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黄花汤的做法的做法

2023-10-30 09:57:11 食谱百科

黄花菜汤的做法

黄花菜可以配合不同的食材做出美味可口的汤,含有不同的功效,以下是我收集的黄花菜汤的做法大全 。主要介绍了黄花菜百合排骨汤、黄花菜鲫鱼汤、黄花菜豆腐瘦肉汤、黄花菜枸杞排骨汤四种。欢迎收藏噢!

黄花菜汤的做法1

一、黄花菜百合排骨汤

主料:百合 50克、飞水后的排骨 200克、泡发好的木耳和黄花菜各50克、荷兰豆 50克

调料:姜丝 10克、盐 3克、白胡椒 2克。

做法

1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;

2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;

3、最后加盐、白胡椒调味。

黄花菜汤的做法2

二、黄花菜鲫鱼汤

主料:鲫鱼一条、干黄花菜一把。

辅料:姜适量、芹菜适量。

调:油.盐.鸡精。

做法

1、准备食材,鲫鱼一条,生姜适量。

2、鲫鱼从肚皮处杀掉。

3、去掉鲫鱼肚子里面的黑膜。

4、从鱼身用刀割几条,容易入味。

5、生姜切片,再切碎。

6、用姜和盐稍微腌制片刻。

7、鱼肚里面也要放点姜。

8、抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用。

9、锅烧热,加入食用油。

10、下鲫鱼煎至两面发黄。

11、倒入适量开水。

12、再多煮一下鲫鱼。

13、放入泡好的`黄花菜。

14、大火煮5分钟,加盐。

15、放入鸡精调味。

16、再加上芹菜。

17、煮几分钟,美味的黄花菜鲫鱼汤就做好了。

黄花菜汤的做法3

三、黄花菜豆腐瘦肉汤

主料:干黄花菜(即金针菜)30克,豆腐l块,猪瘦肉250克。

调料:食用油,盐 (按自己的喜好可以添加调料)。

做法

1、干黄花菜用温水泡20分钟左右,清洗两到三次;

2、与猪瘦肉一齐放入锅肉,加入适量清水,用猛火煮滚后,改用慢火继续煲1小时,

3、再放入豆腐煲滚10分钟左右,

4、下调味料,即可饮汤食豆腐和瘦内。

黄花菜汤的做法4

四、黄花菜枸杞排骨汤

材料:黄花菜50克,排骨100克,枸杞适量,花生适量,姜适量盐适量。

做法

1、抓一小把黄花菜用清水泡半个小时。

2、把准备好的排骨洗干净再准备熬适量的姜片、花生。

3、把泡好的黄花菜拿几根扎一小把。

4、将沙煲洗干净加入少量水 加入准备好的姜片,把花生米也放进去,再接着把排骨也一并放入一切就绪。

5、煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右。因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟。

6、过后揭盖准备将黄花菜加入盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟煮沸揭盖。

7、最后加入枸杞稍稍煮2分钟,加入适量的盐。

8、黄花菜枸杞排骨汤就做好了。

【用料】
主料:干黄花菜150克
辅料:猪肉250克,香菇30克
调料:食盐适量、料酒适量、香油少许、淀粉少许、高汤清汤适量
【黄花菜汤的做法】
1.黄花菜洗净入沸水中氽过,再放冷水中浸泡1--2小时,挤去水分;
2.香菇泡发后挤去水分切丝;
3.猪瘦肉切丝用少许盐、料酒、淀粉拌匀上浆待用。
4.沙锅中放清汤1000毫升,置中火上煮沸,撒少许盐末,放入猪肉丝,沸滚后,撇去油末,入香菇丝再沸滚3分钟,加入黄花菜,淋上麻油即可成。 黄花菜肉片汤主

鲜黄花菜
100g
肉片
150g
辅料
姜丝
2片
鸡汁
2大勺

1.5勺
胡椒粉
1勺
鸡精
1/2勺
香油
1大勺
步骤

1.肉切成片,放入生粉、胡椒粉、盐和香油码味,姜切丝待用。

2.鲜黄花洗净放清水里浸泡2个小时,沥干水份待用。

3.锅里加上冷水,煮沸后放入姜丝和肉片,然后加入鸡汁。

4.把夜兰花放入,搅拌均匀,煮到黄花菜变软,加盐和鸡精调味,即可食用。
小贴士
黄花菜做法指导:
1. 新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下或是凉水浸泡2小时以上。

鱼头黄花菜汤

材料:草鱼头鱼尾一个 黄花菜、杞子红枣适量 姜葱适量

做法:

1.鱼头洗干净晾干水分,葱姜切好。

2.黄花菜等预先泡一会,洗干净待用。

3.热锅下油、鱼头爆炒一会。

4.下点酒,加入适量的盐煎2分钟。

5.下适量的开水煮开。

6.下黄花菜中火煮4分钟。

7.最后下适量的盐调味即可。 先把黄花菜焯水,然后烧水,水里放葱姜蒜末,西红柿切叮,水开后方西红柿,开锅后勾欠,放黄花菜,开锅后打蛋花,开锅即关火,一个人口味放盐醋麻油
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