6种鸡蛋的吃法,有炒菜,有面食,做法都很简单
第一道【大葱酱爆鸡蛋】
准备食材:鸡蛋3个,大葱1根,黄豆酱3勺(原味或辣味都可以),植物油
制作过程:
第一步:大葱剥皮洗净,黄豆酱选原味或辣味都可以,不能用其他酱代替,宝妈试过不好吃
第二步: 鸡蛋打散,大葱斜刀切厚片
第三步:锅内加植物油,油温五成热的时候倒入鸡蛋,摊熟鸡蛋,用筷子夹入碗中,夹成小块备用
第四步: 利用锅内的余油炒大葱,不要太久,翻炒三五下, 加入黄豆酱,咸度灵活掌握,口味重的多放点,口味轻的3勺就可以了
第五步: 大火翻炒几下就可以出锅装盘
小贴士:
1 摊鸡蛋的口感有两种:嫩滑用五成热油温;膨的大更香用冒烟的油温。做的时候灵活掌握,看自己喜好
2 大葱炒的时间不要过长,刚要打蔫就可以出锅了
3 黄豆酱不要用其他的酱代替,我这个口味是咸甜微辣,不喜辣的可以用原味黄豆酱。另外不同品牌的酱咸度有所不同,灵活掌握。 这菜里加了酱有咸味,盐不要再放了
第二道【榨菜鸡蛋饼】
准备食材:面粉100克(高筋面粉或富强粉都可以),鸡蛋2个,香葱几根,榨菜1小袋,盐适量,植物油少许
制作过程:
第一步:香葱洗净切碎,榨菜大块的切一下
第二步: 面粉加少许盐入底味,也更筋道,加水搅成流动的稀面糊,静置5分钟让它更滋润,没疙瘩时才最好,这样饼光滑好看
第三步:鸡蛋磕入大腕中,切入葱花,放入盐调味,搅匀,榨菜备好切一下,榨菜的量依据个人喜好加减,重口味的就多放一点,如果喜欢辣点的,就用辣味榨菜
第四步:炒锅开小火烧温热,用饭勺舀入面糊倒锅里,转动炒锅,把面糊摊薄,盖上盖子小火烙制,烙到饼翘边,表面凝固
第五步:倒葱花蛋液到薄饼上,摊均匀,撒上榨菜,饼表面微凝固就卷起来,宽点卷着,熟的快也好吃。卷饼一定要在蛋液未完全凝固的时候开始卷,如果熟了再卷粘不牢,松散
第六步: 饼卷起来后,立刻在表面刷葱花蛋液,底部烙黄翻面,再刷蛋液,两面烙黄就可以出锅了,切成段吃,直接吃随意
小贴士:
1 面粉加水量灵活掌握,以留动为好,这样才能在炒锅里流动开来摊薄
2 建议用不粘锅,形状好好操作,锅内温度也不要太高,高了面糊流动不起来
3 炒锅里的油只要刷一点点就可以,多了薄饼成型不均匀,挂不住锅
第三道【韭菜炒鸡蛋】
准备食材: 韭菜 1大把,鸡蛋4个 ,植物油适量,盐适量
制作过程:
第一步:韭菜洗净,切小段,鸡蛋打散备用
第二步:炒锅油烧热,倒入蛋液摊成鸡蛋块铲出备用
第三步: 锅内余油 烧热,放入韭菜大火爆炒 ,翻炒两下放盐(韭菜好吃要点:大火爆炒、速度要快)
第四步:刚要一蔫赶紧放鸡蛋,拌匀立刻出锅
小贴士:
1 炒这道菜油要大 :第一,鸡蛋油够了才能长起来;第二,利用摊鸡蛋的油再炒韭菜,这样要比重新倒油炒出来的更香更好吃
2 盐要比正常炒菜量稍微多那么一点点,咸中有味、不油不腻更下饭
3 韭菜千万不要炒时间长,老了不好吃、出汤
第四道【老北京糊塌子】
准备食材:嫩西葫芦(半个)290克,柴鸡蛋2个,面粉,盐,葱花,植物油,十三香
制作过程:
第一步: 西葫芦洗净, 擦成细丝,鸡蛋打散
第二步: 加入盐、葱花、十三香,搅匀,少加点水,慢慢分次加入面粉,搅成稠糊状
第三步: 电饼铛刷油、上下盘预热后用饭勺倒入面糊,摊薄
第四步:盖上盖子,看到饼铛上的蒸汽大汽有点变小后即可开盖(要想饼不干柔软的窍门之一)
第五步: 糊塌子变黄皱皱的鼓起来就熟了(要想饼不干柔软的窍门之二)。平底锅烙的时候观察方法是一样的,烙的时候小火,上边加个盖子。
第五道【葱花鸡蛋软饼】
准备食材:面粉200克,鸡蛋2个,大葱1根,植物油少许,盐半小勺,十三香半小勺
制作过程:
第一步: 面粉入盆,磕入鸡蛋拌匀,加十三香调味, 加盐,搅匀,加凉水调成可以滴落的稀面糊
第二步: 大葱切成碎葱花备用
第三步: 电饼铛预热,倒入两饭勺面糊摊平,合上饼铛盖10秒钟
第四步: 面糊凝固立刻磕入一个鸡蛋, 用木铲压破蛋黄摊匀蛋液,立刻撒上葱花,再撒少许盐,合上盖子
第五步: 电饼铛大热气慢慢变小,鸡蛋发皱变黄即可出锅。
小贴士:
1 面糊别稠,摊不开、饼厚,成品不够柔软
2 面糊凝固、加鸡蛋、撒葱花、盐,速度要快,,慢了葱花沾不上
第六道【青椒猪肉炒鸡蛋】
准备食材:青椒2个,猪瘦肉100克,鸡蛋2个,生抽2汤匙,酱油半汤匙,料酒1汤匙,葱花,姜末,淀粉1汤匙,盐,植物油
制作过程:
第一步:青椒洗净,瘦肉切丝放入碗里,加生抽、葱姜、料酒拌匀去腥入底味,加淀粉拌匀,一旁腌制3分钟,这样肉嫩
第二步: 青椒去蒂去籽,横着切稍微粗点的丝,鸡蛋打散
第三步: 锅内加植物油烧热,倒入蛋液摊成鸡蛋块,夹出备用
第四步: 利用锅内摊鸡蛋的余油滑炒肉丝,肉丝颜色发白,加酱油调色(摊鸡蛋的油炒菜更香更好吃)
第五步: 放入青椒丝中火翻炒,青椒微蔫加入盐调味
第六步: 倒入鸡蛋翻炒均匀即可出锅
小贴士: 肉丝要加淀粉拌一下才够嫩,这一步不要省略
鸡蛋米饭饼
米饭一碗、鸡蛋一个、盐适量
把所有用料放容器里拌匀。
中小火烧热锅,倒入平时炒菜的油量,取拌好的米饭一团,揉圆压扁放入锅内煎,煎好一面翻另一面煎直至两面煎成金黄色即可
外酥里嫩,好吃
蒸鸡蛋
鸡蛋2个、温水200克、盐1/4勺
香葱少许、香油少许、生抽少许
鸡蛋打入碗入打散,注入温水搅匀,加入盐调味,将混合好的蛋液过筛两至三遍
盖上保鲜膜,放入蒸锅,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后转为小火蒸10分钟,关火,焖几分钟。
取出,撒上香葱,淋上香油、生抽,开吃
鸡蛋小饼干
鸡蛋1个、蛋黄2个
细砂糖50g、低筋面粉80g
煮鸡蛋,茶叶蛋,青椒炒鸡蛋,鸡蛋炒苦瓜加辣椒,鸡蛋炒韭菜,鸡蛋炒西红柿,鸡蛋炒蒜薹,鸡蛋炒菠菜,鸡蛋炒土豆,鸡蛋羹,水煮荷包蛋,煎荷包蛋。 鸡蛋的做法很多,可以煮鸡蛋,鸡蛋炒西红柿,鸡蛋炒尖椒,鸡蛋炒韭菜。还可以蒸鸡蛋羹,摊鸡蛋饼! 卤鸡蛋,煎鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,五花肉烧鸡蛋、鸡蛋炒洋葱等。鸡蛋做法有蛋花汤、蛋炒饭、鸡蛋羹、辣椒炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋。
1、蛋花汤
蛋花汤是一道非常简单的汤品,也是餐桌上的常见美食。它的制作方法非常简单,只需要将鸡蛋打散,倒入开水中,搅拌均匀后加入调味料即可。蛋花汤的口感细腻,营养丰富,是一道健康美味的汤品。
2、蛋炒饭
蛋炒饭是一道非常经典的中式家常菜,也是大多数人喜欢的美食之一。它的制作方法非常简单,只需要将蛋打散,加入盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀后放入锅中煎熟,再将煮好的米饭和煎好的蛋一起翻炒即可。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹是一道非常受欢迎的中式甜品,它的口感细腻,营养丰富。制作方法也非常简单,只需要将鸡蛋打散,加入少量盐和水搅拌均匀,然后倒入碗中,放入锅中蒸10分钟即可。鸡蛋羹可以根据个人口味加入牛奶、糖等调料,口感更加丰富。
4、辣椒炒鸡蛋
辣椒炒鸡蛋的特色在于它的口感鲜辣可口,色香味俱佳。它以鸡蛋为主料,搭配辣椒丝、葱姜等调料,简单易做,味道美味。辣椒的辣味和鸡蛋的鲜味相结合,使得菜品的口感更加浓郁,吃起来非常有食欲和口感。
5、西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是中国传统的一道家常菜,西红柿炒鸡蛋的口味可以根据个人口味进行调整。如果喜欢吃甜,可以加入适量的糖;如果喜欢吃辣,可以加入适量的辣椒丝等调料。