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姜汁皮蛋的做法

2023-09-28 11:43:36 凉菜大全

滋补健身养心神---姜汁皮蛋

皮蛋又名松花蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋、泥蛋。

是用石灰等原料腌制后的蛋类食品,因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。

它是我国传统的风味蛋制品,

其味辛、涩、甘、咸、

性寒,入胃经;

有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效;

若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。

松花蛋较鸭蛋含更多矿物质。脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。

还具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外,松花蛋还有保护血管的作用。

适用人群

1、火旺者最宜;

2、少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

注意事项

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

食用松花蛋应配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用,不宜存放冰箱。

松花蛋的选购方法:

姜汁皮蛋

选购松花蛋简单易行的办法是一掂、二摇、三看壳、四品尝。

一掂:是将松花蛋放在手掌中轻轻地掂一掂,品质好的松花蛋颤动大,无颤动松花蛋的品质较差;

二摇:是用手取松花蛋,放在耳朵旁边摇动,品质好的松花蛋无响声,质量差的则有声音;而且声音越大质越差,甚至是坏蛋或臭蛋;

三看壳:即剥除松花蛋外附的泥料,看其外壳,以蛋壳完整,呈灰白色、无黑斑者为上品;如果是裂纹蛋,在加工过程中往往有可能渗入过多的碱,从而影响蛋白的风味,同时细菌也可能从裂缝处侵入,使松花蛋变质;

四品尝:松花蛋若是腌制合格,则蛋清明显弹性较大,呈茶褐色并有松枝花纹,蛋黄外围呈黑绿色或蓝黑色,中心则呈桔红色,这样的松花蛋切开后,蛋的断面色泽多样化,具有色、香、味、形俱佳的特点。

姜汁皮蛋的做法

姜汁皮蛋

材料:皮蛋四颗,姜末少许,生抽2勺,醋1勺,香油1/2勺。

姜汁皮蛋做法

1,皮蛋去皮洗净,切成花瓣形,(一分二之后每半个再切成三片,一个蛋切成六片)

姜汁皮蛋做法

2,摆入盘中,洒上姜末,将生抽,醋,香油,调好后浇在上面就可以了。

有些皮蛋不好切,会粘刀,可以在切之前先蒸个五分钟左右就可以了。

不过我还是喜欢吃这种溏心滴。

姜汁皮蛋怎么做

皮蛋忌于甜味同食,有苦感,不信你试试……

小提示

梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。

香菜和皮蛋能一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。

关键词:皮蛋

 
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