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咸鸭蛋蚝豉粥的做法

2023-09-28 09:29:40 粥的做法

咸鸭蛋蚝豉粥

原料:咸鸭蛋2个,蚝豉100克,大米150克。

咸鸭蛋蚝豉粥的做法

将咸鸭蛋去壳,与淘洗干净的大米、蚝豉一同入锅,加水1500克,用旺火烧开后,改用小火煮成稀粥,每日分数次食用。

功效:滋阴养血、降火宁心,适用于失眠等症。

咸鸭蛋蚝豉粥

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