炒鸡丁滑嫩好吃的做法如下:
用料:鸡胸肉100克、南瓜100克、莴笋100克、洋葱35克、香辣烤肉酱35克、淀粉少许、姜蒜适量。
步骤:
1、用料:鸡胸肉100克,南瓜100克,莴笋100克,洋葱35克,香辣烤肉酱35克,淀粉少许,姜蒜适量。
2、姜蒜拍碎切末,其余食材切丁。
3、在鸡肉丁中加入淀粉和10克烤肉酱。
4、拌匀,腌制约半小时。
5、锅中倒油,烧热。
6、放入姜蒜爆香。
7、加入洋葱,翻炒出香味。
8、放入南瓜莴笋丁,翻炒均匀,加少许水焖熟。
9、放入20克烤肉酱翻炒均匀。
10、出锅,备用。
11、锅中另倒少许油,烧热。
12、放入鸡丁划散,翻炒至变色。
13、加入炒好的南瓜莴笋,翻炒均匀。
14、加入剩下的烤肉酱,翻炒均匀。
15、离火。
16、出锅,装盘。
鸡胸肉切成丁,加料酒、淀粉腌制20分钟。
起油锅,中火炒熟鸡丁,盛出备用。
倒入杂菜,炒至玉米、胡萝卜、青豆变软,倒入鸡丁,加盐、蚝油翻炒2-3分钟后盛出。
你好,酱爆鸡丁”的家常做法,鸡丁鲜嫩入味,滑嫩爽口,一准备食材:鸡腿、核桃仁
辅料:生姜、鸡蛋、淀粉
调料:食盐、白糖、胡椒粉、生抽、黄豆酱、白糖、鸡粉、胡椒粉
,酱爆鸡丁—— 鲜嫩入味
1.下面开始准备食材
准备鸡腿两个,把鸡皮去掉里面的骨头也剔出来,再把鸡肉切成1厘米左右的肉丁,切好以后放入清水中,把上面的血水洗干净,这样吃的时候才不会腥,把鸡丁捞出来挤干水分备用。
做酱爆鸡丁最好用鸡腿肉,肉质更加细嫩紧实。
再准备核桃仁100克备用。
2.下面开始准备辅料
准备生姜一块,切成小粒放入料理机中,倒入一点清水,打成生姜水,打好以后把里面的生姜渣沥出来,我们只用姜汁。
3.下面把鸡丁腌制一下
盆中加入食盐2克,白糖少许提鲜,胡椒粉1克,生抽5克,用手抓拌均匀给鸡丁码味,倒入一些姜汁,再次抓匀腌制10分钟,姜汁不仅能增鲜去腥,还能使肉质更加细嫩。
准备一个小盆,放入黄豆酱20克,白糖10克,鸡粉2克,胡椒粉1克,再倒入适量的姜汁把调料化开。
这时鸡丁也腌好了,打入半个蛋清抓匀,蛋清能使鸡丁的口感更加滑嫩,再抓入一小把淀粉,让淀粉均匀裹在鸡丁上面锁住水分,再淋入一些植物油,继续拌匀备用,植物油主要起润滑的作用,防止肉丁下锅后粘在一起。
4.下面把鸡丁、核桃仁炸一下
锅内烧油,油温三成热时,把核桃仁倒入笊篱中浸在油锅里面,把核桃仁中的水分炸出来,核桃仁炸干、炸香以后捞出来控油。
油温升高油至4成热,把鸡丁倒入锅中,快速用勺子推散让鸡丁均匀受热,大约滑油30秒钟,鸡丁呈金黄色时即可出锅控油。
鸡丁滑油时温度要低有一些,时间不要超过30秒,否则口感不够滑嫩。
5.下面开始烹饪
锅中留少许底油,倒入调好的碗料,再加入适量的姜汁,开小火熬制一会儿,把料汁熬香熬至粘稠起泡时,倒入鸡丁和核桃仁,快速颠锅翻炒让料汁均匀裹在食材上面,再淋入少许明油提一下色泽,就能出锅装盘了。
好了,一道非常好吃的酱爆鸡丁就做好了。
宫保鸡丁的制作方法:
具体做法:
1、黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉全部切成丁,准备蒜末和辣椒段,花生米。
2、鸡胸肉提前用一勺盐,撒点胡椒粉、一勺料酒、一勺淀粉、半勺老抽腌制15分钟,入个底味。然后再调个料汁:两勺生抽、两勺陈醋、一勺白糖、一勺蛙油、一勺半淀粉、半碗水拌匀。
3、热油鸡胸肉炒变色备用,然后再起一个锅爆香蒜末,下胡萝卜黄瓜翻炒半熟。
4、接着加入炒好的鸡肉,倒入料汁翻炒均匀浓稠。
5、最后倒入花生米装盘即可。
宫保鸡丁的做法大全
家庭版的宫保鸡丁来啦~
具体做法:
1、黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉全部切成丁,准备蒜末和辣椒段,花生米。
2、鸡胸肉提前用一勺盐,撒点胡椒粉、一勺料酒、一勺淀粉、半勺老抽腌制15分钟,入个底味。然后再调个料汁:两勺生抽、两勺陈醋、一勺白糖、一勺蛙油、一勺半淀粉、半碗水拌匀。
3、热油鸡胸肉炒变色备用,然后再起一个锅爆香蒜末,下胡萝卜黄瓜翻炒半熟。
4、接着加入炒好的鸡肉,倒入料汁翻炒均匀浓稠。
5、最后倒入花生米装盘即可。