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炖梨止咳的做法的做法

2023-10-18 13:48:30 食谱百科
可以将雪梨洗净,去皮和不去皮都可以,但是要去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩的口感。将处理好的梨切成滚刀块,在锅中加入适量的水,烧至快开时加入冰糖,小火加热至冰糖融化,冰糖化开后把梨块放进去,大火煮开,而后改为小火熬煮15分钟左右就可以了,一道美味的冰糖雪梨就做成了。
雪梨味甘性寒,含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰的功效,还具有止咳润燥的功效。雪梨加入冰糖以后使口感更加美味。

雪梨炖冰糖止咳的做法如下:

一、一般熬煮法

1、先将雪梨洗净去皮,切去顶部当盖子,再用小刀和勺子挖出雪梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。

2、锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。

3、冰糖化完后,把梨块放进去。

4、大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。

二、加川贝隔水蒸制法

1、准备雪梨1个,然后洗净削皮切开去核。

2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。

三、加琼珍灵芝慢火煮法

1、取雪梨一个,将其洗净去皮,用器具磨成茸状或者切成数块。

2、加琼珍灵芝10克,加冰糖少许、清开水适量。(注:冰糖雪梨如果再加入琼珍灵芝一起煮。)

3、慢火煮半个小时即可。

四、加银耳小火慢炖法

1、准备雪梨1个,银耳2朵,冰糖6块。

2、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。

3、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。

4、雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。

炖梨止咳的做法如下:
食材清单:
* 梨1个
* 冰糖适量
* 红枣3颗
* 枸杞适量
* 川贝粉适量
制作步骤:
1. 梨去皮去核,切成小块。
2. 锅中加入适量清水,烧热后加入冰糖,待冰糖融化后加入切好的梨块,煮至梨块软烂。
3. 加入适量红枣、枸杞和川贝粉,继续煮5-10分钟即可。
炖梨止咳的做法简单易行,适合冬季咳嗽时食用。梨具有润肺止咳、生津止渴的作用,而红枣和枸杞则可以补气养血、增强免疫力。加入适量的冰糖和川贝粉可以起到润肺化痰、止咳平喘的作用。需要注意的是,炖梨止咳不适合脾胃虚寒、体质虚寒、脾胃不适的咳嗽患者食用。 做法如下:
1、白萝卜雪梨汤,将白萝卜一根切成小丁,一只雪梨去皮后切成小块,并去核,一起放在锅中熬汤喝。这种白萝卜梨汤适合于咳嗽时痰少或者是没有痰,属于阴虚肺燥型咳嗽,在里面其实还可以加入百合,冰糖口感也很好。
2、润肺汤,取雪梨一个,枸杞子、百合适量,白萝卜各一根,雪梨去皮、取核后切成小块,而白萝卜也切成小块,跟枸杞子、百合共同放入锅中,加适量的水熬汤,也适用于五心烦热、口干、喜欢喝水、干咳、没有痰的咳嗽患者。
3、常做的川贝雪梨汤,将梨洗干净,去皮、去核后切成小块,与少许的川贝共同煮水,有润肺、化痰、止咳的作用。

需要提前准备好的材料包括:梨 100克、枇杷花 100克、冰糖 适量。

1、第一步将梨去皮切块,放一旁备用。

2、把枇杷花洗干净,如下图所示。

3、将枇杷花和梨放入炖锅里。

4、加入准备好的冰糖,如下图所示。

5、加入适量的水,如下图所示。

6、放入炖盏里,煲90分钟。

7、时间到后取出,这样止咳梨汤就做好了。

主料   梨100克、枇杷花100克

辅料   冰糖适量

止咳化痰之梨汤的做法

1.把梨去皮,洗干净

2.然后切成大块

3.把枇杷花洗干净

4.然后加到炖锅里

5.再把切好的梨放进炖锅里

6.加入冰糖块

7.加入适量的清水

8.放进炖盏里

9.煲一个半小时后倒汁食用

烹饪技巧

一般要早晚连服一周左右才会见效,也可以在炖的时候加点川贝,止咳效果更好。

雪梨炖冰糖梨:
润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
原料:雪梨1~2个,冰糖30~60克。
制作:将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内,隔水炖至冰糖溶化即成。
特点:吃梨饮水,清淡甜糯,小儿喜吃。 梨去皮去核切块,加入水,冰糖,百合,装碗加盖。上屉蒸熟。大约30分钟。也可以用微波炉。趁热食用。
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