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烧豆腐的做法的做法

2023-10-22 00:42:35 食谱百科

家常烧豆腐

主料

南豆腐2块2人份

辅料

花生油适量 食盐2茶匙 白糖1茶匙 味极鲜少许 蚝油少许 剁辣椒1勺 青蒜30克

家常炒豆腐的做法

步骤step

1

水豆腐先用清水冲洗一下,然后放入适量的清水,加入少许的盐腌一下

步骤step

2

然后切成块

步骤step

3

放入电饼铛中煎制

步骤step

4

两面煎至金黄,就可以盛出备用

步骤step

5

把青蒜切成小粒

步骤step

6

热锅凉油,把青春老肆蒜白放入煸出香味

步骤step

7

然后放入少许的清水,再放入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油、剁辣椒等

步骤step

8

接着把煎含歼香的豆腐放入锅内

步骤step

9

开大火烧制,当豆腐吸足了汤汁后,放入青蒜苗

步骤step

10

临出锅前扒轿用少许的生粉水打个薄芡

步骤step

11

轻轻晃动锅子,让芡汁均匀挂在豆腐上

步骤step

12

成品

家常炒豆腐的成品图

家常炒豆腐的烹饪技巧

技巧tips

用电饼铛煎豆腐非常好用,一来只放极少的油,二来不用担心会煎碎哦;另外,青蒜是煮的时间长了就会软烂的食材,因此只要下锅以大火略炒至蔬菜香气逸出并均匀受热,即可盛出食用,才能品尝到清爽的口感与风味。

家常烧豆腐的尘码美味做法?

食材明细,青椒3个,豆腐300克,少许食用油,大蒜少许,少许蚝油,鸡精少许,香油少许,等等。

步骤一:先将几个青椒洗净切成细丝,将豆腐切成小方块备用,将豆腐沥干之后备用。

步骤二:将大蒜切成细末,切一些生姜丝和干辣椒锅中迹察,加少许调和油下大蒜和干辣椒炒一会儿。

步骤三:下豆腐块煎一会儿等待豆腐,两面金黄将豆腐翻面煎一会儿。

步骤四:青椒丝一起炒,加上少许蚝油和鸡精粉等待青椒发软。

步骤五:等待豆腐,入姿兄茄味。翻炒均匀撒上一些香葱,即可青椒烧豆腐家常菜就做好了。

家常烧豆腐的制作方法:
主料:豆腐1块、猪肉1小块、大白菜几片。
调料:大蒜4-5瓣、香葱2-3棵、泡辣椒3-4个、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉勺。
烹饪步骤:
步骤一:把豆腐改刀切成半厘米左右厚的片,然后装盘备用。
步骤二:把猪肉肥瘦分开切成薄片、大蒜切成稍微大一点的颗粒、泡辣椒简单切一下弄碎、香葱切成寸段,然后分别装盘备用。
步骤三:锅中放入一勺油烧热,撒上少许盐,把豆腐逐一放入锅中,用小火慢慢煎制。
步骤四:煎豆腐的时候我们不要乱动,等煎定型翻面就可以,直到把豆腐煎成两面金黄,然后盛出来备用。
步骤五:将就锅中的底油,把肥肉放入锅中,小火炒熟、炒出油脂,放入瘦肉炒熟。
步骤六:肉炒熟,放入大蒜和泡辣椒,继续小火翻炒,把香味炒出来。
步骤七:大蒜和泡辣椒炒出香味,放入准备好的一碗开水或者是骨头汤,把煎好的豆腐卜姿放里边,同时调味,依次放入盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉一勺,大火烧开煮4-5分钟,把豆腐炖煮入味。腔余
步骤八:另外取一个砂锅,把清洗干净的白菜用手撕成小块放入砂锅中。豆腐炖煮好后倒入砂锅中,撒上香葱,用小火慢慢炖煮2分钟就好了,家里边有酒精炉的话,放酒精炉上型圆绝,我们可以边炖边吃,相当的棒! 1、这道菜的口味是咸鲜的,所以糖不要太少。调味主要靠生抽和白糖相融合的味道。所以生抽要在加水前先入锅,激出香味后再加水。
2、豆腐上色的窍门是提前用盐水泡上,这样的漏如豆腐不论煎,还是炸,不仅容易上扮搜御色,而且不破碎。
3、如果家里寻常吃,不用这样麻烦的摆盘,直接盛出上桌即可。
4、烧豆腐时,可以加点肉末。但我觉得不加就非常好吃了。
5、一定要用北豆腐啊,也就是硬一点的豆腐。太嫩的豆腐,不能做这道菜。
中文名
家常烧豆腐
分类
家常菜
主要食材
北豆腐1块、生抽1.5大匙
辅料
西兰花、小青菜若干
原料:
北豆腐1块、生抽1.5大匙、白糖1小匙、盐1/8小匙、西兰花、小青菜若干、水淀粉1小匙。
做法:
1、白豆腐放入碗中,加入没过豆腐的冷水,放入一点盐,泡上1个小时。并将北豆腐切成8分厚,5厘米×5厘米的块待用。西兰花洗干净后掰成小朵,青菜洗干净;
2、锅中入沸水,加入几滴油和一点点盐,将西兰花和青菜氽烫至熟,捞出入冷水中浸泡至凉,摆盘待用;
3、炒锅烧热后,入油,5分热后厅岩,将豆腐一块块放入锅中两面煎黄,然后加入生抽,出香味后,加入糖、盐和水,水不要多,没过一半豆腐即可。煮开后,小火炖到豆腐上色入味,并汤汁浓稠,差不多3—5分钟;
4、豆腐盛入盘中,汤汁勾琉璃芡,浇于豆腐和西兰花上即可。 方法/步骤

1、先把准备好的豆腐切成三角形,青红辣椒斜刀切成条,备用。
2、调酱汁:取一个空碗加一小勺生抽、一小勺老抽、适量盐、白砂糖、淀粉,半碗清水,搅拌均匀备用。
3、然后起锅烧油,油热放入切好的豆腐,煎至两面野隐渗微黄,盛出备用。
4、锅留底油,倒入切好的葱姜爆香,下入青红辣椒,翻炒出香味。
5、再倒入煎好的豆腐颂脊,倒上调好的酱汁,小火咕嘟一会儿。
6、最后翻拌均匀,即可出锅,家携备常烧豆腐就做好啦。 烧豆腐是山西高平的一种特有传统食品,至今已有两千多年的历史。

制作方法
做法一
食材准备

主料:豆腐(500克)豆腐渣(200克)

辅料:玉米面(黄)(100克)

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调料:姜(10克) 大蒜(10克) 盐(10克)

制作步骤

1. 把豆腐切成厚3 厘米、长6 厘米的方块,用旺火烤至淡黄色;

2. 玉米面加适量油炒香备用;

3. 把姜、蒜放在一起捣成泥,掺入豆腐渣、炒玉米面和盐制成蘸头;

4. 食用时以白水将豆腐煮熟,蘸上蘸头,趁热吃最好[2]

做法二
食材准备

滑豆腐2块、鲜冬菇(切片)3只、珍珠笋数条、红萝卜片数片、菜心数棵、上汤1/2(汤)碗

献(芡)汁用料:

生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、糖1茶匙、酒1茶匙、生粉1/2茶匙

制作步骤

1、每块豆腐切为四件,放碟上,洒?茶匙盐于豆腐上,隔水蒸约10分钟。

2、取出豆腐,用厨房纸吸干水分,放入滚油内慢火炸至金黄色,盛起。

3、烧热 砂窝下油1汤匙,放入豆腐,再加入冬菇片、珍珠笋、红萝卜花、菜心,再注入上汤,慢火煮至汁液浓稠,打献汁(埋芡),即可上桌。要趁热进食。

注意事项

所谓“烧”,是先将材料作初步处理,如煎、炸、蒸熟后,加调味料和汤或水,煮沸后,盖上锅盖,改用中火或慢火煮至汁液浓稠,再改用强火打盯谈雀献汁(埋芡)。由于材料的颜色有别,所以有“红烧”和“白烧”两种。

做法三
食材准备

主料:石屏豆腐(扁平长形或小方形均可)。

调料:菜籽油、甜酱油、咸酱油、卤腐汁、糊辣子面、花椒油、小段香菜、薄荷、椒盐,干辣子面各入盛器。

制作步骤

1、烧制:将栗凯早炭放入火盆烧燃,架上铁条网架,架热后抹上菜油,摆上豆腐,边烘边翻动(有的在翻动时一面在豆腐上抹点鸭油,因豆腐受热油易浸,食时更为香糯),待烤制呈金黄色即成。

2、食法:甜、咸酱油,卤腐汁,花椒油,香菜,薄荷,糊辣子(即将干辣辣子在炭火上烤香糊,然后搓细),兑成汁。一种吃法是,取方块豆腐边蘸调味汁而食。亦有的是用烤熟的豆腐、蘸吃花椒盐与辣子面。调味料可按各人的爱好兑制,吃多吃少,由客自定,一般是以10块正方豆腐为起点。

做法四
“烧豆腐”是以豆腐为主要原料,配以姜、蒜、豆腐渣和玉米面。其制法是先把豆腐打成一寸厚的大块,放在铁篦上烧烤至两面微黄,再切成二寸见方的块煮之后,蘸上蒜泥、姜汁、香油、豆腐渣配制而成的调味汁吃。具有细腻洁白,凝固坚硬,素淡辛香,清气爽口的特点。此品种问世之后凡来高平者,无论官员大小、职位高低、阶层商贾、富贵贫贱都要尝尝这种稀罕的食品。抗日战争时期,朱德总司令、彭德怀副司令员率八路军途径高平时,当地群众家家户户都制作烧豆腐慰问子弟兵。1981年胡耀侍知邦到高平县视察工作,还特地品尝了这一地方特色的风味小吃。

做法五:

原料:豆腐 鸡蛋 面粉 辣椒 芹菜 盐油 调味鲜

做法:

1、备豆腐,

2、切条撒盐入味,

3、面粉和蛋液,

4、先裹上蛋液,

5、再裹上面粉,

6、全部裹好,

7、放进热油名里,

8、炸黄,

9、等用。

10、切点辣椒丝和芹菜。

11、锅里留少许油,放进辣椒丝炒香,

12、再倒进炸好的豆腐,

13、放进芹菜,

14、撒上味精,

15、淋上生抽,放点清水烧开出锅。

16、装盘。

豆腐的热量

度量单位热量(可食部分热量)

1片豆腐(100.0克)81大卡

1块豆腐(450.0克)365大卡

标准(100克)

每100克的豆腐仅含81大卡的热量。豆腐蛋白质含量较高,是减肥时比较好的蛋白质的来源,豆腐中大豆异黄酮对于女性调理内分泌也有帮助。

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