九款超级好吃的下饭菜!
一、辣椒炒肉:
1、准备食材五花肉300g切片,辣椒150g,蒜头;
2、锅中不倒油,倒入五花肉炒出油脂,倒出多余油脂,放入蒜末炒香,倒入辣椒翻炒出香味;
3、一勺生抽,大半勺老抽,少许盐拌炒均匀,最后放少许糖提鲜即可。
二、水煮青菜:
1、大蒜切成末,油热倒入蒜末,倒入调好的酱汁,烧至起泡,盛出备用;
2、水开倒入青菜,焯水1-2分钟;
3、捞出青菜放入盘中淋上酱汁。
三、脆皮豆腐:
1、豆腐切块,油热下锅炸至六面金黄色,捞出控干,加两勺芝麻,适量白糖,一勺辣椒面,半勺孜然粉,三勺生抽,三勺辣椒油,一勺香醋。
四、麻辣八爪鱼:
1、准备食材,处理好的八爪鱼;
2、姜葱料酒,水开下八爪鱼焯水10秒,捞出过凉水,热油下姜葱蒜,麻椒,干辣椒,豆瓣酱,蒜蓉辣酱,啤酒;
3、再加入盐,糖,生抽,老抽,蚝油,水淀粉,八爪鱼;
4、加入冰块焖3分钟,加快食材水分蒸发回流,鲜嫩更多汁,加入青红辣椒,撒上白芝麻翻炒均匀即可。
五、蒜香花甲:
1、两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,半勺白糖,一勺淀粉,加适量清水搅拌均匀;
2、画家下冷水加料酒,煮熟捞出,少油炒香葱蒜洋葱小米辣,加一勺豆瓣酱,炒出红油,倒入花甲和酱汁翻炒均匀,大火收汁,撒点葱花开吃!
六、椒盐虾仁:
1、虾仁剥壳加葱姜,一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,适量盐和黑胡椒,抓匀腌制30分钟;
2、玉米淀,鸡蛋,适量黑胡椒粉,搅成糊状,虾仁裹上蛋液;
3、油热裹好的虾仁炸,炸至微黄捞出,再次热油复炸至金黄色,撒点椒盐,欧芹碎即可。
七、椒麻鸡:
1、鸡腿去骨放入葱结,姜片,料酒煮熟,捞出过凉水,锅底放油藤椒花椒炒香,放入两勺生抽,一勺蚝油,少许盐,鸡精,糖;
2、两勺花椒油,两杯鸡汤,再加入青红小米椒拌匀,鸡腿切块摆碗中,倒入调好的藤椒汁浸泡两个小时入味开吃啦!
八、酸辣土豆丝:
1、土豆丝洗净淀粉,沥干水分,油热放入蒜末干辣椒爆香,放入土豆丝翻炒片刻;
2、加一勺生抽,一勺醋,一勺蚝油,少许盐,鸡精,翻炒均匀,加入葱段翻炒一下即可。
九、香辣鸡爪:
1、鸡爪冷水下锅,加葱姜料酒花椒粒,焯水捞出洗净,油热放入蒜末炒香,放入小米辣翻炒均匀,加入鸡爪炒匀;
2、加两勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,半勺五香粉,少许白糖,盐和鸡精翻炒均匀,加一罐啤酒和适量清水,中小火焖煮40分钟;
3、最后撒葱花大火收汁即可。
九款超级好吃的下饭菜!
小白也能轻松学会!
一、 农家小炒鸡:
1、 鸡腿去骨切小块,少许盐,一勺料酒一勺生抽,一勺淀粉抓匀腌制30分钟;
2、 青红辣椒切块备用;
3、 油炒香葱蒜倒入鸡肉, 炒至鸡肉表面微黄色;
4、 加入青红辣椒一勺,蚝油加一勺,生抽半勺,老抽翻炒两分钟即可。
二、芹菜炒牛肉:
1、 牛肉切片加一勺生抽、 蚝油一勺料酒,少许盐抓匀腌制20分钟;
2、 少油炒至牛肉变色盛出;
3、 油热炒香蒜末, 倒入芹菜、辣椒翻炒。
4、 倒入牛肉,加入葱段、适量盐、生抽、蚝油各一勺,炒均匀即可。
三、香辣鱿鱼:
1、 准备食材, 水开倒入鱿鱼、葱姜、料酒、烫30秒捞出;;
2、 炒香小米辣、蒜末, 倒入鱿鱼翻;
3、 再倒入配菜翻炒,加一勺生抽、蚝油、少许盐和鸡精,翻炒均匀。
四、麻辣巴沙鱼。
1、 巴沙鱼切块加葱姜、料酒、生抽、黑胡椒淀粉;
2、 一勺生抽,半勺老抽,半勺糖,小半碗清水搅匀;
3、 爆香蒜末、 花椒, 倒入鱼块煎至两面金黄;
4、 倒入酱汁,倒入青红椒翻炒收汁 出锅开吃咯~
五、酸菜炒肉:
1、 瘦肉切薄片加蚝油、生抽盐、玉米淀粉;
2、 酸菜切小块,准备蒜片、姜片、辣椒丝、葱段;
3、 少油爆香配菜,倒入肉片,炒八分熟;
4、 再倒入酸菜翻炒熟即可,出锅!干饭咯~
六、锅包肉:
1、 土豆淀粉加清水,静置半小时, 鸡肉切片加调料腌制;
2、 倒掉表面的水,肉片均匀裹上;
3、 压锅炸制定型油温升高,再复炸一次;
4、 两勺番茄酱,一勺白醋,一勺白糖,少许盐,加两勺水搅匀,调料汁煮开;
5、 加入配菜,倒入肉片,翻炒均匀出锅。
七、板栗红烧肉:
1、 五花肉下锅加葱姜、料酒,焯水捞出沥干;
2、 下锅煎至两面金黄(不用加油);
3、 少油融化冰糖倒入五花肉翻炒;
4、 加葱姜、八角、香叶、桂皮、两勺生抽、一勺老抽一勺料酒;
5、 加水没过五花肉,小火焖煮一小时;
6、再加入板栗和少许盐,继续焖煮20分钟收汁。
八、娃娃菜焖豆泡:
1、 小香蒜末,小米辣,加入娃娃菜炒软;
2、 倒入豆泡加适量清水焖煮10分钟;
3、 加1勺生抽、半勺蚝油盐翻炒;
4、 最后加入青椒丝 翻炒均匀出锅咯~
九、椒肉丝:
1、 瘦肉切丝加料酒,生抽、老抽、胡椒粉、淀粉;
2、 一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉、少许糖、加半碗水搅拌均匀;
3、 香葱姜蒜倒入肉丝炒熟,青椒炒至断生;
4、 入肉丝和酱汁,火翻炒均匀出锅。
超级下饭菜的食材和调料
六月香豆瓣酱、一盒、豆角、一小碟、毛豆、300g、豆干丁、300g、冬笋丁、200g、香菇丁、50g、黑木耳丁、50g、葱丁、少许、
超级下饭菜的做法与步骤
第1步.首先将所以材料切丁,备用。
第2步.菜籽油倒入锅中,待油开,放入豆角炒至八成熟,然后把所有食材倒入锅中炒熟。
第3步.放入六月香豆瓣酱翻炒,最后放入葱丁。
第4步.开吃