鲍鱼大虾捞面
这道美食都是源于鲍汁的美味！
用料
意大利面 1份
鲍鱼 1只
鲍鱼汁 1包
大虾 3只
鲍鱼捞面的做法
鲍汁。
鲍汁捞面
鲍汁整袋，水开放入煮或蒸10分钟。
面煮熟（煮面要加盐）捞出摆盘，淋入热透的鲍汁。喜欢的话加个青菜或者，鲍鱼切花刀后焯熟（鲍鱼切花刀，开水放入1分钟半～2分钟就好，看大小。）
1
香菇焯水。
2
虾和鲍鱼处理干净。
3
把处理干净的鲍鱼放入砂锅里（有水和清汤），砂锅里加入一小块瘦肉，放葱姜，八角和盐等和鲍鱼一起炖煮，煮至鲍鱼熟透，下入对虾和香菇，加入一点生抽调色。
4
面条煮好，把煮好的汤和浇头放上面。
材料
主料：鲜鲍鱼一只、香菇一朵、瘦肉小块、面条；
辅料：对虾一个、葱、姜、八角、盐
鲍鱼大虾捞面
1
香菇焯水。
2
虾和鲍鱼处理干净。
3
把处理干净的鲍鱼放入砂锅里（有水和清汤），砂锅里加入一小块瘦肉，放葱姜，八角和盐等和鲍鱼一起炖煮，煮至鲍鱼熟透，下入对虾和香菇，加入一点生抽调色。
4
面条煮好，把煮好的汤和浇头放上面。
鲍鱼大虾捞面好吃做法：食材准备：鲍鱼一只，对虾一个，面条适量，葱，香菇一朵，姜，瘦肉小块，八角，盐
做法步骤：
1.香菇焯水。
2.虾和鲍鱼处理干净。
3.把处理干净的鲍鱼放入砂锅里（有水和清汤），砂锅里加入一小块瘦肉，放葱姜，八角和盐等和鲍鱼一起炖煮，煮至鲍鱼熟透，下入对虾和香菇，加入一点生抽调色。
4.面条煮好后把煮好的汤和浇头放上面。
鲍鱼营养价值：
1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。
2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。
3.鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，有保护机体免疫系统的作用。
功效与作用：提高免疫力
鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。
鲍鱼中蛋白质含量丰富，其中30%-50%为胶原蛋白，可促进皮肤胶原代谢，有助于产妇产后皮肤的恢复。但是，有的人不能吃鲍鱼。例如痛风多数是由于摄入含嘌呤过多的食物，导致尿酸堆积过多引起的关节病，鲍鱼等带壳类的海鲜含有的嘌呤较高，痛风患者食用鲍鱼肉会加重或诱发痛风性关节炎发作，只宜少量喝汤。 原料： 鲜鲍鱼一只、对虾一个、香菇一朵、面条、西蓝花。
调料： 瘦肉、葱姜、八角、盐、生抽。
做法： 1、香菇焯水，虾和鲍鱼处理干净。2、把处理干净的鲍鱼放入砂锅里（有水和清汤），砂锅里加入一小块瘦肉，放葱姜，八角和盐等和鲍鱼一起炖煮，煮至鲍鱼熟透，下入对虾和香菇，加入一点生抽调色。
3、面条煮好，把煮好的汤和浇头放上面。
海鲜面的家常做法如下：
1、备好所有食材，干贝洗净后用黄酒泡开，虾洗净，蛤蜊放入开水里烫至开口后捞起。
2、备好调料。
3、热锅热油把黄鱼煎成两面金黄后再下入姜丝爆出香味。
4、加入料酒。
5、把干贝倒入。
6、倒入开水。
7、撇清浮沫后转中小火烧出鲜味。
8、最后把虾，蛤蜊，鸡毛菜一起倒入。
9、烧开后加入白胡椒粉调味后熄火。
10、另起锅水开后下入面条煮熟。
11、先把面条装入碗中再把海鲜加入撒上葱花即可享用。
海鲜捞面的食材和调料
面条、2人份、虾、220g、鱿鱼（小）、5只、花甲、450g、蟹棒、半包、小白菜、一只、葱、2支、姜、三片、蒜、适量、蚝油、适量、生抽、适量、盐、适量、干辣椒、一只、
海鲜捞面的做法与步骤
第1步.【准备工作】虾、鱿鱼洗净，花甲泡水吐沙，小白菜洗净切段，葱姜蒜洗净切好备用，干辣椒剪成小段
第2步.【煸炒食材】热锅冷油，辣椒姜蒜爆香，加入鱿鱼、虾、白菜煸炒，加蚝油、生抽、盐炒半熟，起锅备用
3.【煮花甲和面条】开水煮花甲，壳打开即捞起，千万别煮老，另外面条也可以煮一下
第4步.【制作汤底】将所有的食材一起煸炒，加适量水作汤底，稍许加入盐、蚝油、生抽调味
第5步.【捞面】最后加入面条和葱段，适当翻炒即可起锅～
第6步.让家人朋友一起尝尝你的手艺吧(●°u°●) 」
