减脂便当的做法

减脂便当的做法2

减脂便当的食材和调料

鸡胸肉、一块、胡萝卜、一根、洋葱、半颗、玉米粒毛豆、适量、荷兰豆、适量、

减脂便当的做法与步骤

第1步.咖喱真的是好做又好吃，放一起煮一煮咕嘟咕嘟就可以出锅了，减脂咖喱没有放油，非常健康，而且咖喱还能促进脂肪消耗