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葱头的做法大全的做法

2023-11-04 06:39:49 食谱百科
洋葱炒肉
1.把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝备用
2.油热先放几个小一点的葱头用已炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油(我喜欢颜色深的所以放的多)和少许盐,再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可。 洋葱炒法如下:
1、大洋葱用鸡蛋炒是一道美味,家喻户晓,美味佳肴,高营养,操作简单,容易上手。
2、将洋葱切块,打鸡蛋,锅中倒油。
3、有三分热,放入洋葱,翻炒洋葱五六分熟,装盘备用。
4、锅中倒油,倒入鸡蛋,鸡蛋熟弄碎。
5、放入洋葱、盐、味精,翻炒均匀出锅即可食用。

1、洋葱猪肉饼

原料:面粉250克;盐两勺;水130克;紫色洋葱半个;猪肉馅250克;生抽两勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;鸡精一勺。

做法:面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。

将面剂擀成皮放入馅料,象包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。电饼铛放少量花生油烧热,放入馅饼,一面烙出花后翻面烙另外一面。两面呈金黄色即可。

2、番茄炒洋葱

用料:洋葱2个;番茄2个;盐;糖。

做法:洋葱切成小条。西红柿切小块。炒锅油热后,下西红柿翻炒出酱汁,放入切好的洋葱,翻炒。待到洋葱变软,加入盐和糖,出锅即可。

3、洋葱炒牛肉

用料:牛肉;洋葱;姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖

做法:牛肉洗净切小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌一会儿。下锅之前再放半匙色拉油拌匀。姜剁末。洋葱切条。调汁:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。起锅加油8成热后关火,将牛肉和洋葱过油捞出。

锅中留少量油,大火爆香姜末转小火,下洋葱牛肉翻炒。倒调味汁后转大火,翻炒收汁,加少许料酒即可出锅。

洋葱火腿煎蛋

  材料:准备一百克火腿,三个鸡蛋,小半个洋葱,葱 1根,调料盐 1/2小匙

  做法

  1、洋葱去皮,洗净,切丁。

  2、火腿切丁;葱洗净,切未备用。

  3、鸡蛋打入碗中,加入火腿、洋葱丁、葱末及调味料搅匀。

  4、锅中倒入1大匙油烧热,淋入蛋汁,用小火煎至两面呈金黄色即可。

  特点:洋葱火腿煎蛋风味独特,不仅可以享受一番美味,而且可以为身体补充很多营养,是滋补调理身体的佳品。

  洋葱土豆饼

  材料:土豆1个,洋葱,胡萝卜,青椒,鸡蛋1个,脆皮肠适量,胡椒粉适量,盐适量

  做法:

  1、先把准备好的土豆洗净,去皮切小块,放蒸锅里蒸熟。

  2、将蒸好的土豆块压成泥。

  3、青椒、胡萝卜、香肠切丁,洋葱一部分切丁,一部分切成圈。

  4、洋葱圈内圈沾上一层薄薄的生粉备用。

  5、鸡蛋打成蛋液。

  6、取一个大点的碗,将青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁与蛋液和土豆泥搅拌成糊状,并放入一点盐和胡椒粉调味。

  7、锅里放油,烧热后放入洋葱圈。

  8、随后用勺子舀一勺土豆泥蛋糊,放入洋葱圈内,用小火煎至定型,翻转另外一面至两面都金黄就可以了。

  功效:洋葱土豆饼味道相当不错,而且营养极为丰富,对于肠胃健康也大有帮助,是调理脾胃,滋补养生的风味小吃。

洋葱炒蛋

材料:鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。

制作过程:

1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 

2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 

3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。

营养价值:

1、洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。

2、洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

3、洋葱是唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

葱头的家常做法有红葱头沙茶拌面、糖醋渍红葱头、炸香酥红葱头、红葱头卤五花肉、红葱头炒排骨。

1、红葱头沙茶拌面

准备真面堂鲣鱼昆布口味(含高汤包) 1包,红葱头和青葱切末备用 炒锅内加入红葱头、沙茶酱和麻油,以最小的炉心火慢慢煸香红葱头小火煸到红葱头略干且体积缩小即可拉面入滚水煮约3分钟后捞起,加入随包附的高汤包和先前煸好的红葱沙茶酱拌匀后洒上葱花,美味享用!

2、糖醋渍红葱头

红葱头约312g先洗净后再将头尾切除掉,用手或刀剥除剖去外皮,剥除后约剩270g左右将材料中盐巴+水拌匀溶化后放入红葱头室温腌泡2天左右。将腌泡2天的红葱头用开水清洗去杂质沥干水份备用,腌料放入锅中煮沸待凉备用。取一消毒干净罐子放入红葱头再将腌料倒入罐中,接下来密封瓶罐后放室温等待两天后即可取出食用上桌。

3、炸香酥红葱头

准备一油锅大约是红葱头1.4倍份量,可先用一片红葱头测试油温,下锅后如很快变金黄色这样就关火,再来把红葱头倒入锅中随即开大火,大约炸一分钟之后转小火,这样炸起来才会香酥,小火炸约7分钟后红葱头会慢慢浮起,把小火转中大火炸到红葱头颜色变成金黄色后随即倒出滤油,预冷剥皮完成。

4、红葱头卤五花肉

准备好所需材料,水煮蛋拨壳好备用锅热以后放入五花肉,不用放油,五花肉本身会出油四面都煎到有颜色以后,红葱头丢进去爆香,然后跟五花肉拌炒在一块。 炒好的红葱头跟五花肉放入电子内锅,放入水煮蛋,还有辛香料跟调味料,按下开关,约20分钟以后,打开看有没有均匀着色,稍微搅拌一下,在盖上继续闷10分即可。

5、红葱头炒排骨

把排骨洗净,加入腌料腌20分钟蒜头及红葱头去皮,切成一半,把红椒切成适中大小,在把酱汁材料加进搅拌碗内混和。高火烧热平底锅,落油,炒香蒜头、姜片及红葱头,加入排骨煮至金黄色,盖上锅盖煮2-3分钟,最后,加入红椒及酱汁快炒2分钟,即可上碟。

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