主料:土豆2个、鸡胸肉100克、咖喱50克。
辅料:洋葱50克、酱油10克、盐1小勺。
步骤:
1、土豆、洋葱、鸡胸肉切成3厘米左右的小块备用。
2、油烧到8成热放入鸡胸肉和洋葱。
3、鸡肉变成白色,加酱油上色,随后加80毫升热水。
4、放入准备好的土豆,加盐。
5、约一分钟后放入咖喱,调成小火炖制15分钟左右。
6、观察汤汁粘稠了即可出锅。
土豆咖喱鸡块的做法
用料
琵琶鸡腿 1个、咖喱块 15克、土豆 100克、胡萝卜 30克、黄瓜 30克、
料酒 10克、酱油 5克、盐 少许、胡椒粉 少许、味精 少许、食用油 适量、
生抽 10克、卤水汁 20克、葱姜蒜 适量。
做法步骤
( 1 ) 备好食材;
( 2 ) 鸡腿洗净切成小块;
( 3 ) 土豆去皮,洗净切成小块;
( 4 ) 胡萝卜和黄瓜也切成小块备用;
( 5 ) 备好葱姜蒜;
( 6 ) 起锅注入适量清水,放入鸡腿煮沸;
( 7 ) 捞出沥水备用;
( 8 ) 再起锅,放少许油,加点盐;
( 9 ) 放入土豆和胡萝卜,煸炒至表面金黄;
( 10 ) 盛出备用;
( 11 ) 就着油锅,放入鸡肉,煸炒蛋香;
( 12 ) 加入料酒,炒香;
( 13 ) 加入酱油,炒匀上色;
( 14 ) 加入葱姜蒜,炒香;
( 15 ) 加入适量清水;
( 16 ) 加入卤水汁,煮沸后转小火焖煮20分钟;
( 17 ) 20分钟后放入土豆和黄瓜,拌匀沸腾后继续焖10分钟;
( 18 ) 10分钟后放入咖喱块,翻炒均匀至入味;
( 19 ) 再放入胡椒粉、味精和生抽,翻炒均匀即可;
( 20 ) 出锅装盘。
小贴士
土豆经过煸炒会更加香酥可口,咖喱可以随各人口味加减。
咖喱鸡肉土豆的做法:
用料:鸡腿3个、土豆1个、胡萝卜1根、大葱半根、八角1个、食用油适量、咖喱1块、老抽1勺、盐适量。
步骤:
1、鸡腿洗干净,用剪刀剪去外面的鸡皮。
2、再用剪刀从中间剪开。
3、去掉骨头,将鸡腿肉切成小块。
4、锅内放水,将鸡腿肉凉水入锅,烧开以后关火,捞出鸡腿肉冲洗干净备用。
5、准备好八角,大葱切成段。
6、炒锅内倒入适量的食用油烧热,下入鸡腿肉翻炒至变色。
7、下入八角和大葱段炒香。
8、加入老抽翻炒均匀。
9、加水没过鸡腿肉,烧开以后转小火炖20分钟。
10、胡萝卜洗干净切成滚刀块。
11、土豆洗干净去皮切成小块,用凉水泡上备用。
12、20分钟以后鸡腿肉基本上已经熟了,捞出里面的大葱和八角不要。
13、下入胡萝卜和土豆翻炒均匀。
14、下入咖喱块翻炒至融化。
15、放盐调味,土豆炖熟即可。
16、完成。