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鲜虾粥的做法的做法

2023-10-31 19:21:07 食谱百科
虾粥吃起来的味道很不错,而且对我们健康也有一定好处,所以说虾粥是值得我们推荐的一种食物,吃起来的味道好,而且对我们健康也有帮助,所以成为了非常值得推荐给大家的虾吃法,具体来说虾粥应该如何制作比较好,一起和苹果绿养生网看看具体虾粥烹饪方法。

虾粥怎么做好吃

虾粥经过烹饪之后的味道还是非常好的,对我们健康也有一定好处,首先准备好一些大米,淘洗干净之后,我们要用少许的盐,搭配上色拉油,需要我们腌制上一个小时的时间。把米粒下入到开水中,煮开之后,继续用小火熬上大概一个小时的时间。香菇准备好,洗干净之后,需要剪去根部,然后切成薄片之后,直接加入到粥中就可以了。香菇煮上大概五分钟,下入之前处理好的的虾,用勺子,沿着同一个方向进行搅拌,等到粥开之后,盖上锅盖,关火继续焖五分钟时间,在起锅之前,加上熬制好的虾油,加一些盐调味就可以了。

想要让虾粥的味道好,那么需要掌握虾粥的烹饪技巧,首先虾粥需要提前浸泡。做粥之前,最好可以把大米,用水浸泡上半个小时的时间,让大米吸收水分,这样就可以膨胀起来。可以大大的节约熬制的时间,而且熬出来的粥吃起来的味道和口感都会非常好。

在煮虾粥的时候要在开水的时候下锅,尤其是用砂锅煮的时候,如果直接冷水煮粥吃,经常出现煳底的情况,但是开水下锅就可以避免出现这样的情况,而且这样煮虾粥要比冷水熬粥,更加节省时间。

在煮虾粥的过程中,开大火煮开之后,还要继续用大火煮,煮上十分钟之后,转成小火继续熬煮大概半个小时。

准备虾的时候,要保留下带点虾头的虾油,煮粥多喝水加入进去可以让味道更加鲜美,虾仁最好是提前进行腌制,可以用糖、盐和白胡椒,抓匀了吃会更加入味。如果有脾虚发寒的情况,还可以在虾粥中加上少量的白胡椒,趁热的时候吃可以让味道更好。

虾粥的营养价值

虾粥营养很丰富,其中的镁元素丰富,可以帮助人体调节心脏活动,还可以补充铁元素,从而帮助我们预防贫血问题的产生,而且虾粥中的钙质也很丰富,可以预防和改善骨质疏松问题,还可以帮助人体增强免疫力。

虾粥里面可以放什么

吃虾粥的时候可以搭配一些蔬菜吃,推荐搭配油菜吃是不错的选择,在油菜中,含有非常丰富的维生素C、维生素K,其中的胡萝卜素、钙和铁等物质也很丰富,这些都是我们人体很需要的,可以起到清热解毒的效果。而且对虾仁来说,其中含有钙的元素非常多,可以起到补肾、壮阳功效。油菜提供维生素,而虾可以帮助我们补充钙元素,是可以让营养达成互补了。

煮粥的窍门

煮粥的时候是有不少技巧的,首先在煮粥之前,我们要把大米,用冷水浸泡上大概半小时的时间,可以让米粒迅速的膨胀开,这样做可以让煮粥的时间减少非常多,而且煮起粥来是非常节省的时间,搅动的时候,我们顺着一个方向去转就可以了,这样熬出来的粥味道酥,而且口感也非常好。

煮粥的时候要在开水的时候下锅,一般在煮粥的时候,都会选择用冷水去煮,但是用开水煮粥吃才更健康,因为冷水煮粥容易出现糊底的情况,在开水的时候下锅就可以避免糊锅问题产生。

煮粥的时候要先用大火煮开,然后再转成小火,继续熬煮上大概半个小时。煮的过程中要学会搅拌,这样可以让米粒更加饱满,而且口感也比较酥稠,开水下锅的时候要搅拌几下,盖上锅盖之后,转成小火继续熬半个小时,这时候要不停的进行搅拌,搅拌大约十分钟,等到变成酥稠状的时候就可以出锅吃了。

煮粥的时候也是要放些油的,在转成小火之后,煮上大概十分钟,加入少许的色拉油,可以让粥煮出来的颜色鲜亮,而且吃起来的口感非常鲜滑。 一、虾粥
①材料
沙虾一斤,米100g,盐适量,香菜一根
②做法
1.沙虾剥皮去头留肉备用。香菜洗净切寸短。
2.砂锅放水烧开,放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开,改小火烧,大火烧得时候一定要开盖烧
3.煮到米粘稠时,放盐调味,关火放入香菜。
二、橘澄澄虾粥
①材料
"白虾20只","白米1.5杯","透抽1小只","红黄椒各半颗","虱目鱼丸4颗","蒜末1颗量","柠檬装饰","清水适量","虾壳虾头20只","清水800ml","鸡汤块2块",
②做法
将800ml清水煮滚后加入鸡汤
1:将800ml清水煮滚后加入鸡汤块成为高汤备用。
先熬虾汤,热油锅加入蒜末炒香把
2:先熬虾汤,热油锅加入蒜末炒香把所有虾壳虾头放入,一定要炒至全熟(不然会有味道)
加入高汤熬煮20分钟
3:加入高汤熬煮20分钟
即可过滤成为虾汤。
4:即可过滤成为虾汤。
热油锅,将切好的黄椒及红椒放
5:热油锅,将切好的黄椒及红椒放入拌炒出香味,再加入洗好的米和鱼丸拌炒。
将所有高汤倒入,炖煮至自己喜欢
6:将所有高汤倒入,炖煮至自己喜欢的口感。我喜欢港式粥品那种绵密的感觉,所以煮得比较久,如果发现高汤不够,可分次倒入清水炖煮。
白米煮至喜欢的口感后,加入虾子
7:白米煮至喜欢的口感后,加入虾子及透抽,再煮1~2分钟,即可起锅享用。
橘澄澄的虾粥就完成罗,柠檬的酸
8:橘澄澄的虾粥就完成罗,柠檬的酸和海味真的好搭。
三、鲜虾粥
①材料
活虾200克,米一杯,葱一颗,香菜一颗,盐,胡椒粉,料酒少许,姜几片,香油一小茶匙
②做法
1.虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉,把虾脑掏出,然后从虾背划一刀把虾切成两边。放点盐,胡椒粉,少许料酒腌一下。(这一步最好在粥快煮好的时候处理,这样可以最大程度保持虾的鲜甜和爽口感),葱和香菜切碎.
2.米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进几片姜,熬至米粒开花(粥的稀烂程度可根据各从口味来控制熬粥的时间),然后把火调大,把腌过的虾放进粥里,放盐和少许鸡精(虾放进锅里后要用勺子不停搅拌,以免粘锅),
3.等虾由青变红时,倒一小茶匙香油(最好是麻油,但分量千万不能太多,因为麻油的味道比较重,一点点可以起到提鲜的作用,放多了就会盖过虾的鲜味),把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。 说到喝粥,潮汕砂锅粥绝对是纵横各大夜市大排档的宠儿。像现在天气,晚上吹着冷冷的风,吸一口热热的砂锅粥。一天的劳累,都能一并吞到肚子里。今天分享大排档鲜虾砂锅粥做法,有兴趣可以在家尝试一下。

鲜虾砂锅粥用料 :

活虾1斤



料酒

胡椒粉

姜丝

小葱花

东北大米

香菜末或者芹菜末

香油或者花生油

鲜虾砂锅粥的做法:

1,准备2人份的东北大米,洗净,加清水浸泡30分钟,好的东北大米,其实不泡也不会影响大米口感。

2,活虾去头,开边,去肠。洗净后,加盐和料酒,腌制10分钟。

开边这个事情没有想像那么复杂的,厨房剪(就是那种大厚剪子)剪两半,去掉虾线就好了,虾切开煮粥更入味;

3,浸泡好的大米,加适量水,放入砂锅。(米:水 = 1:8)

4.煮粥时 先用大火把粥烧开要不断搅拌,以防粥粘锅底。搅拌到等粥煮沸了之后,再转小火。小火后,搅拌的次数也要减少,不然会打散了米粒,就容易使粥太浓稠。如果中途觉得粥太稠了要加水,尽量加热水,因为传统的砂锅不能冷热交替使用,热粥遇上冷水就容易开裂。

5,米熬至开花,加入腌好的虾,加盐、胡椒粉等调味。感觉米煮的差不多了,再加入姜丝。煮5分钟,关火,加入小葱末、芹菜末。放几滴香油,香喷喷出炉。

加入材料也需要有顺序,易熟的材料最后放,比如小葱末、芹菜末这些。最后加几滴花生油是为了让粥更鲜香,如果不怕麻烦,可以把虾头拿来炸出虾油,加在粥里,丝毫不比花生油味道差哦,剩下的虾油还可以用来拌菜或者炒菜。

鲜虾砂锅粥的做法分享完了,你学会了吗?吃货朋友们有更好的做法流程欢迎补充哦。 鲜虾粥,一次2碗不过瘾,鲜香有营养,越喝越喜欢

鲜虾粥
【食材】:

鲜虾约300g(用量根据个人喜好,少放一点儿也可以的)

大米约200g

生姜1块、香葱2根

【做法】:

1、鲜虾洗净,将虾头取下,并剪掉虾须。

虾身背部,腹部去虾线。

注:更细致一些,可以将虾身去壳,只留虾仁备用。

2、大米洗净,放入碗中提前浸泡半小时以上。

3、虾身放入碗中,加1-2勺料酒、多一些的胡椒粉一起抓均匀,腌制15分钟左右。

白胡椒粉和黑胡椒粉都可以的,黑胡椒粉比白胡椒粉味道会稍微重一点儿

4、锅里烧热油,放入虾头炒出虾油,盛出备用。

5、姜切细丝、香菜洗净切小段。

6、将大米放入锅里,加入足够的清水,大火煮开后,转中小火煮至米粒开花。

7、加入虾头

加入姜丝。

搅拌均匀,继续小火慢熬,煮至米粥粘稠。

8、根据口味加适量盐搅拌均匀,再把虾夹进去。

继续煮5分钟左右,洒上香菜搅拌均匀即可。

鲜虾粥完成!

虾肉鲜嫩,肉粥入口即化,鲜香味足,百喝不腻。

一次2碗下肚,根本不过瘾啊!

【小贴士】:

1、要买新鲜的活虾,效果才更好哦。

2、虾粥与香菜味道很搭,但若您不喜欢香菜的话,也可以改用芹菜丁或者小香葱(我个人认为芹菜丁比小香葱味道更好)。

3、整个熬粥过程记得经常搅拌,一是避免糊底,二是可以加速米粒的软烂,煮出入口即化的效果。

Hello!我是一碗热气腾腾的鲜虾粥,和冬天更配哦!味道鲜美又养胃的暖心粥,每一口都是浓浓的爱意,可谓饱腹暖心,伴着粥香溢于满口,让喝这一碗粥的人感受到无比贴心,冬天了,喝一碗热气腾腾的粥再好不过。

秋天,气候干燥,就应该多喝些汤汤水水;除了煲汤,也可以经常给家人煲煲粥,简单的像南瓜粥、红薯粥之类的,复杂一点儿的有各种广式煲粥。

广东人称这种煲出来的粥为“生滚粥”,就是用白粥打底,再加入各种新鲜的肉料,如鱼片、牛肉片、排骨、瘦肉、猪肝、虾、蟹等等,非常的有特色。

是许多人去广州旅行最爱的美食之一。

在北方,许多食材不容易准备到,但咱们可以准备一些简单的生滚粥,比如之前给大家分享过瘦肉粥、咸骨花生粥、咸骨菜干粥,今天咱们再来分享一道鲜虾粥的做法。

如今早晚寒凉,大家运动减少,虾肉高蛋白低脂肪,用鲜虾入粥,营养鲜美,老少宜皆。

鲜虾粥
【食材】:

鲜虾约300g(用量根据个人喜好,少放一点儿也可以的)

大米约200g

生姜1块、香葱2根

【做法】:

1、鲜虾洗净,将虾头取下,并剪掉虾须。

虾身背部,腹部去虾线。

注:更细致一些,可以将虾身去壳,只留虾仁备用。

2、大米洗净,放入碗中提前浸泡半小时以上。

3、虾身放入碗中,加1-2勺料酒、多一些的胡椒粉一起抓均匀,腌制15分钟左右。

白胡椒粉和黑胡椒粉都可以的,黑胡椒粉比白胡椒粉味道会稍微重一点儿

4、锅里烧热油,放入虾头炒出虾油,盛出备用。

5、姜切细丝、香菜洗净切小段。

6、将大米放入锅里,加入足够的清水,大火煮开后,转中小火煮至米粒开花。

7、加入虾头

加入姜丝。

搅拌均匀,继续小火慢熬,煮至米粥粘稠。

8、根据口味加适量盐搅拌均匀,再把虾夹进去。

继续煮5分钟左右,洒上香菜搅拌均匀即可。

鲜虾粥完成!

虾肉鲜嫩,肉粥入口即化,鲜香味足,百喝不腻。

一次2碗下肚,根本不过瘾啊!

【小贴士】:

1、要买新鲜的活虾,效果才更好哦。

2、虾粥与香菜味道很搭,但若您不喜欢香菜的话,也可以改用芹菜丁或者小香葱(我个人认为芹菜丁比小香葱味道更好)。

3、整个熬粥过程记得经常搅拌,一是避免糊底,二是可以加速米粒的软烂,煮出入口即化的效果。

以往在广东时,晚上的宵夜常常就是一锅虾蟹粥,几个人围坐,边聊边喝,饱了腹,舒了心,也不会长肉,好不快哉! 1、提前侵泡。做粥前先将大米用水侵泡半个小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:熬起粥来节省时间,熬出的粥口感好。
2、开水下锅。砂锅砂锅如果用冷水来煮粥的话,经常会煳底,开水下锅就不会出现这样的现象了,而且它比冷水熬粥更省时间。
3、把握火候。先大火煮开,并保持10分钟,再转小火熬煮约30分钟。
4、准备虾时,剥虾一定带点虾头的油,这样味道会更鲜。虾仁用糖盐白胡椒抓几下,入味。
5、脾虚发寒的还可以撒少量的白胡椒,趁热吃味道才好。
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