松子粥
原料：大米100克，松子仁15克。
松子粥的做法：
1．将松子仁研碎，大米淘洗干净，共置铝锅内，加水适量。
2．将铝锅置武火上烧沸，再用文火熬熟即成。
特点：补虚养液，润肺滑肠。适用于体弱早衰、头晕目眩、肺燥咳嗽、咯血、慢性便秘、骨质疏松等症。
松子的营养价值及价值
中药材使用松科植物红松的叶子、松花粉和种子。松叶性温，味苦。松花粉性温，味甘。松子性温，味甘。红松叶挥发油对小鼠腹腔注射，具有镇静作用。松针水提液对大鼠高脂血症均有显著的调血脂作用，明显降低总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(1D1-C)，相...
煲汤网小提示
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