板烧肉排的做法

板烧肉排的做法2

板烧肉排的食材和调料

猪里脊、、腌肉粉、、

板烧肉排的做法与步骤

第1步.切成厚度4厘米肉片，肉垂拍打成2厘米，破坏组织使肉质更加入味，并且入口松软。

第2步.红咖喱粉 炸鸡粉 腌制

第3步.电饼铛 预热 小火铁板煎制

第4步.成品装盘