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盖浇的做法

2023-10-18 18:10:29 家常菜
1. 五花肉盖浇面

将五花肉切成薄片,用酱油、盐、糖、料酒腌制。将腌制好的五花肉片煎至金黄色,再将蘑菇、青菜、胡萝卜等配菜炒熟,浇在煮好的面上即可。

2. 香辣牛肉盖浇面

将牛肉切成丝,用盐、胡椒粉、姜粉腌制。将腌制好的牛肉煎至七分熟,加入蒜末、豆瓣酱、香菜等调料炒匀,最后浇在煮好的面上即可。

3. 蒜香小龙虾盖浇面

将小龙虾洗净,用盐、蒜末、生姜粉、料酒腌制。将腌制好的小龙虾煮熟,加入蒜末、酱油、糖等调料翻炒,最后浇在煮好的面上即可。

4. 鲜虾豆腐盖浇面

将鲜虾去壳,用盐、酱油、料酒、姜片腌制。将豆腐切成小块,加入鸡精、葱姜末等调料煮熟,最后浇在煮好的面上即可。

5. 香煎鸭胸盖浇面

将鸭胸肉切成薄片,用盐、酱油、料酒、胡椒粉腌制。用平底锅煎至两面金黄色,再加入芹菜、红椒、黄瓜等配菜炒熟,最后浇在煮好的面上即可。

6. 香菇鸡肉盖浇面

将鸡肉切成小块,用盐、酱油、生姜粉腌制。将香菇、木耳等配菜切成丝,加入几滴香油、盐、葱姜末炒熟,最后浇在煮好的面上即可。

7. 川式回锅肉盖浇面

将熟猪肉切成薄片,用盐、酱油、料酒、生抽腌制。将脆皮肉、辣椒、豆瓣酱等调料翻炒,最后浇在煮好的面上即可。

8. 清炒河虾盖浇面

将河虾洗净,用盐、胡椒粉、姜粉、料酒腌制。添加蒜末、炒熟的豆芽等配菜,翻炒几分钟,最后浇在煮好的面上即可。

9. 豆腐肉丝盖浇面

将瘦肉切成丝,用盐、酱油、料酒、淀粉腌制。将豆腐切成小块,加入料酒、酱油、葱姜末煮熟,最后浇在煮好的面上即可。

10. 香菜鸡蛋盖浇面

将鸡蛋打散,加入盐、胡椒粉、葱姜末做成蛋饼。将蒜末、香菜、酱油等调料炒匀,最后浇在煮好的面和蛋饼上即可。

以上就是本文介绍的10种盖浇面菜谱,希望大家可以在家里自己动手尝试。

  导语:米饭是维持我们的基本的营养,但是它的做法有哪些呢,我推荐盖浇饭的做法大全借鉴下吧。

  盖浇饭的做法大全

  一、土豆丁盖浇饭

  材料

  米粉一碗、土豆1个、西红柿3个、芹菜1根、肉末50克、黄油10克、盐、生抽、洋葱末、食用油、白糖、黑胡椒粉、罗勒碎

  做法

  1.土豆洗净切小丁,西红柿洗净也切丁,芹菜洗净切小段,洋葱洗净切碎米;

  3.热锅凉油下土豆丁炒至8成熟,放肉末,肉末炒至变色,放黄油;

  3.下洋葱,西红柿,芹菜炒至汤汁浓缩(不要收太干哦),加调料调味。

  二、日式炸鸡盖饭

  材料

  炸鸡一块、米饭一碗、生菜(掰里边的比较嫩)四叶、沙拉酱、寿司酱油、黄瓜5-6片

  做法

  1.备料:蔬菜洗净、黄瓜切片、生菜切丝、炸鸡切小块;

  2.盛半碗米饭,均匀撒上一小勺寿司酱油;

  3.放一层黄瓜,挤上沙拉酱;

  4.放一层生菜,挤上沙拉酱;

  5.最后放一层炸鸡小块,挤上沙拉酱。

  三、台湾卤肉饭

  材料

  五花肉、红葱头、十三香、生愁、老抽、米酒、蒜片、姜片、生粉、冰糖、盐、煮鸡蛋

  做法

  1.新鲜五花肉入冰冻室10分钟后取出,切成0.5厘米左右的丁备用;

  2.红葱头去除头尾剥去干燥的皮后切圈,扫入少许生粉备用;

  3.锅中放入比炒菜多一倍的油,中小火将油烧热后将红葱头放入锅中小火炸至金黄,将红葱酥取出,油留在锅中备用;

  4.用炸红葱头的.油来爆香五香粉,蒜片,姜片,放入五花肉丁煸炒至变色出油后,依次放入老抽,生抽,广东米酒,水,烧开后放入红葱酥和冰糖煮鸡蛋转小火炖1小时即可。

  四、番茄牛腩盖浇饭

  材料

  牛腩500克、料酒2勺、西红柿1个、洋葱1个、姜4片、番茄酱半小碗、老抽半勺、盐、米饭1碗

  做法

  1.牛腩洗净切块,清水浸泡半小时(中途换水几次,滤清血水),捞出沥干;

  2.洋葱去蒂洗净切片,西红柿洗净去蒂切大块,姜切片;

  3.油锅烧热,入姜片爆香,入洋葱和西红柿块翻炒至食材变软;

  4.番茄酱半小碗备用;

  5.锅里倒入牛腩块,加半勺老抽,2勺料酒翻炒均匀,再加番茄酱炒均;

  6.加清水(比全部淹没食材还要多一点),大火煮开后中火慢炖,中途加盐调味。牛腩酥烂,汤汁浓稠即可(中途如需加水,加开水较好)。炖好的番茄牛腩浇在热米饭上。

  五、鱼香茄子盖饭

  材料

  长茄子2根、猪肉2两、米饭、葱姜蒜末、豆瓣酱、醋、盐、白糖、生粉

  做法

  1.洗净的茄子沥干水分,切厚点圆片入锅炸软捞出;

  2.锅中留底油,葱姜蒜末爆香后。倒入肉丝略炒;

  3.倒入炸好的茄子拌炒一下,再倒入碗中调好的调料芡汁拌炒入味,浇在米饭上即可。

  盖浇饭最为一道特色的且较为古老的汉族美食小吃。而其是属于我国西北甘肃地区的叫法,而在我国东北被称之为盖饭,广东叫碟头饭,还有一个地方叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,麻婆豆腐饭,以此类推的样子,其实这些就是将菜以及和饭放入到一个盘子当中用餐,将菜浇在饭上,由此称作盖浇饭。而盖浇饭的特点饭菜而结合、上菜速度快而热。就现如今的盖浇饭,在各地的作法都是有所不同,且用料也不同。
  制作方法:
  1、米饭分2份,置碗中;将鸡肉洗净,切小丁,放入料酒、盐、姜末搅拌均匀;胡萝卜去皮,洗净,切小丁;香菇去蒂,洗净,切小丁;豌豆洗净,备用。
  2、锅置火上,放油烧热,将葱末煸香,下胡萝卜丁、豌豆炒至变软,加盐,翻炒至八成熟盛出。
  3、另锅置火上,放油烧至八成热,放入香菇丁、鸡肉丁快炒几下,放入豌豆、胡萝卜丁、味精翻炒均匀,撒上胡椒粉,浇在米饭上即可。

盖浇的食材和调料

肉片、1小碗、青菜椒、1个、乌江榨菜、1包、虾米干、1小把、

盖浇的做法与步骤

1.青菜椒去籽洗净切成小方块待用。榨菜滤水后排掉水再稍微切碎。肉片切成很小的小方块。

2.锅烧热,放少许油,下青椒翻炒,放少许盐。再下榨菜粒和虾米干翻炒。最后下入肉粒翻炒。淋入少许耗油。

第3步.碗中放少许水,倒入1勺生粉。搅匀。倒入锅中,翻炒至收汁即可。

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