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鸡蛋布袋的做法

2023-10-12 11:16:28 家常菜
步骤 1
面粉与小苏打、泡打粉的比例大概是100:1:1,粉类混合,加入适量盐,增加面的筋道不是为了咸。面粉和水或牛奶的比例通常是2:1,油条要求面软,所以适当增加20克水,注意水要逐渐加入,不然不吸收会很难和面。面揉好后盖保鲜膜放冰箱冷藏一夜,主要是为了松弛不是发酵,也不是必须一夜,几小时都可以

步骤 2
早点拿出面团恢复到室温,面分团擀成一厘米厚,一乍(手张开拇指到中指的距离)长半乍宽,可根据锅的大小调整,总之弄成长方形即可,这是布袋皮

步骤 3
锅放油加热,量要保证油条可以翻滚,检验油温的方法是扔进去一小块面立马浮起,这一步很重要。

步骤 4
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布袋皮下锅要赶紧翻一直翻,这样才会鼓起来真的像个口袋一夜,不用变色,只要看面成形了鼓起来了即可捞出,控油放凉,期间可以炸几根油条

步骤 5
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等布袋皮不烫手从一头撕个小口,单手打蛋到布袋中,略按一按让蛋均匀分布,并用蛋的粘性封住口。重新下锅炸,直至变色,注意多翻。熟后就可以捞出了。

鸡蛋布袋的家常和商用做法教程

  鸡蛋果子是天津的一种小吃,又被称为鸡蛋布袋。鸡蛋果子皮焦里嫩,吃起来不但有面的甜味也有鸡蛋的香味。配上咸菜,也可以当做早餐的。想要了解更多鸡蛋果子的做法,那就和我一起来看看吧!

  制作鸡蛋果子的 食材

  鸡蛋果子简单的步骤
  1.面粉加适量清水

  2.把鸡蛋洗净

  3.面糊里打入一个鸡蛋,搅匀

  4.准备芝麻酱,蒜蓉辣酱,豆瓣酱,葱花,香菜末

  5.电饼铛放点油,不要太多

  6.用大勺舀一勺面糊

  7.用木铲抹平抹匀

  8.待面皮变得透明时,打一个鸡蛋

  9.用木铲慢慢弄破蛋黄,均匀的抹平

  10.待鸡蛋大部分凝固了,用木铲翻个面,面糊那面已经微黄了

  11.用刷子或勺子抹上三种酱料

  12.撒上香菜和葱花

  13.用木铲沿一边慢慢卷起

  14.稍凉些就可以吃了
  鸡蛋果子的食用功效
  1、鸡蛋果子的主要材料鸡蛋含有较多的胆固醇,同时也含有丰富的卵磷脂。而其中的卵磷脂进入 血液 后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,鸡蛋果子可以为人体提供一定的热量能量,也可以有饱腹感。另外,据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。因此,鸡蛋果子不仅对人体的 营养 供给很重要的,同时还有健脑的食用功效哦。

  2、鸡蛋果子的主要原料小麦面粉含有丰富的淀粉,同时还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素。它还可以对人体有着养心益肾、健脾厚肠、除热止渴等的食用功效。
  鸡蛋果子的 饮食禁忌
  1、科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的 消化 ,造成浪费,还会增加肝、肾负担。

  2、小麦面粉主要成分为淀粉,而淀粉所含的糖分又是较高的,所拥有的热量也相对较高。因此患有 糖尿病 的人群还是尽量不吃为好。

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鸡蛋布袋的食材和调料

鸡蛋、1个65克左右、面粉、500克、盐、6、泡打粉、6g、小苏打、6g、水、270、油、20克揉进面团、

鸡蛋布袋的做法与步骤

第1步.所有材料混合,揉面。非常不好揉,黏,但是就是这样的。戴个手套就好多了。揉成光滑的面团。然后包上保鲜膜。静静的放2小时以上。晚上揉面早上炸也不错。为什么放呢,是为了让面筋松弛,更好的膨胀,才能鼓起来的比较好。否则炸出来就是面疙瘩。是为了松弛~松弛明白吧?不是发酵,没有酵母也发酵不起来的哈。不会变大,第二天不会变大。

第2步.一手油,所以我,基本没拍照,准备一锅油,一定要多一点,至少在锅里有15厘米深,否则没办法翻滚面团。油要热,有多热呢?丢一点面团进去,一两秒就飘起来,这么个温度。

  • 3.面团轻轻取出,注意,这个时候就千万不要揉了,案板抹油,放上,轻轻擀开,大约一厘米厚,别太厚,里面不好熟,别太薄,鼓不太起来。切成,长15宽10左右一片,会缩,别怕,炸之前抻一下。大一点小一点都可以,随你。太大不好翻

    第4步.油热到,丢一小块面团,一两秒种就浮起来的地步。把你弄好的面片放进去,慢慢放,然后迅速翻滚他,一直快速翻滚,视频是一手手机一手筷子,你们可以翻的再快一点。不太鼓的地方往油里摁下去几秒,会迅速膨胀,看到完全鼓起来,就赶紧拿出来。把所有布袋炸好。关火。现在关火

    第5步.炸好以后,挑一个顶端,打开一个小口,口不用太大。能灌进鸡蛋就行,放一到2个鸡蛋进去。然后用面封住。先捏一下再封住。封好,否则油渗进去,不好吃

    第6步.这会油就不太热了,放进去,开最小的火,继续炸。不确定里面熟不熟就用筷子戳一下看看。如果炸完吃到一半发现没熟怎么办,如果外面要糊了里面还没熟怎么办……别进去再炸了,微波炉1分钟,就熟了。搞定~

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