一起炒熟，口感绵软鲜嫩。
12.木瓜煲猪骨汤：将木瓜、猪骨一起煮热，可加入姜、枸杞等调味。
13.木瓜鸡蛋汤：将木瓜、鸡蛋、盐、鸡精一起煮热，口感清爽味美。
14.木瓜果汁蛋白酥：将木瓜、蛋白、白糖等材料混合烘焙，口感松软鲜甜。
15.木瓜咕_肉：将木瓜、猪肉一起烹煮，可加入番茄酱、酱油等调味。
16.木瓜芝士披萨：将木瓜切成小块，和芝士一起放在披萨上烤制，口感浓郁可口。
17.木瓜蒸排骨：将木瓜、排骨一起蒸煮，口感鲜嫩多汁。
18.木瓜汁红豆糯米球：将糯米粉制成球体，煮熟后浸泡在木瓜汁中，再加入红豆、芝麻等作为配料。
第一、直接食用。可以把木瓜切成几瓣，然后去籽生吃，像吃橙子一样。当然瓜皮得扔掉哟。
第二、因为木瓜利尿，如果觉得麻烦的话，可以稍微加工一下，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。
第三、木瓜蒸牛奶，这种吃法可以达到美容的效果，女士们可以多多食用！木瓜蒸牛奶的做法： 木瓜一个，在肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟，取出即可吃。第四、木瓜蒸雪蛤的做法：方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸，再倒入木瓜内再蒸，只需蒸10分钟即可。第五、木瓜是美容的佳品，一般情况下，木瓜蒸牛奶
酸辣凉拌青木瓜酸辣凉拌青木瓜的制作材料：主料：青木瓜1/2个 红辣椒2根 白芝麻1/2小匙 调味料 A料：盐1/2小匙 B料：辣椒油、白醋各1小匙酸辣凉拌青木瓜的做法：1.红辣椒去蒂，洗净，去籽，切细丝。2.青木瓜洗净，去皮及籽，切细丝，放入碗中，加入A料拌匀并腌10分钟，捞出，以冷开水冲净，沥干水分，盛入