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鸡蛋的各种做法的做法

2023-11-04 09:48:55 食谱百科
1、大葱酱爆鸡蛋。准备食材:鸡蛋3个,大葱1根,黄豆酱3勺(原味或辣味都可以),植物油。制作过程:大葱剥皮洗净,黄豆酱选原味或辣味都可以,不能用其他酱代替,宝妈试过不好吃。鸡蛋打散,大葱斜刀切厚片。锅内加植物油,油温五成热的时候倒入鸡蛋,摊熟鸡蛋,用筷子夹入碗中,夹成小块备用。利用锅内的余油炒大葱,不要太久,翻炒三五下, 加入黄豆酱,咸度灵活掌握,口味重的多放点,口味轻的3勺就可以了。大火翻炒几下就可以出锅装盘。

2、榨菜鸡蛋饼。准备食材:面粉100克(高筋面粉或富强粉都可以),鸡蛋2个,香葱几根,榨菜1小袋,盐适量,植物油少许。制作过程:香葱洗净切碎,榨菜大块的切一下。面粉加少许盐入底味,也更筋道,加水搅成流动的稀面糊,静置5分钟让它更滋润,没疙瘩时才最好,这样饼光滑好看。鸡蛋磕入大腕中,切入葱花,放入盐调味,搅匀,榨菜备好切一下,榨菜的量依据个人喜好加减,重口味的就多放一点,如果喜欢辣点的,就用辣味榨菜。炒锅开小火烧温热,用饭勺舀入面糊倒锅里,转动炒锅,把面糊摊薄,盖上盖子小火烙制,烙到饼翘边,表面凝固。倒葱花蛋液到薄饼上,摊均匀,撒上榨菜,饼表面微凝固就卷起来,宽点卷着,熟的快也好吃。卷饼一定要在蛋液未完全凝固的时候开始卷,如果熟了再卷粘不牢,松散。 饼卷起来后,立刻在表面刷葱花蛋液,底部烙黄翻面,再刷蛋液,两面烙黄就可以出锅了,切成段吃,直接吃随意。

3、韭菜炒鸡蛋。准备食材: 韭菜 1大把,鸡蛋4个 ,植物油适量,盐适量。制作过程:韭菜洗净,切小段,鸡蛋打散备用。炒锅油烧热,倒入蛋液摊成鸡蛋块铲出备用。锅内余油 烧热,放入韭菜大火爆炒 ,翻炒两下放盐(韭菜好吃要点:大火爆炒、速度要快)。刚要一蔫赶紧放鸡蛋,拌匀立刻出锅。

4、老北京糊塌子。准备食材:嫩西葫芦(半个)290克,柴鸡蛋2个,面粉,盐,葱花,植物油,十三香。制作过程:西葫芦洗净, 擦成细丝,鸡蛋打散,加入盐、葱花、十三香,搅匀,少加点水,慢慢分次加入面粉,搅成稠糊状,电饼铛刷油、上下盘预热后用饭勺倒入面糊,摊薄,盖上盖子,看到饼铛上的蒸汽大汽有点变小后即可开盖(要想饼不干柔软的窍门之一),糊塌子变黄皱皱的鼓起来就熟了(要想饼不干柔软的窍门之二)。平底锅烙的时候观察方法是一样的,烙的时候小火,上边加个盖子。

鸡蛋是最家常的食物,也是众所周知的营养食品,其中不仅含有大量的维生素和矿物质,更含有高品质的优质蛋白,这种蛋白质对人体而言,其营养价值和人体的吸收率仅次于母乳,因此,鸡蛋有“人类理想的营养库”之美誉,是人类最为理想的食物之一。鸡蛋的食用方法较多,下面为大家介绍鸡蛋的十种做法。

01

水煮蛋
水煮蛋是鸡蛋所有做法中最为简单方便的一种,鸡蛋冲洗干净后放入锅中,加入适量冷水,使水面略微超过鸡蛋,再加入半小勺盐,水煮开后转小火3-5分钟,然后取出放入冷水中冲凉即可。
鸡蛋水煮的时间一般来说最多控制在5分钟以内,这样煮出的鸡蛋美味营养又易消化。如果煮的时间太长,则会影响鸡蛋的营养价值。

02

豆角煎蛋
将豆角洗净后,掐去两头,然后切成细粒,鸡蛋敲入碗中,加入少许葱末和细盐打散。油锅烧热后,先把切成细粒的豆角炒软,然后倒入蛋液,煎制两面金黄色,出锅盛入盘中,淋上少许鲜酱油即可。

03

糖醋荷包蛋
油锅烧热,把鸡蛋敲入锅中,中火煎熟后盛入盘中。把香醋、生抽和白糖混合在一起,做成调味汁,倒入锅中,烧热,然后倒入煎好的鸡蛋,中小火烧煮至略微蓬起来即可。

04

凉拌鸡蛋
将鸡蛋煮熟,晾凉后切成小片,均匀地摆放在盘中。蒜瓣去皮后拍碎,放入小碗中,加入少许油,放入微波炉高火30秒,然后取出,趁热加入少许盐、生抽、香醋和辣酱酱,搅拌均匀后倒在鸡蛋上,并撒上一些香菜末即可。

05

卤蛋
鸡蛋煮熟后剥去蛋壳,在鸡蛋上均匀地划上几刀,然后放入小锅中,加入1听啤酒,再加入适量水和生抽、老抽、白糖和茴香,煮开后转小火再煮15分钟左右即可。煮好的卤蛋可放在汤汁里,浸泡一个晚上,这样做出的卤蛋就更入味了。

06

番茄炒蛋
番茄洗净,去皮后切成小块,鸡蛋敲入碗中,加入少许盐,打散。油锅烧热后,把蛋液倒入锅中,炒成小块后盛入盘中,然后把番茄块倒入锅中,翻炒出汁水后倒入鸡蛋,再加入适量盐和少许糖,翻炒均匀,撒上葱花就可以出锅了。

07

肉饼蒸蛋
猪肉剁成肉泥,调入少许盐、淀粉、生抽,搅拌均匀,然后放入盘中,中间用勺子弄个小坑,敲入鸡蛋,放入蒸锅,水开后转中火15分钟左右,然后关火再焖5分钟,取出后淋上几滴生抽,撒上一些葱花即可。

08

牛奶炖蛋
牛奶倒入碗中,放进微波炉高火20秒,然后放入适量白糖,搅拌至溶化。鸡蛋敲入碗中,打散,再把牛奶慢慢倒入蛋液中,搅拌均匀,并在碗上放上一个平底盘,然后放入蒸锅,水开后转中小火10分钟,端出晾凉后放上喜欢的水果做装饰即可。

09

葱花鸡蛋饼
鸡蛋敲入碗中,加盐打散,放入适量面粉、葱花和水,搅打成浓度适中的面糊,油锅温热时,倒入面糊,并缓缓地晃动锅子,让面糊均匀地铺开,两面煎至淡淡的金黄色即可出锅装盘。

10

鸡蛋米饭饼
鸡蛋敲入米饭中,搅拌均匀,韭菜或者香葱洗净后切碎,加入米饭蛋糊中,再加入少量盐,同样搅拌均匀,油锅温热时,放入1勺调好味的米饭鸡蛋糊,小火煎制,当两面都煎黄时就可以出锅装盘了。

鸡蛋是我们日常生活中经常吃的食物,它的营养价值很高富含优质蛋白质。这种优质蛋白跟肉类是一样的,都是非常容易被人体吸收利用。也可以说吃鸡蛋跟吃肉差不多,不想吃肉的时候就用鸡蛋来代替,这是非常不错的。鸡蛋的吃法跟做法有很多,生活中好多食物都会使用到它,比如一些甜品,蛋糕面包之类的都需要用到鸡蛋。鸡蛋可真是万能啊!这次要分享的是一道用鸡蛋制作的小零食。

最近这道用鸡蛋制作的小零食非常火,它跟小时候吃的零食有一点像,但因为是家常做法,所以比较简单,味道还是很可观的。这道美食颜色金黄,吃到嘴里很酥脆。表面有一点黑芝麻装饰也增香,虽然很多人没有吃过,但是试着做一做,保证吃一次就忘不了。喜欢吃小零食的朋友的可以试试自己做,自己做的好处就是干净卫生一点,使用的材料也放心,感兴趣的朋友不要错过。

做法很简单,主要材料是鸡蛋跟面粉,调味品是白糖,甜口的吃着很可口,甜度可以自由调整,不想吃太甜就减少用量。最后是油炸出来的,很多小零食都是这样制作的,偶尔吃一吃是没问题的。做好的零食密封保存起来,想吃的时候就尝一尝或者拿出来招待朋友都是很不错的。喜欢的朋友就收藏起来, 有空的时候做一做,下面就分享详细的制作步骤。

【所需材料】

6个鸡蛋,一小勺蜂蜜,适量芝麻香油,适量白糖,小半勺黑芝麻,600克面粉。

【制作步骤】

1.6个鸡蛋磕入碗中,调入一小勺蜂蜜,适量芝麻香油,适量白糖,一小勺黑芝麻,把它们搅打均匀。

2.接着倒入600克左右的面粉,把它们搅拌成面絮状。

3.下手揉成偏软的面团。盖上盖子松弛10分钟。

4.把它移到案板上,撒点干面粉防粘,把它擀成跟硬币厚度差不多的面片。

5.接着把它切成长条,宽度在5厘米左右。然后再切成小细条,宽度在1.5-2厘米左右。

6.全部按照这个步骤切好。

7.起锅倒油,开大火把油温升高。用筷子扎进油锅里面,看到筷子四周冒密集的泡泡说明温度够了。

8.转小火下入生坯,先不要翻动它,让它定型浮起。

9.浮起之后反复翻面,让它受热均匀。

10.一直炸到微微膨胀,表面颜色金黄,碰起来很硬脆就可以出锅了。

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