黑豆粥
原料：黑豆120克，紫皮大蒜2头，粳米200克。
黑豆粥的做法
将黑豆、大蒜、粳米一同放入锅中，加水适量，共煮为粥。分次服食。
功效：活血，解毒，消肿。对阴茎异常勃起有辅助治疗作用。
粳米营养价值
粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳...
煲汤网小提示
狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。