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海菜的做法的做法

2023-11-05 07:21:13 食谱百科

  海藻,别名:海菜、海带花、乌菜、海萝、海蒿子。海藻是生长在海中的藻类,是植物界的隐花植物,藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。本文是我整理的海藻的做法,希望你能喜欢。

  海藻凉粉的做法

  材料:清水、海冻菜、白醋。

  做法:

  1、海冻菜清水浸泡。时间是3个小时左右。

  2、清洗。摘除杂质。

  3、放入清水,淋一勺白醋。上锅小火煮。

  4、煮到海冻菜变成细毛毛,锅里的水变成粘稠状。关火。

  5、过滤。

  6、过滤好的汤汁,可以放入冰箱,也可以自然放凉,我选择自然放凉。

  7、放置一夜后,凉粉自然成型。

  海藻绿豆粥的做法

  材料:大米200g、糯米100g、绿豆100g、海藻芽30g。

  做法:

  1、大米、糯米和绿豆一起放入锅中,用清水淘净。

  2、加水入锅,水面高于米6cm左右,大火煮开,转小火。

  3、海藻芽用清水浸泡15分钟左右。

  4、泡发后的海藻芽,洗去表面浮盐。

  5、将海藻芽切碎。

  6、煮至米和绿豆熟软,加入海藻芽,再煮5分钟即可出锅。

  海藻鱼头豆腐汤的做法

  材料:草鱼头1个、草鱼尾1个、南豆腐250g、海藻芽200g、虾皮10g、蒜2瓣、葱1段、姜1块、盐少许。

  做法:

  1、剁下鱼头、鱼尾,洗净。

  2、海藻芽用清水浸泡待用。

  3、蒜切片,姜切丝,葱剖开、切小段。

  4、锅中加水,放入蒜片和葱段,大火煮。

  5、水沸后放入清洗干净的鱼头和鱼尾汆烫,去血水。

  6、鱼头、鱼尾稍变色即可捞出,用清水冲去表面浮沫。

  7、海藻芽捞出,洗净,切丝待用。

  8、豆腐洗净,切小块。

  9、锅烧热,放少许油,下入葱姜蒜爆香,放入鱼头、鱼尾,快速翻炒几下至变色。

  10、将炒过的鱼头、鱼尾,连同葱姜蒜和油一同倒入砂锅。

  11、加入1000ml水。

  12、大火煮至水沸,放入豆腐块。

  13、转小火炖40分钟左右,放入海藻芽。

  14、加入洗净的虾皮。

海菜包子馅儿的做法如下:

食材:海菜、猪肉、白菜、面粉、酵母、虾皮、葱、姜、蒜、蚝油、五香粉、香油、料酒。

1、海菜洗净,白菜洗净切碎。猪肉切碎,加上调料表里的调料和均匀,放点葱姜水使馅料更加的水润。

2、放入葱姜蒜,把肉馅放入海菜和白菜馅里,搅和均匀备用。

3、面粉放入酵母发酵到两倍大,发好的面团排气,擀成小剂子,擀皮放入馅料,包成包子。

4、放入笼屉,二次发酵后,上锅蒸10分钟。

5、关火,等待三分钟起锅即可。

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