材料
主料:鸡腿6只,黄酒25史,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。
做法
1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;
2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;
3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;可益气,补精,添髓;所以说鸡腿的适应人群还是比较多的哦,可以增强体质,而且还可以强壮身体哦,对于促进生长发育有一定的好处和作用哦,同时还有助于消化和吸收的呢,大家可以放心的食用。
上面介绍了卤鸡腿的具体的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容,不知道大家学会了吗,方法简单,最重要的是具有味道鲜香的特点,而且还有养生的功效,滋营养丰富增强体质老少皆宜,赶紧试试吧。 ---【卤鸡腿】---
准备食材:琵琶腿1000克、大葱一根、生姜一块、干辣椒5克、花椒3克、八角3克、香叶2克、甜面酱两茶勺、盐适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量。
做法步骤:
1、首先把琵琶腿用清水冲洗解冻,解冻后放在清水中浸泡十几分钟备用。
2、接下来准备香料,把大葱切成葱段、生姜切成片。
3、锅里坐水,把解冻好的鸡腿凉水下锅,大火把水烧开后撇除浮沫,加入少许料酒再煮2分钟后捞出。
4、捞出鸡腿后迅速用凉水冲洗,使其降温,然后放在凉水中浸泡,这样可以使鸡腿的表皮变得紧实,在接下来卤鸡腿的过程中不容易破皮。
5、锅里加入适量食用油,油热后把葱段和姜片下入锅中,煸炒出香味后加入剩余的其他香料,煸炒出香料的香味。在卤鸡腿的时候,提前把香料煸炒一下,香料的渗透能力会更强,鸡腿更容易入味。
6、把香料炒香后加入两勺甜面酱继续翻炒,把甜面酱的酱香味炒出来以后适量开水,再加入适量盐、生抽、鸡精调味,适量老抽调色。
7、大火把汤汁烧开后,加入鸡腿,大火把汤汁再次煮开后盖上锅盖转为中火炖煮15分钟,炖鸡腿的过程中切忌不要经常去搅动它,那样很容易会使鸡腿破皮。
8、15分钟后关火,让鸡腿在卤汤中浸泡2小时以上,鸡腿在卤汤中浸泡的过程中可以充分吸收卤汤的香味,使肉质更加入味。
9、鸡腿浸泡入味后从卤汤中捞出即可食用,颜色亮色、肉质鲜美入味,特别好吃。
小贴士:
1、鸡腿焯水后要及时过凉水,让鸡肉表皮变紧实。
2、卤鸡腿之前要把所有香料用油煸炒一下,这样更容易入味。
3、卤鸡腿的过程中不要经常搅动,以防鸡腿破皮。
4、炖煮鸡腿的时间在15分钟左右,保证鸡腿成熟即可,浸泡才是鸡腿入味的关键。 卤鸡腿味道非常鲜美,只是大很多人不知道怎样做卤鸡腿,于是总喜欢花钱在外边买来吃。这样一个夏季,外边卖的那些熟食卫生是很叫人担忧的,所以,大家还是跟这篇指南学习一下自己做卤鸡腿。
01、清洗鸡腿
个人建议卤鸡腿不用那种整个的鸡腿,只要下半截的小鸡腿就行了,这样做好的时间更快。鸡腿买来之后清洗干净,然后在鸡腿上面划上几刀这样更容易入味。
02、腌制鸡腿
把鸡腿里面倒入一些酱油、料酒,切上几片生姜片、葱段,加一点点食盐和白糖,然后腌制半小时。
03、锅里面不用放油,直接把刚刚腌制的鸡腿和汁倒入锅里面,放上几个八角,然后加上足够的水,根据口味适当调味,然后盖上盖子大火烧开。
04、大火烧开十分钟之后改用中火十分钟,然后小火慢慢的熬煮二十分钟左右,这个时候卤鸡腿就做好了,如果汤汁还多的话大火收一下汁。 做卤鸡腿,重要的是卤汁的味道,虽然现在有些商场里有专门的卤料来卖;但我们自己在家里做,还是根据自己的口味,现煮卤汁来得更有感觉。
这里分享一道好吃又简单的卤鸡腿做法,所有的配料都很常见,而且不止可以卤鸡腿,包括鸡翅、鸡爪、鸡蛋都可以一块放进去,轻轻松松便可以煮出一锅卤味,大人小孩一块儿分享。
【准备食材】:
鸡腿、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡翅、鸡爪(如果只卤鸡腿,那就只用鸡腿好了)
冰糖5粒约15g、生姜、大葱
八角3个、草果2个、干辣椒5个、香叶2片、桂皮2小块、花椒1小搓
生抽50g、老抽25g、陈醋20g、蚝油15g、盐5g
【做法】:
1、在锅里放上冷水,放入鸡腿、鸡爪、鸡翅一起大火煮至水沸腾后,捞出过冷水冲洗干净;
(过冷水,可以保护鸡皮在煮的过程中不易被戳破~)
如果准备有鸡蛋,鹌鹑蛋的,另起一个锅,煮熟备用。
2、将捞出的鸡腿、鸡翅、鸡爪一起倒入砂锅中,有鸡蛋、鹌鹑蛋的一起放进去;
3、在砂锅中放入大葱、生姜、草果、八角、花椒、香叶、桂皮,冰糖;
加入生抽50g(约2汤勺)、老抽25g(约1汤勺)、陈醋20g(约1汤勺)
蚝油15g(约大半汤勺)、盐5g(约半饭勺)
倒入足够的清水,没过所有食材;
4、开大火煮开,转小火,盖上盖焖煮40分钟;煮熟即可。
看着在锅里咕噜咕噜翻滚的这一锅,顾不得烫,乘热捞起一个,鸡腿里吸足了汁水,轻轻拔动一下,软嫩的鸡腿肉似乎便要垂掉下来,赶忙的吃入口中,肉嫩香浓,很是满足。
而鸡爪和鸡翅更是炖得连骨头都想吃了去,鸡蛋完胜五香茶叶蛋。
【最后提醒大家注意的是】:
一次吃不完的卤味,储存的时候要连卤汁一起装起来哟,这样储存的卤味才不会发干。 第一步:鸡腿洗净之后放入冷水锅中煮一下,等到水开后将表面的浮沫撇掉,再将鸡腿捞出来放入冷水当中浸泡一下。
提示:很多朋友反映自己在家里煮鸡腿的时候鸡皮容易烂掉,这样放入冷水中过下凉鸡皮就不会烂了哦。
这里不用把鸡腿皮划来,而是整个鸡腿直接放入锅中煮,之后的入味完全靠汤汁长时间的浸泡,新手朋友们要注意了哦。
第二步:另起锅放入鸡腿猴倒热水,让热水完全没过鸡腿猴放入切好的葱段、姜片、花椒八角还有60g的生抽、10g老抽、10g陈醋、20g蚝油用大火煮。
提示:陈醋在这里的作用是可以解除鸡腿的油腻感,而且它还是有很好的提味作用,加入一点陈醋能让鸡腿的味道更好。
第三步:大火煮开之后同样要先把表面的浮沫撇干净再盖上锅盖用小火焖煮大约40分钟。
第四步:鸡腿煮好之后放入切碎了的小米辣,再一次开大火收汁,注意在收汁的过程当中要用勺子不断将汤汁淋到鸡腿上面,让鸡腿更多的吸收汤汁的美味,等到鸡腿颜色均匀之后就可以关火了。
提示:这一步不用等到汤汁完全收干,而是要注意鸡腿的变化,让鸡腿完全吸收汤汁的美味才是重点。
不喜欢吃辣的朋友们可以在最后一步上不放入小米辣,直接开大火收汁,做好的卤鸡腿如果放入冰箱的冷藏室当中3天也不会坏掉,所以朋友们大可以一次性多做一些卤鸡腿,一次性吃个够。
小鸡腿怎么炖好吃又香又嫩
小鸡腿怎么炖好吃又香又嫩,鸡腿的味道是很好的,而且喜欢吃肉的小伙伴,肯定是不会放锅鸡腿这么好吃的美食,鸡腿做法有很多,蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,下面看看小鸡腿怎么炖好吃又香又嫩。
小鸡腿怎么炖好吃又香又嫩1
一、小鸡腿怎么做好吃又简单
1、红烧鸡腿
红烧鸡腿是一道家喻户晓的荤菜,一般红烧菜都是用糖色烧制的,初学烹饪的朋友往往掌握不好火候,使糖色糊掉,造成了浪费。今天这道红烧鸡腿省去了熬糖色的工序,味道一样很赞。
家常做法
1、鸡腿洗干净,沥干水分;
2、鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用;
3、用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用;
4、鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒翻炒;
5、加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火;
6、煮20分钟后,用牙签插一下,牙签可以干净拔出证明已经熟了,收汁装碟。
2、上海做法
材料:鸡腿6只、青菜适量、姜2片、葱3根
调味料:A、生抽1大匙+老抽1大匙 B、 蚝油1大匙、糖1小匙
制作:鸡腿洗净,用滚水煮一下去血;姜去皮、切片;葱洗净、切段。全部放入碗中,加A料腌20分钟。青菜洗净,放入滚水中烫熟,盛放盘中。锅中倒2匙油烧热,放入腌好的鸡腿炒数下,加入B料和适量水,以小火焖煮至汤汁收干,盛放在青菜上即可。
2 主料:鸡腿辅料:老姜佐料:生抽、老抽、料酒、盐、白糖
做法:鸡腿洗净、沥干水放入锅中,老姜刮皮、拍扁后也放入锅中,加入生抽、老抽和料酒适量,搅拌后腌制半小时以上;平底炒锅上火加入少量油,将腌好的鸡腿放入煎1~2分钟,其间注意翻动;再重新放入腌制的锅中。
加入开水至基本淹没,上大火煮;待汤开后,撇去血沫,加入生抽、老抽、盐、白糖调味;开中火继续煮制半小时,待汤汁变浓后离火;(同做的还有鸡肝,只是略去“煎”的一步)特点:鸡肉香嫩,咸甜适口……好吃!!
3、简易版做法
主料:鸡腿
辅料:盐、芝麻、葱、糖、料酒、老抽、生抽、姜、蒜
1、 鸡腿切丁,加盐,生姜,生抽,料酒稍腌。
2、 净锅烧热,倒入腌好的鸡腿丁,下姜蒜片,小火翻炒至鸡肉变色。
3、 加入一小碗水,加生抽,老抽,糖大火煮开转中小火煮至鸡腿肉熟。
4、 加适量水淀粉,大火收汁。
5、 撒少许芝麻,葱花即可起锅。
小鸡腿怎么做好吃又简单?将红烧小鸡腿或是其他想吃的方式缩短工序,或是用更加方便的程序来替换,也能将小鸡腿做的很好吃,但是这是需要自己琢磨,但是就红烧鸡腿来说,不用熬糖色,但是却可以直接把糖放进菜里,可以省去熬糖色的时间哦,其他的菜也可以这么做的。
小鸡腿怎么炖好吃又香又嫩2
【红烧小鸡腿】
原料:鸡腿、生抽、料酒、柱候酱、白糖、姜、辣椒、桂皮、香叶、八角。
做法:
1、将鸡腿洗净,沥干水分后放入锅中煎煮。
2、用小火将鸡腿煎至两两面微黄,舀出。
3、锅中加入油,放入八角、桂皮、香叶,中火煸炒,之后再加入姜、葱以及辣椒。
4、继续加入酱油和白糖,加入适量的开水,烧开后加入鸡腿,焖熟鸡腿。
5、焖鸡腿的时候记住煮开后转中火,焖的`时间为20-30分钟比较合适。
6、最后加入盐,转大火,收干汤汁即可。
【裹蛋裹面包糠炸小鸡腿】
原料:小鸡腿、盐、酱油、白糖、花椒粉、姜、葱、料酒、鸡蛋、面粉、淀粉。
做法:
1、鸡腿洗净,放入锅中,加入姜、葱以及料酒煮15分钟,捞出鸡腿,沥干水分。
2、取一小碗,放入盐、酱油、白糖、花椒粉、姜、葱,搅拌后加入鸡腿,腌制two小时。
3、将腌制好的鸡腿裹上面糊,面糊是用面粉、淀粉以及鸡蛋加入适量水调制而成的。
4、鸡腿裹上面糊之后,在裹上面包糠,放入锅中油炸至颜色金黄即可捞起。
小鸡腿怎么炖好吃又香又嫩3
【红烧栗子小鸡腿】
原料:栗子、小鸡腿、胡萝卜、姜、蒜、葱、盐、老抽、白糖、生抽。
做法:
1、栗子剥好皮,小鸡腿洗净切成小块。
2、锅中放油,倒入姜、蒜爆香,倒入鸡块,加入料酒,再撒上盐,翻炒。
3、鸡块炒到变色后,加入栗子,翻炒。
4、倒入胡萝卜,加点生抽、老抽以及白糖,翻炒。
5、之后加入热水,大火烧开后,中小火焖烧至汤汁浓稠即可关火。
【清炖小鸡腿】
原料:小鸡腿、姜、葱、蒜、盐、白糖。
做法:
1、洗净小鸡腿,放入锅中撇开浮沫,捞出后控干水分。
2、葱、姜、蒜洗净。
3、锅中放油,加入白糖,稍微炒一炒。
4、白糖中倒入鸡腿,翻炒,令鸡腿表面沾满酱汁。
5、之后再放入姜、蒜、葱以及八角翻炒片刻。
6、倒入适量的清水,加入盐,大火烧开后转中小火炖30分钟。
7、把汤汁收干后出锅。
1、做法一
简介:
主料:小鸡腿300g。
辅料:油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、糖适量、老抽适量、料酒适量、蚝油适量、鸡精适量。
步骤:
准备好洗净的小鸡腿。
切好生姜大蒜。
将小鸡腿剁好。
锅中放入适量的油。
将生姜大蒜下锅。
小鸡腿下锅。
放入适量的`盐。
少许料酒。
适量的老抽。
放入盖过小鸡腿的水,直到水煮干为止。
放入适量的糖。
少许蚝油。
适量的鸡精即可。
小贴士:
小鸡腿最好用小火慢慢煮,时间虽然久,但是味道会更佳哦!
2、做法二
料:
鸡腿,姜,料酒,白胡椒,糖,大葱,盐,酱油少量
做法:
先把鸡腿切几刀放入凉水锅中煮6分熟,放姜片一起,去肉腥味,捞出备用。
锅中放油,放入葱段,炒香放入鸡腿爆炒,炒至鸡腿金黄色,放料酒,放入适量的清水,之后在放入白胡椒、糖、用铲子炒几下,中火开锅在转小火炖。注意:开锅后放入少量的酱油。如果多颜色就太重,出锅不好看,还影响食欲。
20分钟后收汁,出锅。出锅前放少量盐翻炒一下。撒上香葱,出锅!
3、做法三
材料:
鸡腿3只,五香粉适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,蜂蜜适量。
做法:
鸡腿三只,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去。
给鸡腿去骨,然后用刀背把鸡腿肉拍松,再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔,以便入味。
把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉,拌匀腌制二三十分钟左右。
鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒,一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁。
平底锅倒少量色拉油,油热后,要把鸡腿肉有皮的一面朝下哦。
小火煎至一面金黄后翻面再煎、煎的时候要用铲子不停的按压鸡腿肉,否则鸡腿肉会蜷缩起来变的很厚。
鸡腿肉煎至两面金黄后,倒入步骤4的照烧汁,转中小火煮,边煮边用勺子把锅里的调料汁浇到鸡腿肉上。
等锅里的汁收到浓稠即可出锅了。
小鸡腿的做法有哪些呢?以上为大家介绍了三种小鸡腿的做法,其实自己在家也可以做出美味的鸡腿,就算肯德基、必胜客的鸡腿再怎么美味,那也没有自己在家做的健康,所以还是建议大家自己在家做做看。即便鸡腿脂肪不高,一油炸热量也高了。