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意大利红烩海鲜锅的做法

2023-12-01 09:38:01 家常菜

意大利红烩海鲜锅的做法2

意大利红烩海鲜锅的食材和调料

海鲈鱼、一条、鸡胸、一块、巴沙鱼、一片、西红柿、一斤、香叶、三片、黑胡椒、二十粒、辣椒、三个、大蒜、五个、意大利红酱、一碗、

意大利红烩海鲜锅的做法与步骤

第1步.备齐食材

第2步.热油小火炸蒜粒、黑胡椒、辣椒

第3步.加香叶,下洋葱粒、西红柿,烹出汁水

第4步.处理后的海鲈鱼切大段

第5步.放到西红柿上,鱼骨会令汤汁变鲜变浓

第6步.巴沙鱼、鸡胸切大块入锅

第7步.放入意大利红酱(可以用西红柿+罗勒+牛至+百里香熬,也可以买现成的披萨酱)炖二三十分钟

第8步.最后放虾和鱿鱼圈

第9步.祝好胃口!

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