砂锅鱼头的制作食材:
鲢鱼头,1个,大白菜,1颗,金针菇,熟笋片,鸽蛋,各少许,腐竹,2条,香菇,3~4朵,扁鱼,2~3片,蒜末,2大匙,青蒜丝,1/2碗,香菜,少许,地瓜粉,少许,酱油,适量,盐,适量,米酒,少许,胡椒粉,少许。
砂锅鱼头的做法详细步骤
(1)鱼头先腌10分钟,再沾地瓜粉油炸至金黄后捞起。
(2)把所有鸽蛋油炸至金黄,接着用沸水烫一下腐竹,以去除油脂。
(3)厚锅内放少许油,将蒜末、扁鱼爆香,再把大白菜铺在锅子里,摆入鱼头,加入其余配料,然后加开水或高汤,并以盐、胡椒粉调味,煮开后加盖继续焖煮10分钟,最后加入青蒜丝与香菜即可。
望采纳
主料草鱼(头)2个
鱼肉(草鱼)2块
辅料
菠菜
适量
调料
色拉油
适量
食盐
适量
姜
5片
干辣椒
2个
小葱
1把
黄芪
1大片
香菜
适量
水
适量
砂锅鱼头的做法
1.将鱼头、鱼肉洗净,控干水份。热锅倒油,油量不用太多,油热后,将鱼头鱼肉放进去,小火煎一下,煎至双面发白,即可。
2.倒入清水,放进鲜姜片、葱把、干红椒,黄芪。大火煮开。
3.待汤的颜色变浓了,全都倒进砂锅里,撒入适量的盐,小火慢炖。
4.炖鱼的时间由个人而定,想吃鱼肉的可以炖得时间稍短一点,想喝鱼汤的可以多炖点时间。
5.我用中火煮了15分钟,喝的时候放入香菜,或者,放入切碎的菠菜叶,觉得很好。
砂锅鱼头怎么做?把鱼洗净后剁碎,加入盐味精鸡粉,糊椒粉生抽老抽,蚝油豆瓣酱老干妈,小米辣腌制几颗然后烧锅炖炖。
砂锅鱼头煲的正宗做法如下:
主料:大头鱼鱼头1个。
辅料:姜片适量、蒜粒10瓣、红葱头2个、油少许、生粉少许、酱油1勺、蚝油半勺、料酒1勺、豆瓣酱1勺、柱侯酱1勺、水适量、葱段适量。
1、鱼头用油、生粉、酱油、料酒、蚝油、豆瓣酱、柱侯酱一起腌30分钟。
2、砂锅放油,然后加入蒜、红葱头、姜片爆香。
3、接着放鱼头进去,两面稍微煎一下。
4、然后将剩下的腌料加水一起倒进锅里煮,大概5分钟后盖上锅盖焖一下改为中小火。
5、中大火收汁,再煮十分钟。
6、出锅后撒上葱段即可食用。