桂圆粥的做法

桂圆粥

原料：干桂圆肉9克，薏米30克，红糖1匙。

桂圆粥的做法

将干桂圆肉、薏米一起煮成粥。服用时，加红糖进行调味，每天1次。

功效：健脾养血，调经。适用于气血虚弱型闭经患者，但阴虚火旺者不宜服用。

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桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣，食之不腻，是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。