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海兔的做法的做法

2023-10-20 13:51:29 食谱百科

韭菜炒小海兔

做法:1.小海兔自然缓化,清洗干净,放入盘子备用,韭菜切成段。2.锅内烧油,放入韭菜进行翻炒,等韭菜稍微炒倒了,放入小海兔,精盐,味精,少量海鲜酱油,翻炒几下,即可出锅。

香辣小海兔

做法:

1.小海兔自然缓化,清洗干净,放入盘子备用,剁椒切圈备用。

2.锅内烧油,放入豆瓣酱炒出红油,放入姜蒜爆香,放入辣椒煸炒,等辣椒炒出辣味,放入小海兔,精盐,白糖,味精,酱油,白芝麻炒熟即可出锅。

韩式凉拌小海兔

做法:1.小海兔清洗干净,热水下锅,水开烫30秒左右捞出备用,青椒、圆葱、胡萝卜切块备用。2.盆中放入步骤1中的主料,在放入放入2-3匙韩式辣酱,放入生抽、料酒、蚝油、鲍汁、海鲜酱油,准备好一次性手套,揉拌十分钟即可。

小海兔炖白菜

做法:1.小海兔自然缓化,清洗干净,放入盘子备用。2.锅下底油烧热,下葱花爆锅,加入白菜叶煸炒2分钟,加入小海兔,下入自制酱、老抽,旺火速炒,下入香菜段继续翻炒1分钟,淋葱油后即可出锅入盘。

  海兔子个体较小,一般体长仅10厘米,体重130克左右。你知道好吃的海兔子要怎么做吗?下面我跟你分享海兔子4种美味做法。

  海兔子4种美味做法

  一、虾焖海兔的做法

  材料

  主料:小黄鱼、小河虾、海兔

  配料:香菜、葱段

  调料:盐、味精、糖、料酒、米醋、姜、蒜、淀粉

  做法

  1、先将小黄鱼洗净,小河虾剪掉虾须和虾腿,海兔冲洗干净。

  2、炒勺上火,放入色拉油,到六七成热时将小黄鱼炸至金黄色时捞出;

  3、勺留底油,姜、蒜炝锅,放入黄鱼,烹料酒,加适量的汤烧开放入盐、味精、糖少许,再放入小河虾和海兔,断生以后用湿淀粉勾芡,淋明油、撒香莱和香葱段即可。

  小诀窍

  先焖黄鱼,快出勺时再放河虾和海兔,以免烧老。

  二、凉拌海兔的做法

  材料

  海兔500克,青、红椒50克,小葱段少许。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,蒜泥少许,辣油少许,葱油1小匙,香醋1小匙。

  做法

  1、海兔去皮、内肠,冲洗干净。炒锅加水烧开,把海兔放在锅里焯一下,捞起冲凉,切段。

  2、青、红椒切块,用开水焯一下,冲凉。将海兔、青、红椒加调料拌匀入味,装盘即成。

  材料替换

  原料如改为墨鱼仔,则称为凉拌墨鱼仔。

  口味变化

  调味料中加上糖、醋即成为鱼香型,称为鱼香海兔。如加糖、醋、芝麻酱即成为怪味型,称为怪味海兔。

  三、海兔子鱼干拌白菜心的做法

  材料

  海兔子鱼干一条(两片),白菜心一瓣,大蒜四瓣,香菜一棵

  做法

  1、海兔子鱼干用清水浸泡1-2小时候,中间换水2-3次;

  2、鱼干跑软之后,上锅蒸20分钟;

  3、蒸好的鱼干凉透后,去头去骨,把鱼肉手撕成片;

  4、白菜心切丝,大蒜捣成蒜泥、香菜切碎备用;

  5、蒜泥添加凉拌酱油、香醋、料酒、白糖、味精和香油拌匀,静置10分钟;

  6、把手撕的鱼干、白菜心、香菜混合,添加调好的碗汁,拌匀即可。

  小诀窍

  1、鱼干浸泡时间长短视鱼干的软硬程度而不同。浸泡到鱼干整体发软即可,但注意不要浸泡过头,影响口感。蒸熟后,口感以鱼干嚼起来微微有点韧劲为最佳;

  2、大蒜捣成泥比切碎的味儿要浓(我偷懒了),提前用调料浸泡,可以使蒜汁的味道充分挥发到碗汁中;

  3、凉拌的时候无需再添加盐,因为鱼干本身咸度已经足够。

  四、酱海兔的做法

  材料

  材料 :海兔12条﹐牛肉60g﹐辣椒丝少量

  肉佐料﹕葱1小勺﹐芝麻1小勺﹐酱油 1/2大勺

  炖酱油﹕辣椒酱2大勺﹐糖稀4大勺﹐酱油2大勺﹐水5杯。

  做法

  (1) 翻过去小鱿鱼的头部﹐除内脏后撒盐洗净捞取。

  (2) 牛肉切碎﹐以佐料酱调味。

  (3) 在小鱿鱼的头部装满加佐料的牛肉。

  (4) 在平锅里倒酱油﹐煮沸时放小鱿鱼和辣椒丝炖。

  (5) 为了协调颜色与味道﹐上下翻动并炖至小鱿鱼收缩变小﹐汤熬干﹐有光泽为止。

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