主要原料:馒头2个,鸡蛋2个,包菜适量,尖椒适量,线椒适量,洋葱半个,火腿肠2根,酱油适量,油适量,孜然粉适量,辣椒粉少许。
1、馒头切成小块,放入大碗里,磕入两个鸡蛋,混合均匀。
2、锅里放油,把馒头煎至表皮微焦,盛出备用。
3、洋葱碎和火腿粒用油炒香。
4、放入包菜丝、尖椒圈、线椒碎,快速翻炒。
5、淋入酱油,翻炒均匀。
6、放入馒头,撒上孜然粉、辣椒粉、盐,翻炒均匀,即可盛盘。
7、炒馍的成品图。
炒馍做法一,材料
"馒头 半颗","鸡蛋 一颗","洋葱 1/4颗","盐巴 少许","五香粉(可省略) 一丁点",
做法
1:将馒头切丁、鸡蛋打成全蛋液、洋葱切细丁备用。将所有食材(蛋液、洋葱)和调料(盐巴、五香粉(可省略)),搅拌在一起,馒头均匀吸附蛋汁和调料后,准备下锅。
2:大火热油锅,油锅热后倒入食材,同时转成中火持续拌炒。炒至鸡蛋全熟,馒头呈现金黄色泽,即可关火盛出。
做法二,馍片炒香辣虾
材料
虾少许,馍片,干辣椒,葱,盐,蒜,孜然粉,五香粉,鸡精,姜,花椒,料酒,油
做法
1.虾从背部刨开,去虾线,用少许盐和料酒稍微腌制
2.锅内倒一些油,油量要够炸虾和馍片.等油烧热后放入花椒,干辣椒,葱(我用的是洋葱),姜,蒜爆出香味,待调料的味道被油吸收后捞出所有调料.
3.炸虾和馍片,虾要先炸,因为馍片对味道的吸收作用特别大,会使虾的味道失色很多.
4.将剩油倒出,将之前调料中的花椒,姜,干辣椒等捞出,剩余材料和虾,馍片一同下锅,撒适量盐,孜然粉,五香粉,鸡精翻炒,待入味后即可出锅.
炒馍做法三,步骤1:馒头切小丁
步骤2:葱,培根切碎,圆白菜切丝,鸡蛋打散
步骤3:炒锅热油,油要比平时炒菜稍多一些,加葱花煸香
步骤4:下培根煸出油
步骤5:加馒头丁,同时加鸡蛋
步骤6:迅速翻炒,炒至鸡蛋定型不粘锅,加入适量盐,翻炒均匀
步骤7:加圆白菜丝,略炒软,出锅