糯米粥
原料：糯米100克，水800克。
糯米粥的做法
1．糯米拣去杂物，淘洗干净。
2．锅置火上，放水烧开，放入糯米，搅开，再烧开后，滚煮5分钟左右，用小火熬约40～50分钟，至糯米软烂，汤汁变稠即可食用。
功效：滋补养胃，生津润燥。
食补养胃，老胃病可以提前退休
大多数上班族由于饮食不规律，或是在应酬时暴饮暴食，很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的，在药物治疗的同时，应配合以科 ...
煲汤网小提示
鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适