三鲜菌菇汤
做法:
油热下两个鸡蛋用刀姿卖切成块状
油热爆香葱姜蒜未
倒入虾仁炒至变色倒入鸡蛋 海鲜菇香菇
加开水盖盖煮8分钟
倒入豆腐再煮2分钟核键加适改册巧量盐
制作步骤:
1. 将白玉菇、香菇用盐水浸泡15分钟,再清洗干净,切碎备用皮源。
2. 去虾头和虾壳,保留虾仁,注意虚握伏把虾线抽出来,用清水冲洗几下,沥干水分并用盐腌10分钟。
3. 起锅烧油,放入蒜、葱炒出香味,然后放入虾仁炒至5分差携熟。
4. 把虾仁、鸡蛋块、白玉菇、香菇一并放入锅内,加入适量的水,不的分量刚好没过食材即可,太多水则汤不浓,盖上锅盖大火烧开,然后放入嫩豆腐块,转小火再煮5分钟。
5. 加入盐和白胡椒粉调味即可。
注意事项:
1. 水的量不宜过多,加到刚好没过食材即可,多了汤色不浓稠,汤味变淡。
2. 白胡椒粉不仅可以提鲜,更重要的是盖住菌菇的腥味,使这道汤更加清、甜。
这就是三鲜菌菇汤的做法,希望对您有所帮助。 做法如下:
1、首先,将口雹手凯蘑切碎,洋葱切碎。
2、锅中倒入少许油,将洋葱炒软炒香。
3、炒好的洋葱盛出来,锅中再倒入少许油。
4、加入面粉,中火炒薯埋面粉炒到面粉微黄。
5、倒源唤入牛奶,洋葱边煮边搅拌,煮4分钟即可出锅。 你爱吃蘑菇汤吗?今天小编就为大家介绍几款美味蘑菇汤,喜欢的小伙伴赶快收藏一下吧~
1、奶油番茄培根蘑菇汤
主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇
辅料:面粉、牛奶、紫菜
调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油
做法:
(1)培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片。
(2)炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度。
(3)做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。
特点:西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。
2、排骨蘑菇汤
原料:大排骨500克、鲜蘑菇汤100克、番茄100克、绍酒15克、精盐5克、味精3克
做法:
(1)将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。
(2)器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。
3、红萝卜蘑菇汤
功效:红萝卜富含维生素A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶,对防治高血脂、肥胖症等大有好处;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以达到较好的瘦身效果。
原料:红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克
调料:色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克
做法:
(1)红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗。
(2)烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火煮。
(3)待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用。
4、南瓜蘑菇汤
原料:3-4人份南瓜一块(约400克)、蘑菇400克(各种类蘑菇搭配一起)、新鲜冬菇150克、茶树菇100克、草菇150克葱1条、水6碗
调料:油2汤匙、鸡粉1/基大陆4汤匙、盐适量
做法:
(1)各种菇类轻轻搓洗干净,冬菇、草菇各切厚片,茶树菇切段;葱洗净,切成葱粒。
(2)南瓜洗净去皮、去籽,切片;放入塑料盒(适用微波炉),盖上盖子,注意无需扣死,用微波炉高火“叮”6分钟;取出压成泥。
(3)热锅放两汤匙油,待油六、七成热时放入蘑菇翻炒,略熟时倒入清水,把蘑菇煮至熟,接着倒入南瓜泥,煮开后放鸡粉、盐调味,撒入葱粒即可品尝。
功效:健脾益气,降糖降脂,通便排毒。尤其适宜血脂异常、糖尿病人食用。
5、蘑菇干贝汤
材料:蘑菇25g、小白菜50g、碎干贝10g、高汤2碗、盐少许
做法:
(1)蘑菇洗净、切片备用;小白菜洗净,切成4公分段备用。
(2)将碎干贝泡水约3小时,捞起沥干水分备用。
(3)将高汤倒入锅中,加入蘑菇、小白菜及碎干贝,开火煮滚,接着加入少许盐调味即可。
6、冬瓜蘑菇排骨汤
主料:排骨、冬瓜、口蘑、蟹味菇
辅料:盐、胡椒粉、香油、香菜碎
做法:
(1)口蘑和蟹味菇洗净,口蘑切片,蟹味菇去根部搏顷,冬瓜洗净去皮,切片。
(2)取出部分排骨和原汤,一起倒入砂锅中,大火烧开,将口蘑和蟹味菇一起倒入,小火炖煮20分钟。
(3)加入冬瓜片,再煮约10分钟至冬瓜片透明,调入盐,少许胡椒粉,拌匀后关仿猜火。
(4)点少许香油,撒适量香菜碎即可出锅。
7、奶油蘑菇浓汤
原料:新鲜蘑菇300公克、奶油2大匙、大蒜2瓣、红葱头2颗、白葡萄酒3大匙、面粉2大匙、鸡高汤2杯、牛奶2杯、鲜奶油1/2杯、盐少许、胡椒粉少许
做法:
(1)大蒜、红葱头切细末,蘑菇洗净后切片状备用。
(2)用1大匙奶油爆香蒜末及红葱头末,再放入蘑菇拌炒,蘑菇汤汁略干时倒入白葡萄酒,待酒精蒸发后熄火备用。
(3)另取一锅,放入奶油1大匙,将面粉炒匀后,倒入鸡高汤、牛奶及作法2的材料,等煮开后,再放入适量的盐、胡椒粉调味,最后倒入鲜奶油煮滚即可上桌食用。
8、牛肉蘑菇汤
原料:新鲜蘑菇100克,切片、大葱1棵,切细、橄榄油2汤匙、干雪利酒100毫升、牛肉汤500克、水600毫升、现磨黑胡椒1/2茶匙、形状细小的意粉100克
做法:
(1)取一个大锅,放于中偏大火上,加入橄榄油,蘑菇和大葱,炒到菜变软。加雪利酒,煮至液体蒸发掉一半。
(2)加入牛肉汤,水和黑胡椒粉,煮沸后添加小意粉。中火煮沸10分钟,或直至意粉变软即好。
9、小鹌鹑银耳蘑菇汤
原料:小鹌鹑1只、鹌鹑蛋5颗、银耳50克、蘑菇50克、西红柿50克、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量
做法:
(1)小鹌鹑洗净,除去内脏,用精盐、料酒腌制半小时。
(2)银耳用温水泡发,去蒂撕成小朵。蘑菇冼净,撕成小片。
(3)鹌鹑放汤锅内,加冷水烧开,撇去浮沫,加精盐调味,继续炖至熟烂,取出放汤碗中。
(4)原汤烧开,放入银耳、蘑菇、鹌鹑蛋稍煮,放入西红柿,调入味精、胡椒粉,浇入鹌鹑汤碗中即可。
功效:美白养颜,益肾补虚。
10、鸡茸蘑菇汤
原料:鸡胸肉(剁成茸)、盐少许、雀巢淡奶2大勺、蘑菇若干朵、面粉2大勺、黄油50克、牛奶1杯、水1杯
做法:
(1)将30克黄油放入平地锅中,待油溶化后加入面粉,炒香搅匀即成油面酱,装起备用。
(2)锅洗净后,再加入剩余的20克黄油,待油溶化,加入鸡茸和蘑菇,炒香。
(3)锅中倒入油面酱,搅匀后,倒入鲜奶及水,搅拌均匀。
(4)撒入少许盐,煮到有点浓稠关火,出锅前倒入淡奶,搅匀即可。
小诀窍:
(1)鸡茸和蘑菇的量可以随意些,没什么特定的标准。
(2)鸡茸和蘑菇也可以换成其他的材料,比如火腿,虾仁,蛤蜊什么的。
(3)加入淡奶味道会更浓郁,不加其实也是可以的。 【食材配料】:菌菇、食用油、水淀粉、鸡蛋、葱、盐、鸡精、胡椒粉、自然鲜、小磨香油、枸蔽猜念杞。
【制作过程】:
1、首先,去市场上挑选适宏困量的鲜蘑菇,将它们清洗干净后,再将它们撕成小朵,装入盘中备用,另外,准备1把新鲜的韭菜,洗净后,将它们切成碎末装盘备用。
2、然后,在韭菜末中放入少许的小磨香油,另取1只干净的空碗,在碗中打入2枚新鲜的鸡蛋,将它们充分搅撒后,放在一旁备用。
3、起锅烧油,油热后,先放入少量的葱花,炒香后,再下入提前撕好的蘑菇,翻炒均匀后,再淋入少许的自然鲜(或者生抽),然后,再倒入适量的开水,转大火烧开。
4、汤汁烧开后,再放入少许的盐、鸡精、胡椒粉调味,小火煮1-2分钟后,再将表面漂浮上来的浮沫完全兆拍撇掉后(非常重要),再淋入适量的水淀粉勾芡。
5、出锅前,再把蛋液和韭菜末倒入进去,将它们充分搅散后,即可装盘上桌,如果家中有条件,再放入5-8粒的枸杞就更加完美啦,蘑菇汤制作完成,特点是:汤鲜味美,做法简单,营养丰富,担保大人小孩都喜欢。
【温馨提示】:
1、用来制作蘑菇汤的菌菇的种类非常多,比如:秀珍菇、口蘑、鸡腿菇都是非常不错的选项。
2、另外,吊汤的时候,好些人通常会选择生抽,其实用自然鲜也是非常不错的,不仅味道鲜美,而且具有一种特殊的鲜味,非常适合各种汤菜。 做蘑菇汤非常简单,首先把蘑菇切成片,然后用激悔竖西红柿酱炝锅,最后放点紫菜坡上,一点鸡蛋液,然后把蘑菇放到里明大面煮开锅开播了前逗,以后放上点儿香菜末就可以了 首先的话就是把蘑菇和肉片炒一下,然后的话加入水,加入调料炖汤就可以了,这个还是非常的简单的