第一步:制作水油皮面团。大碗里准备150克普通面粉,再加入55克玉米油、40克清水和20克麦芽糖,拌匀后下手揉成团;接着把面团充分揉匀,揉好后包上保鲜膜松弛一个小时。
第二步:制作油酥面团。碗中加入100克普通面粉,再加入46克玉米油,抓成团后也包上保鲜膜松弛一个小时。
第三步:一大勺白芝麻放入锅中小火慢炒,把芝麻炒香;炒至微微发黄即可盛出来放凉备用;一大勺糯米粉也放入锅中小火炒至微微发黄备用。
第四步:把放凉的芝麻倒在案板上用擀面杖擀碎,擀好后放入大碗中;接着把炒熟的糯米粉加进来,再加入少许冬瓜糖和金桔碎。
第五步:往芝麻馅儿中少量多次地加入少许花生油,拌匀后再加入两小勺白糖,拌至可以抓成团的状态即可(如果太干了,可以再加入少许油或凉白开);最后把馅儿分成10个剂子,团成圆备用。
第六步:取出松弛好的面团和油酥,分别搓成条,再切成十个剂子;接着把油皮剂子在手心整扁,包上油酥并收好口。
第七步:取第一个包好的剂子用擀面杖擀成鸭舌状,接着再次卷起、擀开;然后中间用擀面杖压好,再往中间对包好;接着再次擀成皮子,包上馅儿,用虎口收拢包好。
第八步:把包好馅儿的剂子整圆,再按扁;然后在做好的饼表面刷上水,再撒上芝麻并按紧实,都做好后把饼放入烤盘。
第九步:烤箱预先上下火180度预热5分钟,然后把烤盘放入烤箱的中层,上下火180度烤半个小时左右,烤至上色满意即可出炉。 手工芝麻饼家常做法如下:
1、将锅洗干净,晾干。将芝麻炒制8分熟出锅。2、把锅放置火上加热,1-2分钟,放糖,均匀搅拌,把糖熬着到肉眼看不到颗粒状将芝麻放置锅内搅拌均匀。关火,出锅。(火不要太大,中火即可。)3、出锅后,倒置案板上,用刀将芝麻团压制均匀,然后擀面杖擀饼,将并擀成薄厚均匀即可,最后用刀将饼切成方块形状就好,放凉后就可吃了。
【配方】
面粉300克、干酵母10克、芝麻酱30克、白芝麻20克、花椒粉15克、盐10克、鸡蛋1杖。
【制作方法】
1、把250克温水(不超过35度)溶化干酵母,然后加入到面粉如并搅拌均匀,我是放进面包机里,直接选择的发面功能,一个半小时后就发好了。
2、把芝麻酱里放盐和花椒面,然后用水调好后备用。
3、把发好的面拿出来,放在案板上夹扁,然后压成大片,再把调好的麻酱抹在上面,然后从一面开始卷起。卷成一条。4、用刀把卷好的面,切成小块,接着抓紧两边,重新卷一下,做成圆饼。5、在烤盘里抹油,放入面饼,在面饼上刷一层鸡蛋液,再撒上白芝麻。
6、烤箱预热170度10分钟后,把烤盘放入,烘焙20分钟就好了。烤出来的芝麻饼真的很好吃,就是有点咸哟。下次改一下方子,少放点盐一定会更好吃。
芝麻饼,一种面食。因其饼面遍撒芝麻,故而得名。以面粉、芝麻、糖、鸡蛋、食用油等为原料加工而成,具有甜美可口、香味浓郁、酥松易化等特点。芝麻饼以上好白面为主料,配以芝麻、酥油、碱面等副料,上炉烘烤而成。酥油是将麻油入锅烧沸,取白面适量入油炒之,成稠糊状,变成黄色即可。芝麻要选用颗粒饱满者,并要事先处理,冷水浸泡发涨,捞出后空掉水,放在笸箩内用掌揉搓,使其皮脱,簸去脱下的皮,趁湿使用。搭色用好醋上锅烧热,加适量面粉搅成稠糊状,再烧沸,继续加醋,掺湿开水成稀糊糊。
1.碎粉。先将熟面粉压细筛匀(另将扎籼粉与糖粉拌匀过筛,操作时洒于台板上,防止粘结作用及擀制剩面皮时不易起筋)。
2.制坯。熟面粉放在台板上,使成盆形将小苏打、熟猪油放在其中,另将砂糖加水烧成糖浆倒入,乘热搅拌均匀。待冷却后用滚筒或平板机压成薄面皮。再用空心圆形马口铁皮模子擀成银元形的生坯,筛去浮粉。
3.上麻。将芝麻放在竹笾里,适当拌湿,倒入饼坯,将竹笾拉动。待生坯两面粘满芝麻时筛去芝麻浮屑。现已使用"上麻机"完成上麻工序。
4.烘焙。将生坯依次排列在铁盘中,进炉烘焙,炉温为150~200℃。
5.保藏。须用铁皮箱密封,防止回潮。
做法一1.用个干净的碗打入2个鸡蛋
2.用个玻璃碗倒入半碗黑芝麻,将2个蛋黄放入
3.用个干净的碗打入2个鸡蛋
用个玻璃碗倒入半碗黑芝麻,将2个蛋黄放入
将鸡蛋和芝麻搅和下,继续放入2克酵母和20克白糖
4.继续加入实用油2勺。然后一起搅拌
5.在搅拌好的芝麻里加入2勺面粉。然后放入蛋清【不用加水】一边加蛋清一边搅拌
6.揉成面团醒发。醒发至2倍大
7.案板上抹上油,将面团放上压平后用擀面杖擀成面片
8.用刀切成小块。先横切在斜切
9.然后放入烤盘装进烤箱上下180度烤20分钟
10.烤熟后拿出来凉下。一款美味的小吃便做好了。
做法二
原料:面粉250克。辅料:芝麻少许、酵母3.5克。调料:水130克、油10克、白糖20克、盐1克。
做法:1、炒熟的芝麻用擀面棍压碎。2、加入同等比例的白糖,放小碗中备用 面团所有材料(面粉250克、水130克、油10克、白糖20克、盐1克、酵母3.5克)搅拌好,放容器中,再盖盖,放冰箱冷藏室一晚上 第二天早晨,将面团重新揉好,再分成8份 取其中一份擀圆 包入黑芝麻馅 包好 放入电饼铛中 5分钟后,饼自然会烙熟 1、面要和得稍软一些,这样饼的口感会更好。
2、饼我做得稍薄,如果你喜欢厚的,分成5份的面团就可以了。
3、关于饼皮的焦糊程度,根据各人喜欢而定。
4、电饼铛加热后,要把饼铛的盖子也盖好,这样双面加热快速又方便。
随着天气越来越冷,人们起床的速度也随之慢起来了。可是,再冷,那我们的早餐也还是要吃滴。那么如何在30分钟内能够吃上香喷喷的早餐呢? 我的办法是,如果家里早点是吃面包的话,那么,可以在前一天晚上制作完成。如果是烙饼的话,可以先把饼的面和好,放冰箱冷藏,第二天来烙,完全没有问题。关于今天的这个发面饼,同样也是,前一天晚上和好面,利用冰箱冷藏发酵,第二天30分钟解决早餐完全没有问题。 起床的第一件事,首先是先把豆子放豆浆机中,20分钟豆浆就会自动完成。洗几个鸡蛋用小锅子煮一会儿就是熟鸡蛋拉,别忘记水中放盐会使鸡蛋更好剥壳。然后开始做饼。饼包好后,放入电饼铛,因为电饼铛有双面加热的过程,所以,5分钟饼就烤好拉。相当方便。 黑芝麻之所以是黑颜色的,最主要的原因就是里面含有大量的花青素成分,同时还有跟花青素非常相似的类黄酮、花色苷,也是黑芝麻中有的物质。
在相关的研究上发现,吃点多酚类的食物,具有延缓餐后血糖、稳定血脂的好处。而黄酮类成分,还可以帮助中老年人预防心血管疾病,对于心血管不好的人,黑芝麻就是很好的补品之一。
黑芝麻除了这个优势以外,黑芝麻中还含有丰富的膳食纤维,每百克的黑芝麻中含有14g的膳食纤维,如果家里的老人,近期有排便困难、便秘的现象,就可以适量的吃点黑芝麻。
对于因为乱减肥而出现肠胃紊乱的女孩,黑芝麻也是可以调节肠胃健康的好食材。另外,每百克的黑芝麻中,还含有19g左右的蛋白质、49mg的维生素E。
对女性来说,既可以增强机体的免疫力、预防感染性疾病,还有美容护肤、抗氧化抗衰老等好处。
说完了黑芝麻的好处,再来跟大家说说吃黑芝麻的注意事项:
一、要烹饪成熟。有的人会吃生的黑芝麻,但对于这样的食物,还需要大家烹饪彻底,没熟的黑芝麻,尤其是黑芝麻的外皮,还容易刺激肠胃。
即便是对于肠胃健康的人,这种方式也是不利的。所以,大家在吃之前要烹饪彻底,除了黑芝麻,其他的黑豆、黑米也是如此,还需充分做熟后再食用。
二、别多吃。很多人以为黑芝麻对身体好,每天都大量的吃,这种做法也是不对的。首先,小小的黑芝麻脂肪能量很高,每百克的黑芝麻中含有46g的脂肪,虽然大部分是不饱和脂肪酸,但多吃也不利于身体健康。
其次,黑芝麻中的膳食纤维还很高,吃多了还容易刺激肠胃,尤其是对于肠胃功能比较弱的人,如老年人更好的吃黑芝麻方式,是适量吃黑芝麻糊。 黑芝麻饼营养丰富,做法也很简单
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质
还有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分
材料
主料:鸡蛋4个、低粉120g、无盐黄油30g;
辅料:细砂糖60g、黑芝麻10g
黑芝麻饼
1
将黄油自然软化,软化的过程中做其它准备工作
2
4个鸡蛋打入无水无油的容器中,加入细砂糖
3
用电动打蛋器高速搅打
4
一直打到提起打蛋器时搅打棒上的蛋液不会滴下,蛋液的纹路不会消失
5
将软化的黄油加入蛋液中搅拌均匀,这时烤箱180度预热
6
低粉过筛后分次加入蛋液中
7
用刮板上下翻拌均匀
8
烤盘上刷一层色拉油,将面糊倒入,用刮板刮匀后撒入黑芝麻
9
入烤箱烤30分钟左右即可