用料:丝瓜400g、毛豆肉150g、大蒜3瓣、食盐少许。
步骤:
1、丝瓜削皮切成滚刀块,毛豆剥去壳洗净,大蒜切碎备用。
2、锅中加入少许油,油热,加入蒜末炒香,接着倒入毛豆翻炒几下。
3、然后倒入地瓜继续翻炒一下,加入少许清水。
4、翻炒至丝瓜变软,临出锅前加入少许食盐调味,翻炒一下即可出锅。
5、一道简单又营养的丝瓜炒毛豆就做好了。
以上内容参考 百度百科-丝瓜炒毛豆
用料:丝瓜400g、毛豆肉150g、大蒜3瓣、食盐少许。
步骤:
1、丝瓜削皮切成滚刀块,毛豆剥去壳洗净,大蒜切碎备用。
2、锅中加入少许油,油热,加入蒜末炒香,接着倒入毛豆翻炒几下。
3、然后倒入地瓜继续翻炒一下,加入少许清水。
4、翻炒至丝瓜变软,临出锅前加入少许食盐调味,翻炒一下即可出锅。
5、一道简单又营养的丝瓜炒毛豆就做好了。
以上内容参考 百度百科-丝瓜炒毛豆