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全麦面包的做法的做法

2023-11-03 23:09:27 食谱百科

全麦面包的简单做法

  导语:全麦面包是很营养美味的,小麦制作成的面粉有很多的功效,吃全麦面包还有减压的功效。下面就由我为大家带来全麦面包的做法,大家一起去看看怎么做吧!

   做法一

   主料

  全麦面粉300g,高筋白面粉200g。

   辅料

  鲜酵母15g(做面包喜欢用鲜的酵母,没有用干的也可以)。

   调料

  盐10g,水350g(用量杯是350ml,但是用秤更准一些)。去核西梅20个左右,朗姆酒4tsb。小豆蔻(现磨最好)1/4勺。

   步骤

  1、西梅干放到朗姆酒里浸泡最少一小时。

  2、需要提醒的是,如果你用的是鲜酵母,那么首先先将面粉称好了,然后用面粉将酵母搓散开来。

  接着将盐和水分别添加进去,然后将剩下的材料进行搅拌大约两到三分钟,直到面团成形即可。

  如果这里用的.是干酵母,在最后的时候要放适量的盐哦。

  3、在面板上揉面,主要手法就是摔、打,拉,拍让面团尽可能的裹入空气(注意千万不要在面板上撒面粉)一直揉到面团变的有弹性,紧致不再黏在面板上,这一步我大概花了7-8分钟。

  4、面板上撒一点面粉,拉伸面团把面团揉成一个球,放在一个碗里,盖上布,静置1小时,我一般喜欢把面团放在烤箱里 或者微波炉里。

  5、一小时之后,取出面团,面板上撒一些面粉,把面团重新弄成球,在放回碗里在静置1小时

  6、取出面团,把面团一分为二,分别整成长条,放在布上撒一些面粉,用刀斜着划4-5刀,盖上布继续发酵,一小时左右,直到面团变成大概一倍大。

  7、与此同时,烤箱预热250度,提前一小时预热烤箱。

  8、将上面的面团放进烤箱中,这里可以利用长柄的木板将面包递到烤箱中,这样做的目的是尽量不破坏发酵产生的气泡。

  将面包放到烤箱中之后,将温度调到200度,进行烤制30分钟左右,时间到了之后将它拿出来,冷却好了之后即可食用。

   小贴士

  1、最好用鲜酵母。

  2、所有材料最好用秤来称,越精准面包成功率越高。

  3、用手揉的面包真的更好吃。

   做法二

   材料

  全麦面粉250克,低粉50克,干酵母1.5小勺,黄油35克,蛋液35克,盐3克,糖55克,奶粉15克,水150克,蛋液适量,糖针适量,熟白芝麻适量。

   做法

  1、称好好除黄油外的所有原料,用筷子搅拌成面团。

  2、放入面包机里启动和面程序,揉至面团的筋膜基本形成开始扩展。

  3、先准备好适量的黄油,加热,然后加入面糊里,揉至面团能轻松的撑出手套膜。

  4、在面包桶上盖上保鲜膜,启动发酵程序,发酵至原来的2.5倍大。

  5、把面团取出排气,分成24小份,盖上保鲜膜中间醒发15分钟。

  6、然后依次揉圆,均匀的放入烤盘里,盖上保鲜膜发酵至原来的2倍大。

  7、均匀的刷上一层蛋液,再撒上适量糖针和白芝麻,放入预热好的烤箱180度,中层、20分钟左右,烤至面包上色即可。

   做法三

  1、全麦面粉600克、豆浆400克、蜂蜜1大勺、盐10克、酵母粉5克,用机器揉面60分钟。

  2、简单整形下,放入盆子里。

  3、面团放在阳光下发酵2小时。

  4、表面筛些面粉,划2刀。

  5、烤箱预热230度,盖盖烤30分钟。

  6、去盖继续烤20分钟。

  7、美味可口的面包就好了。

   做法四

   材料

  全麦面粉300克,蛋液30克,蜂蜜45克,盐3克,酵母5克,牛奶165克,黄油30克,葡萄干30克,葵花籽适量。

   做法

  1、把所有的原料(除黄油、葡萄干和葵花籽外)揉成面团,我用的是面包机和面程序,15分钟后加入黄油。

  再15分钟后加入葡萄干,将面团揉到出筋膜后进行基础发酵。

  2、发酵至2.5倍大时,分成9份,揉圆松驰15分钟。

  3、纸杯排在烤盘中,把面团揉圆放入纸杯里,最后发酵至2倍大。

  4、在小面包表面刷一层蛋液,散上葵花籽。

  5、烤箱预热180度,中层上下火烤20分钟(面包上色后盖上锡纸)。

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全麦面包的做法如下:

主料:高筋面粉150克、黑全麦粉100克、白酸奶糊140克、牛奶60克。

辅料:干酵母2.5克、细砂糖20克、盐3.5克、黄油20克。

步骤:

1、材料大合影:高筋面粉(面包粉)、黑全麦粉、干酵母、盐、白糖、牛奶、黄油;蛋白酸奶糊(原打算做酸奶溶豆的,但太稀,怕浪费,改做面包了)。

2、除黄油外的所有材料放揉面桶内,先低速搅拌成团,再转高速搅打成柔软光滑的面团,因为黑全麦粉的比例较多,所以面团滋润即加入室温软化的黄油。

3、先低速搅打使黄油完全融入面团中,再转高速搅打,面团光滑、柔软、不粘盆壁,揪一块面团能扯出有弹性的薄膜即可,捅个洞,洞口有小锯齿状。

4、面团收圆放在大盆里,蒙保鲜膜放发酵箱里基础发酵,温度28,湿度75。

5、面团发至原来的2倍大时,手指蘸面粉在面团顶部戳个洞,不塌陷、微微回缩。

6、面团放在案板上,轻轻拍打排气,称重分成6等份,分别揉圆,蒙保鲜膜松弛10分钟;将松驰好的面团擀成椭圆形,折3折。

7、再顺势将上面往下滚压,搓成细长的橄榄形,长度不要长于热狗模具。

8、将4个橄榄形面卷分别放在热狗模具中,另外2个面团揉圆放在汉堡模具中。

9、放在发酵箱中二次发酵,温度35,湿度85,发至二倍大时,烤箱预热上下火180/190度。

10、将生坯送入预热好的烤箱中下层,上下火180/190度,18分钟。

11、这是烤了10分钟时的状态,厚实饱满,且上色很漂亮。

12、出炉后轻震几下,脱模,晾架上晾凉后入袋保存,可直接食用,亦可夹入热狗肠、蔬菜。

全麦面包具体做法:

1、碗中倒入黑全麦面粉、酵母粉,倒入牛奶,加入一个鸡蛋,搅拌成面絮状,再揉成面团。
2、面团无需揉出手套膜,揉光滑就可以了,盖上保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大。
3、发酵好的面团取出来揉压排气,分层四份,每个都搓圆。
4、取一个全麦面团,擀成长方形,留着收口的边缘部分擀得更薄一些,铺上桑葚干、蔓越莓干、核桃仁,核桃仁最好提前烤熟,这样味道更香,口感更脆。
5、从左侧将面团卷起来,收口收紧,在表面刷上一层蜂蜜水,粘上一些即使麦片和南瓜子、西瓜子、松子仁、黑芝麻等。
6、做好的面包开始二次发酵,体积明显膨胀至原先的1.5倍,如果烤箱有发酵功能的话,可以38℃发酵半个小时左右。

7、烤箱预热170℃,烤28分钟,注意上色情况,如果上色比较快,可以用一张锡纸挡在面包上面,防止将表面的坚果烤糊了。

烤好的面包放凉之后及时用保鲜袋装起来,因为无油无糖,直接放在外面,很容易变硬。可以切片放入保鲜袋,做得多的话可以冷冻保存,早餐吃的时候拿出来烤5分钟就可以了。虽然没有放糖,但是桑葚干、蔓越莓干都是有甜味的,口感还是不错的,大家也可以根据自己喜欢更改坚果和果干。
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