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蒜泥拌油条黄瓜的做法

2023-09-28 11:48:01 凉菜大全

对于油条的印象最深的就是小时候的事情了,那时一般人家油条是舍不得吃的。村里来了换油条的,家人会用粮食换上一点备着用来走亲戚用。那时走亲戚一般都是提上一包点心,再手挑着用细细的纸绳捆好的几根油条,这就是很好的礼品了。

就着大蒜吃油条,也许就是俗话说的那种农民的吃法,以前人们是把油条当菜来吃的。喜欢就着大蒜吃油条,那种滋味真的是说不上来,就是感觉很香,很对味。

蒜泥拌油条黄瓜----家常小味道

材料:油条、黄瓜、大蒜、味极鲜酱油、凉拌醋,精盐、花椒油

蒜泥拌油条黄瓜的做法

蒜泥拌油条黄瓜的做法

1、黄瓜洗净、大蒜调盐砸成蒜泥。蒜泥里倒入适量花椒油、味极鲜酱油调成料汁。

3、黄瓜去皮。

蒜泥拌油条黄瓜步骤1-2

3、用刀把黄瓜拍扁后切大段,油条切成小段。

4、把切好的黄瓜、油条段盛到干净容器里,倒入调好的料汁,拌匀即可。

蒜泥拌油条黄瓜步骤3-4

蒜泥拌油条黄瓜

美食小提示

1、黄瓜打皮吃口感脆嫩,而且吃着安全。

2、黄瓜油条用料汁调好后,适当等几分钟再吃,等料汁的味道进入了油条吃起来味道就浓郁了。

小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

关键词:黄瓜油条油条食谱油条

黄瓜鱼的营养价值

此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...

 
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