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兔的做法的做法

2023-10-21 20:21:15 食谱百科

兔子的做法大全家常菜做法烤兔肉、干锅兔肉、红烧兔肉、干煸兔肉、干烧兔肉。

1、烤兔肉。

准备食材如下:兔肉1只,食盐1茶匙,蒜1头,花椒1小撮,生抽1汤匙,老抽少许,胡椒粉1茶匙,辣椒粉,1抓,香叶适量,椒盐适量。

具体做法如下:敬胡兔子肉处理干净后,加盐、生抽、老抽、胡椒粉、辣椒末、花椒、蒜末、香叶、椒盐腌一个晚上,第二天把花椒挑出(怕味苦,也许不挑出来会更香吧),用锡纸卷边,把兔子肉放进去,浇几勺水,以免烤糊,180度,上下火烤一个半小时即可。

2、干锅兔肉。

准备食材如下:兔肉1000克,洋葱半个,柿子椒3个,食盐1茶匙葱姜蒜适量,花椒1抓,料酒2汤匙,生抽1汤匙,水淀粉少许,胡椒粉1茶匙,白糖1汤匙,豆豉酱1汤匙,香菜适量。

具体做法如下:兔肉切小块,加盐、料酒、胡椒粉、水淀粉拌匀,放冰箱冷藏腌制半小时,洋葱去外皮后洗净切片,青椒去蒂去籽后洗净也切小片,锅宏祥内放清水,水开后先放入洋葱、青椒,片刻后捞出,过凉水,将腌制过的亮绝拦兔肉放入沸水中。

水开后略煮半分钟,捞出洗净沥净水,炒锅烧热,倒入油,油热后倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟时盛出沥油,炒锅内留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香后即捞出,下入葱、姜、蒜、豆豉辣酱爆香。

随即倒入肉块煸炒,加料酒、生抽、白糖,继续煸炒,加少许水盖锅焖煮入味,倒入洋葱、青椒一同煸炒,最后放入香菜梗即可出锅。

3、红烧兔肉。

准备食材如下:兔肉半只,香菇5个,洋葱半个,冬笋少许,食盐3克,冰糖5粒,姜3块,八角1个,干辣椒6个,生抽5克,老抽10克,小葱2根,青蒜1根,十三香1汤匙,黄酒小半杯,植物油适量。

具体做法如下:温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用,锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香,再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻,倒入凉水,水量刚没过兔肉块。

放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧,烧至汁剩下两成的时候,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。

4、干煸兔肉。

准备食材如下:兔肉400克,食盐4克,醋5克,味精1克,姜10克,花椒3克,干辣椒15克,料酒15克,香油10克,菜籽油50克,陈皮10克,白砂糖10克,辣椒油10克,小葱10克。

具体做法如下:将兔肉洗净,切成2厘米左右长宽的丁,兔肉丁放入碗中,加适量菜籽油、盐、料酒、葱段、姜片拌匀,腌半小时,干辣椒去籽后切成段,陈皮用温水浸泡几分钟,切成小方块,味精、白糖、酱油、鲜汤100毫升入碗内配成滋汁。

炒锅置旺火上,下油至七成熟,放入干辣椒,炸成棕色,再下兔肉丁炒散至白,加陈皮、花椒、葱段继续炒至兔丁干酥,烹入滋汁和醋,放辣椒油,待滋汁收干,呈深棕红色时,即可起锅,入盘后淋上香油,入冰箱冷冻,随食随取。

5、干烧兔肉。

准备食材如下:兔肉1只,洋葱1个,色拉油适量,花椒1把,料酒小半杯,生抽1汤匙,老抽适量,豆瓣酱1勺,白糖适量。

具体做法如下:兔肉切小块后洗干净控干水分,加生抽,老抽腌制1个小时,锅烧热,多加些油,放入兔子肉,开始不停的翻炒,等到肉都收紧,锅底的水分干煸掉,只剩下油的时候,加入一把得花椒炒香,把兔子放入铸铁锅。

中火盖上盖子焖煮40分钟,加郫县豆瓣酱一勺,料酒和糖调味,期间多次搅拌,洋葱切块,放入兔肉里搅拌,盖上盖子继续焖煮20分钟至肉到合适的软硬度。

兔子的100种做法可以从食材清单和制作步骤两个方面来阐释。
首先,从食材清单的角度来看,以下是100种不同的做法所需要准备的食材:
1. 兔肉烤串:兔肉、洋葱、姜、蒜、料酒、盐、孜然粉、辣椒粉、植物油。
2. 家常烤兔肉:兔肉、海天豆瓣酱、番茄酱、蚝油、生抽、胡椒粉行纤、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、蒜、芝麻、油、藤椒。
3. 香辣兔丁:兔肉、花生、干辣椒档含仿、花椒、姜、蒜、酱油、盐、醋、糖。
4. 椒盐兔腿:兔腿、椒盐、葱姜蒜、料酒、淀粉、面粉。
5. 红烧兔肉:兔肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、草果、辣椒、料酒、生抽、老抽、冰糖。
6. 爆炒兔肉:兔肉、青椒、红椒、葱姜蒜、料酒、盐。
7. 兔肉炖土豆:兔肉、土豆、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐。
8. 麻辣兔头:兔头、花椒、干辣椒、生姜、蒜、酱油、老芦糖。
9. 干锅兔肉:兔肉、土豆、豇豆、藕、洋葱、青红椒、豆瓣酱、甜面酱、干辣椒、二荆条、盐、白糖、醋、料酒、植物油。
10. 酸辣兔丝:兔丝、青椒、红椒、泡椒、葱姜蒜、花椒、盐。
接下来,从制作步骤的角度来看,以下是100种不同的做法所需要遵循的步骤:
1. 兔肉烤串:
* 将兔肉切成小块,加入洋葱、姜、蒜、料酒、盐、孜然粉、辣椒粉拌匀,腌制30分钟。
* 将腌好的兔肉穿成串,刷上一层植物油。
* 在预热至200度的烤箱中烤15-20分钟,直到表面金黄酥脆。
2. 家常烤兔肉:
* 将兔肉切块,用淀粉、蛋清、料酒、生抽提前腌制30分钟。
* 将尖椒、小米辣、花椒、蒜粒依次倒入锅中,再加入豆瓣酱,用小火加热出香。
* 加入青花椒,用大火翻炒几下。
* 加入仔姜丝、兔丁,用大火翻炒至均匀。
* 加入适量清水,煮至汁浓肉熟时,加入盐调味。
3. 香辣兔丁:
* 将兔肉切成小块,加入花生、干辣椒、花椒、姜、蒜、酱油、盐、醋、糖拌匀,腌制30分钟。
* 将腌好的兔肉放入热油中炸至金黄,捞出沥干油份。
4. 椒盐兔腿:
* 在兔腿上切几刀,用椒盐、葱姜蒜、料酒、淀粉、面粉拌匀,腌制30分钟。
* 将腌好的兔腿放入热油中炸至金黄,捞出沥干油份。
5. 红烧兔肉:
* 将兔肉放入锅中,加入葱姜蒜、八角、桂皮 兔子的100种做法,兔子的话我觉得那个正确的做法就是那个视频下载。 兔肉的做法大全
  一、葱烧兔肉:
  主料:兔肉1000克。
  调料:小葱200克,姜10克,酱油20克,盐10克,白砂糖10克,料酒15克,植物油25克,味精3克。
  做法:
  1.将兔子宰杀,去尽内脏,剥皮去头脚,洗净切块,放入清水中浸泡一段时间,除去血水,控干水,放入盆内,用葱姜汁,黄酒,盐,硝水腌渍1小时。
  2.锅内加清水放入兔肉焯水,烧开撇去血沫,捞出洗净。
  3.炒锅洗净上火烧热,下少许油,小葱下锅,煸出香祥敬老味,放姜片,黄酒,酱油,白糖,下兔肉及适量清水加热,烧沸去除浮沫,改用中小火焖煮,烧至兔肉熟透酥软,葱香入味后,放味精,收浓卤汁,起锅装盘,冷却后食用。
  二、辣子兔:
  材料:兔子500克,青椒100克,干辣椒30克,花椒10克,豆鼓,料酒,姜蒜颗粒,老抽,味精。
  做法:
  1、兔子洗净宰成小块,用盐和料酒码味,青椒斜切条,红椒剪成卷。
  2、热油锅放入兔子肉炒,炒至没有水份时,出油就可以放姜蒜颗粒、花椒、豆鼓、老抽、一起炒香后,再放青红辣椒一起翻稿兄炒至熟,起锅时放鸡精即可。
  三、炖兔肉
  主料:兔肉500克,
  调料:酱油150克,大葱10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜面酱20克,料酒10克
  做法:
  1.将兔肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用;
  2.坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸熟,烹料酒,酱油;
  3.把兔肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。
3食用兔肉时需注意几点
  1、兔肉适用于炒、烤、焖等烹调方法;可红烧、粉蒸、炖汤,如兔肉烧红薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、麻辣兔片、鲜熘兔丝和兔肉圆子双菇汤等等。一龄兔的肉质最好谨升,可以煎、炒、炸、蒸、超过一龄的兔肉只宜红烧、红焖、清炖。炒兔肉丝,最好用鸡蛋清拌一下,这样炒出的肉丝不卷起,颜色洁白,味道鲜嫩。
  2、兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,遂有“百味肉”之说。选用配料时,不宜选用附子、炮姜、肉桂等燥热性的,而应选用海带、海蜇、枸杞、香菇等温凉性的。
  3、兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,兔肉必须顺着纤维纹路切,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易煮烂。
  4、兔肉性凉,宜在夏季食用。寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。
  5、主治气血不足或营养不良症的兔肉补虚汤的做法是:将兔肉120克洗净后加入党参、山药、大枣各30克,枸杞15克,水适量,蒸至兔肉熟透即成。作菜佐餐服食,每日2次。
  6、兔子用清水泡去血水,大约一天时间,期换水三到四次,直到兔肉泡至发白,这样吃起来没有土腥气。烹调前必须用凉水将兔肉冲洗干净,并应将其生殖器官、排泄器官及各种腺体和整条脊骨起出。烹制时要多放油,因兔肉瘦多肥少。
4兔肉有你想不到的5大功效
  1、保健肉
  兔肉中脂肪、胆固醇含量低于其他肉类,尤其是胆固醇含量仅为0.05%,低于猪肉(0.15%)、牛肉(0.14%)、羊肉(0.7%)、鸡肉(0.09%)。因此,经常食用低胆固醇的兔肉,人体血液中的胆固醇含量不会增加,从而避免了胆固醇在血管壁上的沉积。而且可保护心脑血管,防止血栓形成。因此,兔肉是高血压、肥胖症、动脉硬化、冠心病患者和老年人最为理想的肉类食品。
  2、滋养肉
  兔肉肌纤维细嫩,味道鲜美,烹调时熟得快,食后消化快,容易吸收。人体对兔肉的消化率为85%,高于猪肉(75%)、牛肉(55%)、羊肉(68%)、鸡肉(50%),特别适于患者在患病期间和康复期间食用。
  3、长寿肉
  兔肉蛋白质含量平均达24.25%,高于猪肉(15.7%)、牛肉(17.4%)、羊肉(16.5%)、鸡肉(18.6%),特别是含有人体不能合成的8种必需氨基酸,是完全蛋白质。兔肉含有较高的植物性食物中缺乏的赖氨酸、色氨酸。常食兔肉可让老人延年益寿。
  4、益智肉
  兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,是人脑组织细胞发育中不可或缺的重要营养素,而且易被消化吸收,有利于健脑益智。所以,兔肉是儿童、少年的益智食品,并能防止老年人患老年痴呆症。
  5、补钙肉
  兔肉中无机盐含量高。据测定,兔肉中的钙含量是猪、牛、羊肉的2~3倍,有利于儿童骨骼发育。因此,兔肉是儿童、孕妇、产妇、老年人及病人的天然补钙营养佳品,特别是对儿童生长发育和防止老年人骨质软化有很大益处。
5兔肉的最佳搭配食物
  兔肉+葱
  兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,所以一直被认为是美容食品。葱有降血脂的功效。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富。
  兔肉+枸杞
  兔肉因肌纤维细腻疏松,水分多,肉质细嫩,易于消化吸收,有止渴健胃、凉血解毒的功效。枸杞有滋补肝、肾、肺,清肝去火等功效。对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、双目模糊有一定的治疗作用。
  玉兰花+兔肉
  玉兰花与补气养阴、清热凉血的兔肉相配,具有滋阴养气、清热凉血的功效。适合于治疗阴虚咳嗽、口渴、体弱、吐血、便血等病症。
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