用料
炖好的猪皮 1饭盒
炖好的猪皮汤 1饭盒
水 适量
油 适量
盐 适量
白糖 一丢丢
葱 10g
干辣椒 10个
八角 1个
泡发黄豆 2小碗
土豆 2个
胡萝卜 1根
香干 2块
怀旧菜谱 老天津卫辣豆的做法
先上传一张辣豆的成品图。辣豆也叫腊豆,是由黄豆、肉皮、胡萝卜、土豆、香干等食材做成的一道炖菜,微辣咸鲜口味。是老天津卫过年时的一道必备菜(七十年代以前)。这道菜可热着吃,也可以凉着吃。这张图是热着吃的辣豆。辣豆刚做出来时热乎乎的,汤汁粘稠,就着馒头吃或者拌米饭吃,特别香,好吃到流泪。之所以说是好吃到流泪,其实它是儿时记忆的一道菜,它是充满了回忆和留恋的一道菜。小的时候,每到过年,家家户户都做这道菜,而且还做的特别多,把它放在一个大盆里,再放到院子里的一口大缸里保存(大缸家家户户都有,是那个年代的产物,它是用来当作天然冰箱使用的),吃的时候,想吃多少就从大缸的盆里盛多少出来,加热一下就可以吃了。在那个年代,因为物质匮乏,人们也穷,买不起大鱼大肉,辣豆就成了我们一道解馋的下饭菜,毕竟辣豆里有肉皮,肉皮软软的、滑滑的、香香的,那时一想到要吃辣豆都馋的流口水。
这是辣豆凉着吃的成品图。这张成品图其实只是把辣豆存放在餐盒,等待辣豆凝固的一张成品图……一般情况下,辣豆凝固好后把它切成块,在辣豆上再浇上腊八醋(腊八醋也是老天津卫过年时必做的醋,三十时吃饺子蘸的醋),撒点蒜末、香菜或者小香葱末拌匀了当下酒菜。原谅我,忘了拍辣豆凝固后切成块的小凉菜的成品图了,以后再做时补拍一下吧。
老天津卫的辣豆确切的说应该叫肉皮辣豆,因为这道菜的主角是肉皮,辣豆没有了肉皮这道菜就没有了灵魂。做辣豆不难,就是准备食材比较麻烦,最麻烦的是准备肉皮,我一般都提前做好肉皮,吃不了的肉皮先冷冻起来。(1)炖肉皮,首先要把猪毛摘干净,摘猪毛可是个考验眼神的活,特别累,又累眼又累肩膀,我买了2斤的猪皮,摘完了猪皮我肩膀酸疼酸疼的。摘猪毛要趁着肉皮热乎时摘,这样猪毛能轻松摘下去。(2)炖猪皮要把肉皮上的油脂和多余的肥肉刮下来,这样炖出来的猪皮才香。(3)炖猪皮的步骤是先焯水,然后热锅凉油炒香葱姜八角,放入酱油,倒入适量的水煮开,放入焯过水的猪皮,大火煮开,小火炖1个小时,然后放盐调味,盐要少放,因为后期加工时还要放盐入味。猪皮炖好了后再按照你所需要的大小切就可以。
做辣豆中的食材除了肉皮和干辣椒,还有辅助食材胡萝卜、黄豆、香干、土豆等等。每个家庭做辣豆时放的辅助食材略有区别,有的家还要放花生米和白菜。我也喜欢吃放花生米的辣豆,可是我忘提前泡发花生米了,就没放,黄豆是提前泡发好的。
将土豆切丁、胡萝卜切丁、香干切丁、泡发好的黄豆清洗干净,辣椒切小段,葱切成葱花。
炖好的肉皮切成和蔬菜丁大小差不多的丁。我切的时候肉皮还没完全解冻,切的是肉皮和肉汤混合在一起的肉皮冻,等做的时候放到锅里它就会化开,就能呈现出肉皮的小丁丁了。
热锅凉油,放入葱花、八角和辣椒段,炒出香味。辣椒的多少取决于家人喜欢吃辣的程度。
放入步骤6切好的肉皮。
感觉肉皮汤不够的话再放些水,汤水要没过食材。掌握到最后做出的菜品汤汁要多一些,一是好用来拌饭,二是做辣豆冻好成型。做辣豆冻的话汤汁更应该多一些。
放入泡发好的黄豆,大火煮开,中小火煮10分钟。
再放入胡萝卜,土豆、香干,中小火炖煮2分钟。
大火收汁,放盐调味,放一丢丢的白糖提鲜。还可放入1小勺的花椒油增味。
辣豆也叫腊豆,是由黄豆、肉皮、胡萝卜、土豆、香干等食材做成的一道炖菜,微辣咸鲜口味。辣豆做法
1、黄豆600克,泡姜30克,剁椒120克。
2、先把黄豆放入锅中 ,大火烧开,中小火慢炖40分钟,把黄豆煮到软烂为止。
3、然后把泡姜切末备用,再把煮好的黄豆捞出沥干水分,把煮黄豆的原汤倒入容器中。然后把煮黄豆原汤和熟黄豆都包上保鲜膜。
4、再把装有熟黄豆的容器放在阴凉干燥的地方,室温十五度,发酵三天左右。
5、再把黄豆原汤放入冰箱冷藏备用。时间到时会发现熟黄豆已经起粘液,呈拉丝状说明发酵成功了。
6、把冷藏的黄豆原汤倒入熟黄豆中,再放入泡姜末和剁椒。然后加入30克食盐。
7、搅拌均匀 ,放入冰箱冷藏腌制三天即可食用。
8、大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。
大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。 食材和调料
小磨香油 适量
黄豆
花生
核桃
芝麻
辣椒面
食盐
自制辣豆的做法与步骤
1.把黄豆花生核桃加水煮熟,豆子熟的慢可以先下锅,等快煮好时再加入花生核桃。
2.把煮好后的材料捞出,沥水,晾凉。
3.把小磨香油加入菜锅中加热至有香味,并加入食盐。
4.把热油倒入装有辣椒面和芝麻的容器中,拌匀。
5.再加入煮好的材料,继续搅拌均匀即可。 黄豆一斤
辣椒一斤半
辅料
盐适量
香油适量
味精1匙
鸡精1匙
白酒20克
辣椒豆的做法步骤
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1.黄豆提前泡好,可以直接用水煮。
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2.辣椒洗好备用。
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3.黄豆用水煮熟,不要煮烂。
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4.辣椒切碎备用。
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5.倒入香油,盐,鸡精,味精,适量白酒,不喜欢味精的可以不放,自己可以按口味放自己喜欢的调料。
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6.黄豆煮熟捞出冷凉与辣椒拌均匀即可。
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7.可以用瓶子装起来放在冰箱