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榴莲壳炖鸡的做法的做法

2023-10-20 18:51:18 食谱百科
你好!
榴莲壳煲鸡汤的做法:
食材:榴莲壳一个、半只鸡、红枣5粒、生姜一小块、料酒两勺、红枣5颗。
具体做法:
1、用水果刀把榴莲中间的隔膜小心的切下来,切的时候慢点,小心切到手,把切出来的隔膜切成大块备用。把鸡肉洗净,斩小块,生姜切片备用。
2、把切好的鸡块倒入锅中,加入清水,姜片,料酒,先将鸡块焯水去腥臊味。盖上锅盖,用大火煮开。
3、煮好后把鸡块捞出,用温热水冲洗掉浮末,记住一定要用温热水,因为热胀冷缩,这样煮出来的鸡块肉质才不会柴。清洗好后把鸡块倒入砂锅中。
4、把切好的榴莲隔膜也倒进砂锅中,再把红枣,用厨房剪刀剪成一块,将红枣核去掉。
5、倒入1700毫升的开水,煮汤最后用开水,因为这样煲出来的汤更加清甜可口。而且煮汤的水一定要一次性加够,中途不要加水。
6、盖上锅盖,先开大火煮开,再转中小火炖1小时,炖的时间久一点,味道就会更加浓郁。
7、时间到后,揭开盖子,将表面的油脂撇干净,这样喝起汤的时候就不会很油腻的。撇好之后,放入适量的盐调味搅匀即可。
小提示:
1、如果榴莲肉吃不完也可以放进去一起煲汤。
2:鸡块一定要先焯水,煮掉鸡块里面的血水,从而可以减少腥臊味。
3、煲汤的水最后加开水,而且要一次性加够,这样煲出来的汤香甜可口,味道浓郁。
4、加红枣可以增加甜味,而且红枣可以补血。如果没有红枣也可以加蜜枣。

榴莲壳煲鸡汤的功效与作用有清补益气、滋润养阴。

榴莲肉性热,但榴莲壳却是败火良物。榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后,里面的白色部分是煲汤的宝物,可以配搭鸡、猪骨等来煲汤,不但味道鲜美,而且具有补血益气,滋润养阴的作用,在炎炎夏天能起到降火的作用。

本汤可以有效的改善痛经、便秘、肾虚腰酸,健忘疲倦等身体现象。坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人、经常要顶着大太阳在外面跑的销售员、办公室的白领都可以时不时的喝一喝。

榴莲壳煮水养颜美肤。用榴莲壳煮的水来洗澡不仅养颜美肤,还可以治皮肤瘙痒,尤其是中老年皮肤瘙痒。

如何挑选优质榴莲

1、闻味道。闻味道够不够香,但也要注意辨别有没有酒精味,如果怀疑有酒精味就说明放久了,不要买。

2、看颜色。选颜色偏黄的,金黄色的通常是长成熟了的;颜色太深,则过熟;太浅,则未成熟。

3、看外形。外表一定要长形的,尾部的外型是长尖形,如此则皮薄肉丰满,籽也会比较小。另外,在挑选时注意挑那种外表多丘陵状、像狼牙棒的,刺越多肉就越多。另外,刺密的肉少,刺疏的肉厚。

4、看重量。榴莲并不是越重越好,其实比较轻的榴莲往往核小,但不要选择看起来发青的榴莲。同时要挑壳薄的。

5、看裂口。选看上去马上要裂开的比较好。这样的榴莲一般够熟,另外,从裂口处还可以看肉和壳的比例,如果肉有整个的一半大小,说明很不错了,一般都是占三分之一,果肉非常细小,占三分之一以下说明发育不良。但是壳开的时间不能太长,熟过头了就是腐烂了。

榴莲壳煲鸡汤做法功效

榴莲壳煲鸡汤做法功效,榴莲是我们夏天常常选购的一种新鲜水果,它是菲律宾最知名的新鲜水果,很多人都很喜欢吃榴莲,榴莲的做法有很多,以下为大家分享榴莲壳煲鸡汤做法功效。

榴莲壳煲鸡汤做法功效1

做法一:

用刀给榴莲开口,接着掰开榴莲皮取适量的肉;鸡洗净剁小块,生姜切片(已剁好的鸡肉)

冷水下锅加入姜片和小葱把鸡肉焯水一遍

另起一口砂锅,放入适量的水,加入鸡肉,姜片,枸杞,红枣,薏米,榴莲肉炖煮1小时

完成之前加入一些椰浆煮5分钟;加入适量的盐调味,完成!

做法二:

榴莲肉,榴莲囊。红枣去核,枸己。

鸡肉焯水

所有材料倒入砂锅,小火煮一个半小时后加入枸己盐

作用与功效

1、榴莲壳能够补阳补气血(乳白色的瓤部),如果是肿瘤患者,能够立即把外边长刺的壳子放进锅内一起煮,可以非常好的防癌消肿。

2、此外长刺的壳子立即熬水用于熏洗伤处,针对一些普遍的皮肤病例如老年发痒等,有非常好的功效。

3、榴莲果子补肾固精;“芪多归少力最雄”,因此补气血的黄芩和补血补气的川芎占比为2:1;本汤能够健脾胃养胃,合理的改进经痛、夫妻性生活时阴道干燥、便秘、肾虚腰酸,记忆减退疲惫等人体状况。

4、做月子的女性、喂奶的`女性、脸色腊黄的女人、体质虚弱的老人、放血疗法后的患者、头脑耗费大的人、常常要顶着太阳在外面跑的销售人员、公司办公室的上班族都能够隔三差五的喝一喝。

榴莲壳煲鸡汤做法功效2

榴莲鸡汤的做法

材料:鸡,榴莲壳,香菇或红枣等。

做法:

1、准备好三黄鸡,洗净切成块,去掉鸡爪和鸡屁股。

2、锅洗净倒入凉水煮沸,再把鸡块加入沸水中飞水。

3、待鸡肉煮熟后(变白)从锅中捞出待用。

4、在煮鸡肉时可顺便先准备好榴莲壳。从榴莲壳中沿壳边取下白色的内层嫩肉,去掉硬硬带丁刺的外壳。

5、将取出的榴莲皮肉切成段。

6、在沙锅底放入姜片,再将榴莲皮肉加入,同时也加入香菇或其它料,然后再放入准备好的鸡肉,这样鸡肉就放在上面了,最后加入水。

7、盖上沙锅的盖子开大火,煮沸后改小火慢慢煲。

8、注意大火煮沸时水会溢出,一定要注意安全。水沸后将盖拿掉也行。

9、继续煮1~2h既可,此汤煲好后已经没有榴莲味了,却特别的清香。

榴莲壳煲鸡汤做法功效3

1、主料:榴莲壳50克、鸡1只。

2、辅料:红枣20克、枸杞2克。

3、榴莲内瓢取出。

4、鸡切成块。

5、冷水下锅焯水鸡肉变色后捞出。

6、将食材倒入电压力锅中选择炖汤模式。

7、排气时盛出撒葱花即可。

榴莲壳煲鸡汤的功效

1、榴莲壳煲鸡汤可以起到补肾的作用

榴莲壳和榴莲肉不同,肉是热性的,而壳则是败火良物。和鸡一起炖汤,可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效。汤品味道有微微的榴莲味,估计不是一般人士可以hold住的。

2、榴莲壳煲汤可帮助人体改善寒性体质

很多的女性朋友们都是寒性体质。鸡肉富含蛋白质,喝鸡汤能够改善腹部寒冷、促进体温上升。而榴莲壳可以活血散寒。故经常痛经的女性朋友们不妨一试。

3、榴莲壳鸡汤的其他作用

经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。适合坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的人等各个身体需要关怀的人群。

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