家常凉菜网 食谱百科内容页

炒绿豆的做法的做法

2023-10-27 21:54:18 食谱百科

准备材料:绿豆200g、油少许、盐少许

制作步骤:

1、绿豆洗干净备用

2、沥干水份上笼蒸10分钟

3、下锅油炒,锅里油不用放太多,不然绿豆炒出来会油腻。全程一直小火,注意别糊了,糊了就苦了

4、微微变色的时候盛出,也就是绿豆呈现微微焦黄的颜色即可

5、一盘香酥绿豆就做好了,可以当零食吃

炒干绿豆
主料 :绿豆100克 豆沙适量
调料 :白砂糖 50克 麦芽糖 20克 芝麻油 40克
炒干绿豆的做法
1.绿豆提前一天浸泡
2.把绿豆的外壳去除(这一步需要极大的耐心,真的是“粒粒皆辛苦”呵)
3.去壳绿豆上锅蒸至可以用手轻易捏碎的程度,趁热用勺子压成泥状
4.炒锅中放入麻油
5.把绿豆泥放入用小火拌炒均匀
6.放入细砂糖和麦芽糖继续小火拌炒
7.要不停的拌炒,以防烧焦锅底
8.最后将绿豆泥炒成一个不粘锅的团状,放凉即可
9.将绿豆泥分成9-10等份搓圆,包在里面的豆沙馅也搓成圆形备用
10.像包汤圆一样把豆沙馅包入绿豆泥中
11.用模具压出花纹
12.做好的绿豆糕密封放入冰箱,冷藏之后的风味更佳

注意事项
1、麻油和糖都很容易炒焦,所以炒制的全程都只能用小火,并且要一直不停的搅拌,以防焦底。
2、因为去过壳的绿豆不是绿的,而是黄的,所以真正纯正的绿豆糕并不是绿色的, 干炒的话捡掉沙粒杂物凉锅小火炒,油炸你可以将捡好的豆子泡软后低油温浸炸是豆子酥脆

希望采纳 将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中;

2. 葱切段,姜切丝;

3. 将香菜梗洗净,切成6厘米长的段;

4. 炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸,继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,加精盐、味精、花椒油、水发虾米炒拌入味即可。 炒绿豆的时候一定要小火慢炒,炒出绿豆菜非常香
猜你喜欢