【材料】青椒1个,鸡蛋2个,葱姜,生抽,盐,玉米油
【制作】
1、准备好青椒和鸡蛋。
2、青椒洗净去蒂去籽,切成碎末,鸡蛋打到碗里。
3、葱姜切碎末。
4、将青椒,鸡蛋,葱姜末同入一盆。
5、加入半勺生抽。
6、加入半勺盐。
7、充分搅拌均匀。
8、锅里放入适量玉米油加热,将鸡蛋液倒入锅中煎熟。
9、可以煎成块,也可以象我这样搅碎,这样吃起来更方便。
10、出锅装盘,是不是很快很方便。
二、青椒炒土豆片
【材料】土豆1个,尖椒1个,八角,生抽,盐,玉米油,葱姜
【制作】
1、土豆洗净后去皮切薄片。
2、切好的土豆片放清水里浸泡几分钟。
3、浸泡后的土豆片用清水清洗一下,沥干水分。
4、尖辣椒洗干净后去蒂去籽切块备用。
5、热锅放玉米油,要比平时炒菜多放一些,下八角爆香。
6、倒入土豆片翻炒,让每个土豆片粘满油,火稍大一些,炒到土豆片微微金黄色。
7、这时候再放入葱姜翻炒几下,加入适量生抽和盐,翻炒均匀。
8、放入准备好的尖辣椒大火翻炒均匀就可以出锅了。
9、出锅后可以撒些干红辣椒也可以起到装饰作用。
10、美味的尖椒土豆片就做好了。
三、青椒猪肉馅饺子
【用料】
饺子馅:猪肉1斤,熟玉米一根,青椒3个,葱姜适量,八角,花椒,生抽,盐,适量玉米油
饺子面:普通面粉适量,蔬菜汁(特别强调不需要水)
【做法】
1、准备好饺子馅的用料。
2、将洗干净的猪肉剁碎,拨好玉米粒,青椒洗净后去蒂去籽切碎备用。
3、将切好的青椒装不锈钢盆里,撒上适量盐,混合均匀,腌制10分钟左右。
4、腌制好的青椒会有汁液渗透出来,我们把菜汁挤到干净的容器里(可以用手捧一小把直接挤出汁液或放在纱布里面挤),最后盆里剩下的少量青椒和汁液我们过滤出来。
5、青椒汁有很大的用处,一定放好备用!
6、葱姜洗净切末。
7、锅里放适量玉米油加热,待7成热时放入八角和适量花椒,炸出香味关火。
8、油冷却后放入猪肉馅、青椒和玉米粒,加入葱姜末,生抽(盐可以不加,因为腌制青椒时候已经加过盐了,口重的朋友可以适量再加少量盐)顺时针方向搅拌,搅拌到起筋。
9、饺子馅就准备好了,放好备用,现在开始和面。
10、下面开始和面,这时候就用到青椒汁了。将青椒汁慢慢倒入面粉里,边倒边搅拌,等面团基本都粘成团就差不多了,可以开始和面了。
11、和好的面团手感稍硬一点更合适,因为还要再醒上15分钟,面团醒好后会变软,醒好的面团软硬适中,就可以开始包饺子了。 青椒怎样炒好吃
第一步:首先准备一块前夹肉,把猪皮去掉,带猪皮会影响口感,接下来把猪肉切成薄片。做辣椒炒肉,在选肉这一步也很重要,最好不要用五花肉,五花肉太肥,吃起来会比较腻,切好后肥肉和瘦肉分开来放。一般我还喜欢把切好的瘦肉里加入一点食用油,在加入一点酱油腌制10分钟,这样腌制出来的猪肉更容易入味,超级好吃。
第二步:接下来准备一斤的线椒,把线椒的头部切掉,然后再把线椒切成斜圈
第三步:再来半个红菜椒切成丝,生姜切成丝,大葱切成斜段。
第四步:锅内先少放一点食用油,先把肥肉放进去煸香,煸出油,然后再放入腌好的肉片。开中火翻炒,把猪肉炒香,炒出油,再来一点生抽,继续翻炒,加入红辣椒丝大葱生姜继续翻炒。
第五步:再加入辣椒圈继续翻炒,炒至辣椒微微变软就可以出锅了
好了一道辣椒炒肉就做好了,简单好吃,开胃又下饭 青椒和它是绝配,简单一炒又香又营养又下饭,孩子特爱吃百吃不厌
众所周知,鸡蛋是一种非常有营养的食材,无论是男女老少,保持一天吃一个鸡蛋的习惯,会非常有益于身体健康。在我家,天天几乎少不了鸡蛋,或者早上吃水煮蛋,也会用它入菜来炒鸡蛋,蒸鸡蛋,炖鸡蛋等,毕竟鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙等,被人们称作“理想的营养库”,吃它能提高我们优质营养。
平时炒鸡蛋最经典也是最家常的搭配就是青椒炒鸡蛋了,秋分时节,各种辣椒大量上市,螺丝椒、杭椒、菜椒、朝天椒等,喜欢吃辣的朋友你可选用辣味大,而我们炒菜最差常用的不太辣的青椒了,它们辣味适中,无论是用来炒鸡蛋炒肉提味,还是做虎皮青椒,辣味人们都能接受,也更受普通大众的欢迎。
青椒搭配鸡蛋一起炒来吃,甭提要多下饭了,它是我们从小吃到打的下饭菜,总也是不腻,这菜堪称“米饭杀手”,每餐只要做了它,都多能吃两碗米饭。说起这道菜,有些会有这样的疑问:青椒炒鸡蛋,是先炒鸡蛋还是先炒青椒呢?好多人都做错了,难怪不好吃。我个人建议,为了鸡蛋鲜嫩,也为了青椒断生,要先炒鸡蛋,鸡蛋炒好了先盛出来,再来炒青椒,这样能保证两者成熟度刚刚好。 青椒和它是“黄金搭档”,简单一炒又香又营养又下饭,孩子特爱吃,百吃不厌。 下面看看我家“豆豉青椒炒鸡蛋”的做法吧,一定要试试哟。
【豆豉青椒炒鸡蛋】
原料: 鸡蛋 3个 螺丝椒 4个 豆豉酱 1勺 油盐 适量
制作:1. 准备好原材料;2 。 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐打散备用; 3. 烧热锅放入少许油,倒入蛋液进锅翻炒; 4. 鸡蛋炒好后先盛出来; 5. 锅中放入少许油,将豆豉酱放入锅中爆香; 6. 加入青椒进锅翻炒; 7. 微微变色后加入少许盐调味; 8. 最后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀
青椒炒肉丝,下饭又好吃。
尖椒炒香下蒜末酱汁
(1)加醋炒法:炒辣椒时,加一点醋,这样不仅可以减小辣味,同时还可以减少辣椒中维生素C的损失。
(2)急火爆炒法:将青椒切成丝,当锅烧热时倒入食油,油热后加入花椒、葱花后,倒入青椒丝,急火快炒几下出锅,这样炒出的青椒不仅秀色可餐,而且清淡爽口,营养流失少。
(3)加蛋炒法:当辣椒太辣时,可将其切成细末或丁,先用油、盐炒熟,再放入1个鲜蛋同炒,这样辣味就会大减。
青椒 500克调料:油 味精 南德 五香粉
色拉油 40克 盐 3克 味精 2克 酱油 2克 大葱 20克 南德3克
做法
编辑
1.将青椒去蒂,去籽,切成5厘米长的丝;葱切段。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入青椒、精盐反复煸炒至青椒八成熟时,加入酱油、味精,南德,炒拌均匀,放葱段,出锅装盘即可。 青椒炒肉丝
原料:青椒、里脊肉、蒜、干辣椒。
做法步骤:
第1步、食材,新鲜青椒。
第2步、里脊肉切丝用生抽,料酒,蚝油,盐,胡椒粉,生粉抓匀备用。
第3步、青椒切细丝。
第4步、蒜切末,干辣椒备用。
第5步、热锅凉油下抓匀的里脊肉煸炒变色成熟。
第6步、盛出。
第7步、锅中留底油下蒜末干辣椒煸香。
第8步、下入青椒丝。
第9步、快速翻炒均匀,烹黄酒,放盐,糖,鸡精,炒至青椒变色变软。
第10步、下入炒熟的里脊肉丝。
第11步、翻炒均匀,淋入少许香油即可出锅。
第12步、成品,鲜香味美!