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茭白的做法的做法

2023-10-18 11:03:25 食谱百科
茭白的做法
1.油焖茭白:先将茭白去皮,洗净,然后切成滚刀块备用;热油,炒茭白,再小火煨半小时左右;煮炒至茭白皮起皱;然后加入适量的盐、酱油、白糖、酱油等。依次翻炒均匀,然后出锅。
2.茭白烤肉丝:首先加入适量的酱油、料酒、淀粉等。去肉丝,腌制十分钟;将茭白洗净,去皮,切成细丝备用;锅内热油,将肉丝翻炒均匀,加入适量酱油,再加入茭白丝,继续翻炒,加入适量盐和鸡精,翻炒均匀,装盘即可。
3.茭白三丝:先将茭白去皮,切成细丝备用;豆干、青椒分别洗净,切丝备用;油热后,爆香葱、姜,依次翻炒茭白丝、豆腐干、青椒丝,然后倒入适量的糖、盐、鸡精,翻炒均匀后出锅。
4.茭白切丁:先将毛豆去皮,洗净备用;鸡胸肉洗净,切成丁备用;辣椒切丁备用;茭白洗净,去皮,切成均匀的方块备用;锅中热水烧开后,将毛豆放入焯水中,捞出沥干备用;锅里热油,放入鸡丁,翻炒变色,然后装盘待用;在另一个油锅里炒香葱和蒜,再炒毛豆和茭白,然后加入适量的盐,再炒鸡丁和辣椒,依次加入蚝油,把酱油炒匀,然后出锅。

茭白炒肉片:

主料:猪肉150g、茭白3个

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、姜丝适量、生抽适量、鸡精适量

1、猪肉切薄片。

2、茭白切半后再切片。

3、切好的肉片内加入适量淀粉、盐、料酒,搅拌均匀后静置30分钟。

4、起油锅,加入腌制好的肉片,滑散,变色后捞出。

5、另取一锅,倒适量油,加入姜丝爆香。

6、倒入茭白片。

7、翻炒至变软后加入适量盐(约1分钟左右)。

8、加入滑好的肉片,翻炒2分钟左右。

9、加入适量生抽,翻炒均匀。

10、加入适量鸡精,撒入葱花,出锅,趁热即食。

11、成品。

茭白的家常做法有茭白肉丝、茭白鸡蛋羹、茭白炒虾仁、清蒸茭白、茭白肉片炒豆腐、油焖茭白等。

1、茭白肉丝

材料准备:茭白、瘦猪肉、姜、葱、盐、酱油、料酒、生粉、香油等。

将茭白去皮洗净,切成丝,瘦猪肉切成丝,姜切成细末,葱切成葱花备用。热锅冷油,加入姜末和葱花爆香。加入瘦猪肉丝煸炒至变色。加入茭白丝煸炒,加入适量盐、酱油、料酒调味。最后加入适量生粉水勾芡,淋上少许香油即可。

2、茭白鸡蛋羹

材料准备:茭白、鸡蛋、盐、鸡精、葱花等。

将茭白去皮洗净,切成丝。将鸡蛋打散,加入少许盐和鸡精搅拌均匀备用。将茭白丝煮熟,沥干水分。热锅凉油,加入茭白丝煸炒。加入鸡蛋液煮至凝固,撒上葱花即可。

3、茭白炒虾仁

材料准备:茭白、虾仁、姜、葱、盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、油等。

将茭白去皮,斜着切成薄片,用开水焯水备用。虾仁去皮,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。姜切片,葱切段备用。热锅凉油,爆香姜片和葱段。加入虾仁,翻炒至变色。放入茭白片,加盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

4、清蒸茭白

材料准备:茭白500克;姜适量;蒜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;蚝油适量等。

将茭白洗净切成均匀的片状,姜切片,蒜切末备用。热锅凉油,放入姜片煸炒出香味,将茭白片放入煸炒均匀。加入少量清水,放入蚝油、生抽、料酒和盐,搅拌均匀。开大火烧开后转小火,盖上锅盖焖焖煮约10分钟左右,直至茭白变软糯,关火。加入蒜末拌匀即可。

5、茭白肉片炒豆腐

材料准备:茭白500克;猪肉200克;豆腐一块;蒜适量;姜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量等。

豆腐切成小块,猪肉切成薄片,茭白洗净切成小段,蒜、姜切末备用。热锅凉油,放入蒜末和姜末煸炒出香味,将猪肉薄片放入煸炒至变色。加入豆腐和茭白段,放入少量清水,加入生抽、料酒和盐,搅拌均匀。开大火翻炒均匀,待豆腐和茭白段熟透后即可。

6、油焖茭白

材料准备:茭白4根;小青葱2条;色拉油1大匙;料酒1汤匙;酱油1大匙;糖1茶匙等。

茭白洗净,切去老皮和老根后切成滚刀块。小青葱洗净切段备用。炒锅烧热,放入色拉油。先将茭白块放入煸炒,用中小火慢慢煸,直至大部分茭白变为微微焦黄的颜色。此时加入葱段炒香后,烹入料酒,加入酱油和糖调味。大火稍微收汁,即可出锅装盘。

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