一、干猴头菇可以采用以下四种方法进行泡发:
1�先将猴头菇用清水洗净,再放入盆内,加入沸水上笼蒸几个小时,直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可;
2�先将猴头菇洗净,再放入清水锅中,用小火慢慢煮焖几个小时,直至发透即可;
3�先将猴头菇洗净,再放入沸水锅中,加入适量食用碱,用小火慢慢焖煮,直至将猴头菇发透,这之后用清水先漂洗后冲洗,直至去净碱味;
4�先将猴头菇洗净,再放入清水锅中,用小火焖煮2~3小时,然后加入高汤或油脂,继续煮至猴头菇发透�当然也可以将猴头菇加汤入笼蒸制 。
总的来说,干猴头菇适宜于用水泡发而不宜用醋泡发,而且泡发时在将猴头菇洗净后,最好先放在冷水中浸泡一会,再加沸水入笼蒸制或入锅焖煮,这样效果更好。另外需要注意的是,即使将猴头菇泡发好了,在烹制前也要先放在容器内,加入姜、葱、料酒、高汤等上笼蒸后,再进行烹制。
一、鱼香猴头菇
原料:水发猴头菇250克 青笋150克 泡辣椒25克 姜米5克 蒜米10克 葱花15克 精盐、料酒、白糖、酱油、醋、味精、上汤、水淀粉、化猪油、精炼油各适量
制法:
1�猴头菇去掉老根,改刀成条状,纳碗,加入料酒、上汤后,入笼蒸约20分钟取出,沥干水分;青笋去皮洗净,切成菱形片;泡辣椒剁细。
2�炒锅置火上,放入精炼油烧热,下入青笋片炒熟,调入精盐、味精,起锅装入盘中垫底。
3�净锅重上火,放入精炼油、化猪油烧热,下入姜米、蒜米、泡辣椒炒香出色,掺入上汤,调入精盐、料酒、白糖、酱油等,放入猴头菇,烧至入味后,调入醋、味精,用水淀粉勾二流芡,撒入葱花,起锅倒在盘中青笋上,即成。
二、金丝猴头菇
原料:水发猴头菇350克 干贝25克 鸡蛋2个 鲜菜心150克 奶汤500克 姜片10克 蒜片15克 葱节30克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、鸡精、水淀粉、化猪油各适量
制法:
1�猴头菇去掉老根,改刀成条状;干贝洗净,放入碗内,掺入清水,上笼蒸软后取出,晾凉后搓为丝状;鸡蛋磕入碗中,调散后加入精盐,入锅摊成蛋皮,晾凉后切为细丝;鲜菜心择洗净,入沸水锅中氽熟后,捞入盆中垫底。
2�炒锅置火上,放入化猪油烧热,下入姜片、蒜片、葱节爆香,掺入奶汤,待出味后打去料渣不用,放入猴头菇、干贝,调入精盐、胡椒粉、料酒及鸡精,烧至猴头菇入味后,撒入蛋皮丝,调入味精,用水淀粉勾薄芡,起锅倒入盆中鲜菜心上即成。
三、红粉猴头菇
原料:水发猴头菇350克 粉丝150克 番茄酱50克 泡辣椒50克 姜米5克 蒜米10克 葱花15克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、白糖、鸡汤、化猪油各适量
制法:
1�猴头菇去掉老根,改刀成条状,纳碗,加入料酒和鸡汤,入笼蒸透后取出;粉丝用开水泡发好;泡辣椒去蒂去籽剁成茸。
2�炒锅置火上,放入化猪油烧热,下入姜米、蒜米、泡辣椒及番茄酱炒香出色,掺入鸡汤,放入猴头菇、粉丝,调入精盐、胡椒粉、料酒和白糖,烧至入味后,调入味精,撒入葱花,起锅装入汤盆内,即成。
四、一品猴头菇
原料:水发猴头菇350克 熟鸡肉50克 火腿30克 冬笋50克 干贝15克 熟猪肥瘦肉100克 姜片10克 蒜片15克 葱节30克 精盐、胡椒粉、料酒、酱油、味精、鸡精、上汤、水淀粉、化猪油各适量
制法:
1�猴头菇去老根,纳碗,加入料酒、上汤等,入笼蒸透后,取出;熟鸡肉、火腿、冬笋、熟猪肉分别切成片;干贝纳碗,加料酒、上汤入笼蒸软后取出,搓成细丝。
2�取蒸碗一个,将猴头菇放于蒸碗内,上面再放上熟鸡肉、火腿、冬笋、干贝和熟猪肉,撒上鸡精、胡椒粉,淋入酱油、上汤,入笼蒸约30分钟取出,翻扣在大圆盘内。
3�炒锅置火上,放入化猪油烧热,下入姜片、蒜片、葱节爆香,掺入上汤,烧沸后调入精盐、胡椒粉、料酒、味精等,用水淀粉勾薄芡,起锅浇在盘中猴头菇上,即成。 60 红烧猴头菇
主料: 猴头菇 250克 鸡胸脯肉 200克
配料: 冬笋 50克 白菜 100克 黄芪 20克 白术 20克
调料: 姜 5克 大葱 5克 酱油 5克 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 各适量
制作方法
1.黄芪和白术先煎取汁200毫升;猴头菇去掉针刺和老根,切成片;冬笋切片。
2.鸡肉切成块;姜切成片;葱切成段;白菜去掉老帮取用菜心用开水烫一下,盛盘。
3.锅内放油烧至七成热,先炒鸡肉和猴头菇,变色后加料酒、姜片、葱段和酱油炒几下,加药汁和高汤,用小火焖至肉烂,拣去姜、葱,以盐、味精和湿淀粉勾芡收汁,装盘即可。
猴头菇煲汤
主料: 猴头菇 80克
调料: 盐 1克 各适量
制作方法
1.将干猴头菇洗净。
2.加水适量煮熟后加入盐调味即可。
香酥猴头菇
主料: 猴头菇 300克
配料: 鸡蛋清 30克
调料: 植物油 20克 料酒 10克 盐 3克 胡椒粉 3克 小麦面粉 5克 大葱 5克 姜 3克 大蒜 3克 辣椒(红、尖、干) 5克 各适量
制作方法
1. 葱姜切丝,蒜切末;
2. 将鲜猴头菇去蒂洗净,切小块,下入开水锅内加葱姜丝煮片刻,捞出控水;
3. 红辣椒去籽、蒂切碎末;
4. 鸡蛋清加面粉搅匀成蛋糊;
5. 炒锅注油烧至六成热,将猴头菇蘸匀蛋糊,下入锅内炸至金黄色,捞出控油;
6. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜末、红辣椒末炝锅,放入炸好的猴头菇,加料酒、精盐、胡椒粉翻炒均匀即可。
猴头菇灵芝汤:猴头菇、灵芝各10克,切成薄片,加水煮,连煎两次,每次煮沸半小时,取汁服用,连服15-20天。
三鲜扒猴头菇:干猴头菇15克,银耳5克,口蘑10克,鲜冬笋适量。猴头菇、银耳、口蘑先用冷水浸发,然后放于鸡清汤中煮沸,加调料入味后捞出装于盘中,用水淀粉勾芝,再加入锅中清汤,最后浇在盘上即成。
猴头菇蛋汤:干猴头菇15克,鸡蛋2只。猴头菇用水浸发,锅中加水煮沸后冲入鸡蛋,再加食盐等调味,连服1-15个月。 猴头菇清炖排骨
[原料] 鲜猴头菇250克,猪排骨200克。香菇3个,精盐、酱油各适量。
(制法) 将鲜猴头菇浸泡去苦味;香菇泡发后切片;猪排骨洗净后切成小块。将猴头菇、香菇片、猪排骨一起放人锅中,放水适量,用旺火煮半小时,加入精盐、酱油即可。
[功效] 助消化,健身体。
猴头菇又叫猴头菌,因其外观设计神似猴头而而出名。整洁无沙,口味美味,肉质地细嫩,又有“荤中素”之称。并且猴头菇是最常见的健脾养胃食物之一,被称作“健脾养胃武器”,也有“土特产猴头”和“海鲜干鲍鱼”之称。
猴头菇炖鸡汤
作法:
先将200克猴头菇清洗,泡浸,把鸡洗干净,假如怕肥的话,能够把皮拔去,斩件。再添加一下块生猪肉吊味。放进红枣去核大枣,茨实,干山药,枸杞子等煲汤料在电子器件瓦橕里炖两个三十分钟,或是用压力煲文火压50分钟。
猴头菇仔鸡煲
料:
猴头菇四五朵,草原兴发绿鸟鸡1只,绿鸟爱人调味品一袋,马铃薯
作法:
1、仔鸡清洗,切片,用米酒,生抽酱油,姜蒜,八角腌制
2、猴头菇用清小水泡发,清洗,掰成小朵
3、马铃薯清洗削皮切片
4、锅中入小量油,下黑椒鸡块,煸炒至肉缩,添加猴头菇,马铃薯,干尖椒,煸炒匀称后添加未过的水,倒进绿鸟爱人调味品
5、转到砂锅内,大火烧开,转文火煲三十分钟上下后,加适当盐,香油,调料
海鲜干炖猴头菇
原材料:
大海螺干,包装上写的是象拔蚌干,不太明确,但是味儿鲜的了不得。
枸杞子,山药,猴头菇,北芪,小枣,瑶柱,麦冬。
作法:
全部的物品洗干净,炖锅大火烧开,文火炖2个多钟头的模样?
小提示:
由于大海螺和瑶柱的关联,尽管没有放肉,汤的味儿反倒分外的香甜,非常喜欢的说。
猴头菇排骨汤
原材料:
猴头菇5朵、菇5朵、排骨1斤、麻椒、生姜片、米酒、大枣适当。
做法:
1、将排骨清洗后剁碎一小块,放进开水中煮五分钟,倒进米酒,煮去鲜血,控干预留;
2、将猴头菇用清小水泡软后捞起来(8钟头之上,大伙儿能够吃了晚饭后泡上),挤干水,去根蒂和细沙;
再放宽水锅中氽40分钟,捞起来后挤尽水分,掰成小朵预留;
3、炖锅中放水,放进排骨、猴头菇、平菇、米酒、生姜片、大枣、麻椒,走红煮三十分钟;
4、走红烧开后,转低火炖三十分钟,再转文火炖2儿时上下,到排骨软截止。
留意:备好的干猴头菇呈深褐色或橙黄色,选购时选型体完好无缺、绒毛齐备、个大肥嫩的菇体;
因猴头菇含有苦涩味,在烹调的情况下添加米酒煎制能够消除苦涩味;
一定要将猴头菇充足泡开后再煮软,不然会特苦、嚼不烂,大伙儿一定不可以省去这一流程哦主要材料
原材料:生猪肉和猴头菇
辅材:姜三片蒜两半盐适量味精适当生抽适当
猴头菇炒肉的做法流程
1.第一步把猴头菇解决好预留(干的泡开,再用开水一下)
2.姜跟蒜切成片预留
3.生猪肉切完预留
4.滚油,添加姜跟蒜炒出香味后放进猪肉炒至掉色添加猴头菇,再加少量水,少量生抽,盐,味精就可以起锅了
小提示
假如干的猴头菇必须 泡开预留,最好用开水再一下。
猴头菇炖鸡汤,猴头菇炖排骨,排骨红烧猴头菇,猴头菇烧猪蹄,猴头菇煲老鸭,这5种做法都是非常常见的,而且口感也特别好,也能够有效的保留猴头菇的营养。 家常的做法,有猴头菇菌菇素炒,猴头菇养胃汤,猴头菇炖鸡汤,手撕猴头菇,猴头菇排骨汤,猴头菇番茄炒鸡蛋等等。 可以做成猴头菇汤,手撕猴头菇,猴头菇排骨汤,素炒猴头菇,蚝油蚝头菇,猴头菇番茄炒蛋等等。