食材明细
主料
鸡蛋4个
面粉80克
辅料小葱3棵
配料盐5克
白糖10克
胡椒粉2克
葱香口味
煎工艺
廿分钟耗时
普通难度
葱花鸡蛋饼的做法步骤
1
先把小葱摘洗净。
2
鸡蛋磕到碗里。
3
搅拌均匀。
4
把小葱切成碎末。
5
放入鸡蛋液里。
6
放入面粉拌匀。
7
放入白糖、盐、胡椒粉搅拌均匀。
8
饧10分钟。
9
锅里放少量油,倒入鸡蛋糊。
10
一面上色翻过来再煎另一面。
11
煎到两面金黄色即可。
12
出锅稍晾一下,叠好摆盘即可。
山药鸡蛋饼【所需食材】
山药1根、鸡蛋2个、土豆淀粉100克、面粉50克、盐适量、芝麻适量、食用油适量。
【做法步骤】
1、准备山药1根,用刮刀刮去外皮,再切成片,装入盘中,上锅蒸15分钟。蒸好的山药装入大碗中,连汤汁也一起倒入碗中。空碗中打入2个鸡蛋,用筷子打散,把蛋液倒在山药上面。用擀面杖将山药捣成泥,再加入100克的土豆淀粉,加入50克面粉,搅拌成面糊状,再加入1小勺盐搅拌均匀。
2、电饼铛预热刷油,倒入山药面糊,表面撒一些黑芝麻或者白芝麻,盖上盖子焖3分钟。时间到后,翻面再烙2分钟,烙至两面金黄即可出锅,然后切成自己喜欢的形状装盘即可食用。 西葫芦鸡蛋饼
食材:西葫芦1个、鸡蛋2颗、面粉300克、盐5克、胡萝卜半根、香葱2棵、食用油适量。
做法:
1、把西葫芦洗净备用,面粉中加入5克盐,准备凉开水500ml,边倒边搅拌,将面糊由里向外朝一个方向搅拌增加韧性。凉水调的面糊更加筋道,也可以在面糊当中加入一些胡萝卜,这样营养会更加丰富。我们把胡萝卜和西葫芦擦成细丝,放到面糊中,搅拌均匀。当然了,胡萝卜也可以不放。
2、准备2棵小香葱,洗净切碎,放入鸡蛋中,加入适量的盐,搅拌均匀备用。
3、接下来我们起锅开小火,我这里用的是电饼铛,不放油,如果不是不粘锅的话,可以少刷一点油,舀一勺面糊倒入锅中,用刮板朝一个方向快速给它刮匀,快速刮匀能使蔬菜丝平整,防止饼皮破损。
4、烙至饼全部变色,边缘微卷,倒入鸡蛋液,用刮板快速刮匀。盖上盖子焖半分钟。开盖看到蛋液已经鼓起,然后刷上少许油,防止翻面烙制时鸡蛋会糊。
5、翻面再烙制20秒到半分钟左右,烙至饼微微鼓起,鸡蛋金黄即可出锅。 鸡蛋煎饼,简直清爽鲜美,只需要搅一搅、摊一摊、切一切,就能端上桌啦,再搭配一杯热热的牛奶或豆浆,营养早餐完美诞生。
用料
面粉(高、中、低筋都可)50克
水(冷水)100克
小葱少许
熟黑芝麻(没有可不加)一把
甜面酱一勺
香菜少许
生菜一片(大)
鸡蛋一个
做法:
首先将需要的材料准备好:
面粉加水调成糊状(面粉和水的比例没有精确算过,一般就是50克粉兑100克水,反正调成流动的糊状即可,可以略微稀一点,便于均匀地摊开);
步骤1小葱和香菜洗净后切碎;生菜洗净后沥干水分。
步骤2 开中火放上锅子,锅中倒一点点油,用耙子绕着锅边拉均匀(有油刷的可以刷一遍)。等锅微微热的时候调小火,倒入调好的面糊(锅切不可烧得过热,要不然面糊倒入后马上会凝结不利于摊开),用耙子慢慢晕开。
步骤3 开中火,等面糊结成片状微微泛白后,敲一个鸡蛋,也用耙子慢慢摊均匀。
步骤4 接着撒上葱花。
步骤5 撒熟的黑芝麻,没有也可不撒。
步骤6 等饼皮完全成形后(翻面的时候饼皮不沾锅为佳,不要太软)小心地把饼皮翻面,抹上甜面酱。
步骤7 撒上香菜,不喜欢这个味道的也可不撒。
步骤8关火,放上生菜(及其它食材:比如黄瓜丝、煎好的培根、香肠、油条等)。
步骤9 慢慢卷起来就好了。 先将鸡蛋液打散,然后根据自己的需要加入各种的食材,像火腿,洋葱,彩椒,蘑菇都可以,然后烧热锅将鸡蛋的混合液倒入然后煎制一面成熟然后煎另一面。
食材明细
主料
鸡蛋4个
面粉80克
辅料小葱3棵
配料盐5克
白糖10克
胡椒粉2克
葱香口味
煎工艺
廿分钟耗时
普通难度
葱花鸡蛋饼的做法步骤
1
先把小葱摘洗净。
2
鸡蛋磕到碗里。
3
搅拌均匀。
4
把小葱切成碎末。
5
放入鸡蛋液里。
6
放入面粉拌匀。
7
放入白糖、盐、胡椒粉搅拌均匀。
8
饧10分钟。
9
锅里放少量油,倒入鸡蛋糊。
10
一面上色翻过来再煎另一面。
11
煎到两面金黄色即可。
12
出锅稍晾一下,叠好摆盘即可。
山药鸡蛋饼【所需食材】
山药1根、鸡蛋2个、土豆淀粉100克、面粉50克、盐适量、芝麻适量、食用油适量。
【做法步骤】
1、准备山药1根,用刮刀刮去外皮,再切成片,装入盘中,上锅蒸15分钟。蒸好的山药装入大碗中,连汤汁也一起倒入碗中。空碗中打入2个鸡蛋,用筷子打散,把蛋液倒在山药上面。用擀面杖将山药捣成泥,再加入100克的土豆淀粉,加入50克面粉,搅拌成面糊状,再加入1小勺盐搅拌均匀。
2、电饼铛预热刷油,倒入山药面糊,表面撒一些黑芝麻或者白芝麻,盖上盖子焖3分钟。时间到后,翻面再烙2分钟,烙至两面金黄即可出锅,然后切成自己喜欢的形状装盘即可食用。 西葫芦鸡蛋饼
食材:西葫芦1个、鸡蛋2颗、面粉300克、盐5克、胡萝卜半根、香葱2棵、食用油适量。
做法:
1、把西葫芦洗净备用,面粉中加入5克盐,准备凉开水500ml,边倒边搅拌,将面糊由里向外朝一个方向搅拌增加韧性。凉水调的面糊更加筋道,也可以在面糊当中加入一些胡萝卜,这样营养会更加丰富。我们把胡萝卜和西葫芦擦成细丝,放到面糊中,搅拌均匀。当然了,胡萝卜也可以不放。
2、准备2棵小香葱,洗净切碎,放入鸡蛋中,加入适量的盐,搅拌均匀备用。
3、接下来我们起锅开小火,我这里用的是电饼铛,不放油,如果不是不粘锅的话,可以少刷一点油,舀一勺面糊倒入锅中,用刮板朝一个方向快速给它刮匀,快速刮匀能使蔬菜丝平整,防止饼皮破损。
4、烙至饼全部变色,边缘微卷,倒入鸡蛋液,用刮板快速刮匀。盖上盖子焖半分钟。开盖看到蛋液已经鼓起,然后刷上少许油,防止翻面烙制时鸡蛋会糊。
5、翻面再烙制20秒到半分钟左右,烙至饼微微鼓起,鸡蛋金黄即可出锅。 鸡蛋煎饼,简直清爽鲜美,只需要搅一搅、摊一摊、切一切,就能端上桌啦,再搭配一杯热热的牛奶或豆浆,营养早餐完美诞生。
用料
面粉(高、中、低筋都可)50克
水(冷水)100克
小葱少许
熟黑芝麻(没有可不加)一把
甜面酱一勺
香菜少许
生菜一片(大)
鸡蛋一个
做法:
首先将需要的材料准备好:
面粉加水调成糊状(面粉和水的比例没有精确算过,一般就是50克粉兑100克水,反正调成流动的糊状即可,可以略微稀一点,便于均匀地摊开);
步骤1小葱和香菜洗净后切碎;生菜洗净后沥干水分。
步骤2 开中火放上锅子,锅中倒一点点油,用耙子绕着锅边拉均匀(有油刷的可以刷一遍)。等锅微微热的时候调小火,倒入调好的面糊(锅切不可烧得过热,要不然面糊倒入后马上会凝结不利于摊开),用耙子慢慢晕开。
步骤3 开中火,等面糊结成片状微微泛白后,敲一个鸡蛋,也用耙子慢慢摊均匀。
步骤4 接着撒上葱花。
步骤5 撒熟的黑芝麻,没有也可不撒。
步骤6 等饼皮完全成形后(翻面的时候饼皮不沾锅为佳,不要太软)小心地把饼皮翻面,抹上甜面酱。
步骤7 撒上香菜,不喜欢这个味道的也可不撒。
步骤8关火,放上生菜(及其它食材:比如黄瓜丝、煎好的培根、香肠、油条等)。
步骤9 慢慢卷起来就好了。 先将鸡蛋液打散,然后根据自己的需要加入各种的食材,像火腿,洋葱,彩椒,蘑菇都可以,然后烧热锅将鸡蛋的混合液倒入然后煎制一面成熟然后煎另一面。