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地瓜粉团(粉猴)的做法

2023-10-12 11:26:02 家常菜

有很多种的,介绍其中的一种做法——闽南地瓜粉团

用料  

红薯粉    适量    

花生    适量    

卷心菜    三分一    

胡萝卜    1根    

香菇    10~15朵    

巴浪鱼干    2只    

虾仁    适量    

青蒜    2根    

小白菜/青菜    适量    

细米粉    适量    

芹菜    1根    

闽南地瓜粉团的做法  

香菇虾仁适量泡发至软后洗净沥干。香菇剪碎备用;胡萝卜削皮磨成丝备用;卷心菜洗净切碎备用;巴浪鱼干挑干净骨头,剪碎备用。开火倒入花生干炒(不加油哦),炒出香味炒干后,盛出放凉后去皮备用。如图1⃣️⬆️

开火热油,倒入🐟巴浪鱼干煸炒金黄出香味后加入🍄香菇,🍤虾仁干,煸炒出香味。

巴浪鱼干,香菇,虾仁炒出香味后加入卷心菜碎,胡萝卜丝炒至软,加入适量调味粉,少许盐盛出大盆中。

炒好的配料里加入磨细的红薯粉,同时用炒配料的锅烧一锅水。

水烧开后加入盐🧂调味粉,尝下味道咸淡合适用到下一步骤。

炒好的配料加入红薯粉后,加入去皮的花生🥜,切好的青蒜末。(依据个人口味青蒜可加可不加,个人觉得香)

将锅里调味好烧开的水舀进地瓜粉与配料盆里,用筷子🥢顺时针搅拌均匀,直至粘稠。(温馨提示:水加的多少根据粉的量加,建议慢慢添加搅拌,不够的话在加。加多了话就希了)

还是图5⃣️那锅调味好的水烧开,用汤匙将搅拌好的粉团一勺一勺舀进去,盖上锅盖煮开,多煮一会儿,保证粉团熟透。

粉团多煮一会儿煮开后,加入少许米粉,盖上盖,煮开后加入青菜🥬淋上葱头油。

撒上葱末,芹菜末,完成

小贴士

温馨提示:炒花生米要热锅小火煸炒,不能加油,油炒的花生🥜太光滑 包不住粉团里,煮的时候会散掉哦。

地瓜粉团(闽南语:粉猴)的做法
1.
配好以上这些材料哦(五花肉我是提前先腌谨差伍制一会比较入味、干香菇泡水开后切小,青占鱼干也可以换成新鲜鱿鱼哦,萝卜丝或是萝卜干都可以,还有豆腐皮)韭菜跟青菜是等会当汤底的哈
2.
把五花肉,豆腐皮,干香菇,萝卜丝倒在一起,调好味道
3.
接下来倒入适量地瓜粉哦(一定要用开水拿两根筷子顺时针搅拌哦)
4.
搅拌好如图,切记不要太稠也不能太稀,(搅拌太稀会不Q,太稠就有点硬哈)
5.
水一定要滚烫的烧开,然后用勺子直接摇下去,不要再给它弄圆了,不然煮出来会太实心了,大小根据自己的爱好下去哈~弄完盖上盖子祥或让它大火煮沸15分钟
6.
快庆亩熟 了哈~
7.
加入韭菜,米粉,试下味道,大工告成
8.
非常好吃,很Q哦~

地瓜粉团(粉猴)的食材和调料

三层肉、400g左右啦、芋头、200g~300g、小鱿鱼(干、咸的那种)、适量手抓一把、干香菇、8~15朵、蒜头、适量、蒜苗、适量、油、适量、酱油、适量、盐、适量、

地瓜粉团(粉猴)的做法与步骤

  • 1.该洗的自己知道洗啊不说这个啦 三层肉随意切,总之不要太厚太薄太大就行; 芋头切2cm方块; 小鱿鱼对半切; 香菇切条啦;

  • 2.热锅下油,蒜头拍扁切碎,蒜苗切段 炒,装盘待用;

  • 3.下三层肉至微金黄色,(肉炒久点比较香好吃)盐巴少量! 继续下小鱿鱼香菇芋头,1~2min; 三层肉成金黄色(会比较好吃,总之不要焦掉就对啦)差不多都可以了,加点酱油(甜好吃!) (因为干的小鱿鱼是咸的所以可以不加盐,加一点会比较好吃吧?) 关火;

  • 4.拿个内胆(电饭锅里的,圆柱形好搅拌) 炒好的料倒进内胆里加地瓜粉 地瓜粉一般一个人一个杯(装米的小量杯) 趁热搅拌!然后加开水!要开水!!开水最好一次性加对(两三次也是可以的,但不要太多次)这个不好说啊,亲们看着办啊,搅拌搅拌搅拌搅拌搅拌…原谅我过程没图片,这是好久之前煮的了…

  • 5.旁边汤锅水烧开了下团(搅拌好的)团下去不能一直搅拌,因为会散掉,煮久了团也会散掉…所以看着办…

  • 6.熟了,下炒好的蒜头蒜苗油,加点盐巴再加点酱油(一定要加酱油哦)

    第7步.超级爱!

    第8步.

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