虾是营养非常丰富的食材,蛋白质含量非常丰富,含有的蛋白质,是鱼,蛋,奶的几倍至几十倍。并含有大量的微量元素和维生素,肉质细嫩易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。对老人和孩子更是非常好的营养品。
我们在家里烹饪虾的时候老是采用同一种做法,难免会吃腻。所以需要我们做虾时经常变换做法、变换花样,这样才会有新鲜感,孩子们也爱吃。今天我来介绍几种虾的家常做法给大家,每一种做法均有不同的特点和味道,喜欢的朋友收藏好赶快试试吧。
1、白灼虾
白灼虾是最简单的做法,但也是最考验火候的。多煮半分钟虾的口感就完全不同。煮的好虾肉鲜美弹牙,煮的不好虾肉又柴又硬口感差很多。采用的虾一般为基围虾、白虾、青虾、鹰爪虾等。
做法:
①、锅里加刚刚能没过虾的水,加一勺盐。
②、水开后再把虾倒入,这个时候搅动虾使之受热均匀。
③、大约30秒左右看到锅里的水开始冒泡了,“似开非开”的时候马上关火捞出。煮到这个火候的虾肉Q弹细嫩鲜美无比。
关键词:“水开后入锅”、“似开非开”。
2、香辣虾
香辣虾是川菜系的当红名菜,在四川、重庆、湖南、湖北广为流行。采用多种香料熬制的香辣底料烹制,一般吃法是先吃虾和里面的配菜,然后再加汤吃火锅煮各种食材,麻辣鲜香非常入味。采用的虾一般为淡水青虾、海水青虾、白虾、小龙虾等。
做法:
①、青虾开背后,撒上面粉入油锅炸至金黄。
②、热油葱姜蒜爆香,倒入火锅底料、郫县豆瓣炒香。
③、加老抽、生抽、糖、料酒,把虾倒入翻炒,加土豆片、黄瓜条、少量水,大火煮开3分钟入味即可。
关键词:“虾要开背”、“虾要过油”。
3、油焖大虾
油焖大虾是鲁菜中的名菜,采用山东沿海的海捕对虾,用鲁菜中特有的“油焖”技法制作。制作出的大虾入口香中透着鲜、脆中透着嫩,汤汁经过焖制后充分入味到大虾里,又鲜又香口感非常的丰富。采用的虾一般为大对虾、大黄虾、大青虾。
做法:
①、大虾入油锅炸或者煎成红色。
②、热油葱姜蒜爆香,放两勺番茄酱搅匀,倒入大虾翻炒。加盐、蚝油、酱油、糖、鸡精,盖上盖子焖5分钟后,用水淀粉勾芡收汁即可。
关键词:“大虾先煎红”、“焖5分钟”。
4、炸虾仁
炸虾仁在全国都是非常受欢迎的名菜,酥脆的外皮里包裹着鲜嫩的虾仁,一口咬下去外酥里嫩鲜香可口,而且营养丰富容易消化,非常适合老人和孩子吃。但是很多人老是做不出饭店里的那种酥脆嫩滑的口感,到底有什么诀窍呢?
做法:
①:虾仁用食用碱水或者小苏打水泡1小时左右。
②、面粉和淀粉1:1,加入盐、胡椒粉、水、相对含量5%的泡打粉,搅成糊状。
③、每个虾仁裹上面糊入油锅炸至金黄,捞出后可复炸一遍装盘即可。
关键词:“面粉和淀粉1:1”、“5%的泡打粉”、“复炸”。
还有炒水晶虾仁,蒜蓉开背虾等。
一品鲜虾饺原料:基围虾500克、猪肉100克、冬笋1只、澄面150克、淀粉50克、碱2大匙、盐2小匙、糖1大匙、白胡椒粉2克、芝麻香油5ml、色拉油8ml。
做法:1、鲜虾冲洗干净,放入冰箱冷藏或冷冻片刻,取出剥壳去肠线。
2、分别剁碎猪肉和笋成末状。
3、在虾仁里加入碱水,放置30分钟,取出后反复冲洗,直到将碱水洗掉,沥干水分,用毛巾把虾仁包住彻底拧干水分。
4、澄面与淀粉放入盆内,冲入130克沸水,用擀面杖搅拌成团,焖3分钟后倒入色拉油揉成光滑面团。
5、盖上湿布静置片刻。
6、虾仁、猪肉和笋拌合在一起,加盐、糖、香油、胡椒粉,腌制15分钟后用手或筷子不停地搅拌馅料,直到黏稠有劲。
7、面团分成小剂子,菜刀刀背抹上薄薄一层油,用刀背将小剂子压按转动成圆片状。
8、包馅手法与普通饺子相同,水烧开后蒸10分钟到透明。
Tips:
1、虾放在冰箱冷冻,可以很方便地去剥去虾壳。
2、碱水可使虾仁透明有弹性,但要冲洗干净。
3、加入色拉油的澄面面团,可以更加有韧性,面团要盖好湿布,防止干裂,随取随擀。
4、虾仁不用剁碎可增加口感,加入了猪肉增加馅料的粘性。
5、面团用刀背按压旋转的方式自然成圆片,如果需要很薄的皮就用小一点的剂子。
6、中小火蒸防止皮裂开。
大虾的家常做法有:清蒸大虾、炒大虾、大虾煲、大虾炖粉丝、香煎大虾。
1、清蒸大虾
将大虾剖开,去内脏洗净后放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后,大虾的肉质鲜嫩,并保持了原汁原味。可以在上面撒上一些蒜末和葱花,增加香味。
2、炒大虾
将大虾去壳,用盐和生抽腌制一段时间后,放入锅中炒熟。炒虾时可以加入一些蒜末、姜末和青椒、红椒等蔬菜,让味道更加丰富。此外,还可以加入一些辣椒粉或香辣酱,增添一些辣味。
3、大虾煲
将油热锅,放入大虾煎炒至变色,然后加入姜蒜炒出香味,再放入少量料酒、盐和味精调味,最后加入适量的水煮开,加入豆腐、葱结和鲜美的菜心,慢慢煮至大虾熟烂。这样做出的大虾煲,汤汁鲜美,虾肉鲜嫩,非常开胃。
4、大虾炖粉丝
将大虾去壳,用沸水焯水后捞出备用。将粉丝用水泡软,切段。起锅热油,放入姜蒜爆炒出香味,然后加入适量的水煮开,放入大虾和粉丝,炖煮至大虾和粉丝熟透。最后加入盐、鸡精、葱花和香菜作为调味品。大虾炖粉丝汤汁浓郁,粉丝入味,非常适合冬天暖胃。
5、香煎大虾
首先将大虾去壳,用剪刀剪开背部,用刀拍扁,然后放入热油锅中煎炸至金黄色。再将大虾盖上一些蒜末、盐和胡椒粉,翻煎一会儿即可。香煎大虾外脆里嫩,口感十分丰富。