绿豆百合粥的做法

绿豆百合粥

原料：绿豆100克，百合50克，粳米、冰糖各适量。

绿豆百合粥的做法

绿豆洗净，加水煮至开裂后加粳米，‘同煮成粥。再加百合煮一会，之后放入冰糖调匀即可。当点心食用，每天分2次服完。

功效：消热解毒，利水消肿。适用于湿热蕴结型痤疮患者，症见皮疹红肿、脓疱、口臭、口干、舌红。

食补养胃，老胃病可以提前退休

大多数上班族由于饮食不规律，或是在应酬时暴饮暴食，很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的，在药物治疗的同时，应配合以科 ...

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。