1、一般的蒜蓉扇贝的做法来说,5分钟左右就可以了。2、需要准备的材料:蒜蓉、龙口粉丝、扇贝、大葱、生抽、油、胡椒粉、料酒。3、洗净扇贝的外壳上的污渍,将扇贝肉取出,洗净其中的黑色物质和下方的黄色污渍。4、将处理好的扇贝肉放入盐水中浸泡,再冲洗干净,将龙口粉丝泡软,再将水沥干。5、将洗净的扇贝肉上撒上盐、料酒、胡椒粉,拌匀后再放入淀粉。6、起锅烧油,将蒜蓉炒香,将其中一般的蒜蓉装入碗中,另一半和豆瓣搅拌。7、将粉丝剪短放入扇贝下方,将一半蒜蓉浇上,放上少量的姜丝。8、蒸锅中将水烧开,放入扇贝,蒸大约5分钟左右即可起锅。9、将扇贝取出,去掉姜丝,撒上调好的料,、再起锅烧油,将油浇上就可以吃了。蒜蓉蒸扇贝是用扇贝制作的一道江南一带的风味名菜,鲜香适口。扇贝中含有大量的的维生素E,对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。
扇贝的做法蒸八分钟左右就行了。
清蒸扇贝:
主料:扇贝、油、盐、生抽、姜丝
做法:
1、扇贝洗净。锅注入清水烧开,扇贝放入沸水中煮至壳张开,盛起用冷水冲洗。掰下无肉的一边丢弃,有肉部分待
用。
2、把姜丝置于扇贝上,上蒸笼蒸等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,不然扇贝肉会缩。大概5-10分钟就可以出锅。
3、同时,锅里入油放入生抽,再加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上,这样更能带出扇贝的
鲜。
蒜蓉粉丝蒸扇贝:
材料:粉丝,扇贝,生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,青红椒
做法:
1、拿一个圆圆的小勺子,深入扇贝内,逐渐向前剔除扇贝肉,很快,顺着四周,贝肉就下来了。再把里面黑色的东西
去掉。最后剩下壳子了。用刷子,把壳子细致地刷洗一遍。有几个扇贝,就刷几个。准备好。
2、粉丝事先用温水泡开。取出的扇贝肉清洗干净。
3、准备一盘蒜蓉。葱、青红椒切成丁后,放入一个碗内,开始调味。分别加:生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,搅拌
均匀。
4、锅里放油适量,烧开后,闭火,直接导入蒜蓉,变成金黄色,倒入调料汁里。再次搅拌。
5、取贝壳一枚,放入粉丝摆上贝肉,倒上一勺子调汁,上锅蒸熟,水开后,蒸十分钟。即可。
蒸5分钟就可以了。
用料
主料:扇贝4斤
辅料:姜4克、香醋20毫升
1、洗净扇贝,流水下把扇贝的壳刷洗干净。扇贝现在都是养殖的,生长在浅海区的礁石及沙质海底,身上比较脏,一定要清洗干净。
2、刷洗干净的扇贝放入蒸锅的篦子上,蒸锅里记得加水,烧开后再大火蒸5分钟即可。
3、蒸熟的扇贝,壳会张开, 扇贝肉饱满新鲜,闻着就鲜美。如果扇贝壳不会张开,说明扇贝是死的,不能食用。
4、蒸扇贝的时候把切碎的生姜和醋放进碗里。
5、成品
蒸扇贝跟蒸鱼差不多,时间控制在10-15分钟左右,水开了再下锅。做法:
1.扇贝壳撬开,用刷子把壳的两面都刷净,去除扇贝的内脏留下肉,用水冲洗干净,用料酒和少许盐将的贝壳肉腌几分钟;
2.准备粉丝尖椒和大蒜;
3.粉丝用开水烫软,泡在凉水里;
4.把蒜瓣绞成蒜末,尖椒也绞成末,蒜末里加盐搅匀;
5.将粉丝放在扇贝壳中绕成圆形,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将蒜茸均匀地抹在扇贝肉上,然后上面点缀上尖椒末,浇上蒸鱼豉油;
6.入开水锅大火蒸10分钟就可以了。 水开了以后把扇贝破开,只要3~5分钟就OK了,太久就老了,建议你放点泡好的粉丝和抄好的姜绒,蒜绒,辣椒立一起放在扇贝肉上面一起蒸,蒸好以后撒点葱花,再淋点热油,这样吃起来才爽歪歪丫。哇哈哈 主料
扇贝3只
辅料
耗油10ml 蒜泥30克
红椒半只 香葱3根
胡椒粉少许 料酒20克
盐3克
蒜蓉蒸扇贝的做法步骤
1. 扇贝切开取肉,找把刷子把贝壳里里外外都刷干净。这个是要用来当容器的。
2. 扇贝用盐搓洗干净,再放入少量的盐腌渍入味。
3. 放入黄酒,把扇贝泡上去腥气。也可以放二片姜。
4. 把蒜切成细沫,红椒切成小丁,葱切成细花。
5. 把图片4中的三沫倒入油锅中煸炒一下,这就是蒜香浓但不辣的秘诀哦。
6. 加一点胡椒粉一起煸一下,更鲜更美味哩。
7. 把泡发的龙口粉丝卷成小卷放在贝壳里。
8. 放上扇贝肉和黄。其他部位我都没有采用。
9. 每只上面倒入二滴蚝油。哈哈,这个味够美啦。
10. 把煸好的三沫分别放入扇贝上。
11. 上锅蒸5分钟,不要时间长哦、扇贝很容易熟的。
小贴士
1)扇贝买的时候尽量买干净的,壳脏的贝生长的环境水污染比较严重,里面的肉也会受到污染。
2)扇贝买的时候一定要买鲜活的,张口的不要买,即使看到黄多也不要入手;
3)扇贝要事先用盐和黄酒泡过,时间20分钟左右即可;
4)烧热油前,也可以放一点蒸油豉油(没有用生抽),但是量不要多;
5) 浇完热油那个鲜葱可以不食,咱是吃葱不见葱。
蒸扇贝需要几分钟,新鲜扇贝肉的做法,简单易学