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白术苏叶猪肚粥的做法

2023-09-28 09:13:57 粥的做法

白术苏叶猪肚粥

原料:白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克,精盐、料酒各适量。

白术苏叶猪肚粥的做法

先将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜、精盐、料酒调味后服用。每日1次。

功效:适用于脾气虚弱型慢性鼻窦炎患者。

猪肚的营养价值

猪肚的营养价值:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用猪肚适合人群适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗...

煲汤网小提示

金针菇和猪肚能一起吃:金针菇与猪肚搭配食用,有消食开胃的作用。用于消化不良、食欲不振、肠胃不适等症。

猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。

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