八个月辅食《宝宝鸡蛋羹//蛋黄》的做法步骤
🥚两个鸡蛋黄
两个鸡蛋黄,两个鸡蛋 蛋清分离后只需要黄(蛋黄易消化 蛋清不行需要一岁之后 看情况 添加蛋清)
🥣搅拌蛋黄
蛋黄 搅拌一下就会散开,添加适量温开水(多少我还真没测量 大概100Ml,我是按照碗的大小来测量:距离碗边(普通饭碗)两厘米处的水位!然后轻轻搅拌!
🌊撇去沫沫
沫沫撇出去 静止一小会 待沫沫都消失
🍴用保鲜膜覆盖
用保鲜膜 覆盖上 再在上面 扎几个小孔!
🍳蒸煮13分钟
(大火转中火)冷水上锅 蒸煮13分钟,关火 闷2分钟!如掌握不好 ,也可水开之后 上锅 蒸10分钟 闷2分钟即可!
👶适合八个月宝宝食用
因为怕吃积食,所以没加米粉(月龄大的宝宝可以 拌米粉吃)小包子吃了大半碗,这个食量 也是可以啦!---鸡蛋羹 我认为 最简单 也最困难,宝妈们 一定要有耐心 慢慢来...辅食的道路 加油!
下面小编就来说说几种炖蛋的家常做法。
1、家常炖蛋
炖蛋
食材:鸡蛋,凉开水,食盐,香油
做法:
(1)鸡蛋均匀的打散,让蛋白和蛋黄混合在一起,没有凝结成块的物质。
(2)在鸡蛋中加入食盐,凉开水,搅拌均匀,而鸡蛋液和凉开水之间的比例是1:2.
(3)用过滤网过滤掉鸡蛋液中的气泡,过滤之后鸡蛋液的表面是光滑平整的。这一步是为了让炖蛋的口感更好,炖好的蛋不会呈现蜂窝状,如果不计较这些的人则可以省略这一步。
(4)在碗口处覆盖上一层保鲜膜,把鸡蛋液放入蒸锅中,大火煮沸之后小火慢炖,差不多10分钟鸡蛋就蒸好了,鸡蛋出锅后可以淋上一点香油或者其他酱汁,根据自己的喜好还可以撒上一些葱花。
这种方法做出来的咸口味的炖蛋,如果想吃甜口味的炖蛋,则可以用牛奶来代替凉开水,牛奶和白糖一起加热,白糖融化后关火放凉,放凉之后与鸡蛋液混合,剩下的步骤就都是一样的了,这样方法做出来的就是甜口味的炖蛋。
炖蛋
2、法式焦糖炖蛋
食材:蛋黄2个,牛奶125克,鲜奶油125克,白砂糖
做法:
(1)将蛋黄放入牛奶中,搅拌均匀。
(2)开小火,将刚刚的牛奶加热,倒入白砂糖,等白砂糖融化后关火,将奶油放入牛奶中,搅拌均匀后开火加热一两分钟。
(3)烤箱预热到200℃,烤盆中加入热水,将牛奶倒入模具,放入烤箱中烤40分钟。
(4)取出烤好的炖蛋,在表面撒上白糖,将烤箱预热到最高温度,把炖蛋放进去,表面的白糖烤成焦糖后就可以取出,这样法式焦糖炖蛋就做好了。
炖蛋
炖蛋的其他方式一般都是在家常炖蛋的基础上在里面额外的添加一些食材,例如南瓜,虾仁,肉末,蛤蜊,桂圆等等,凉开水则可以用牛奶,鸡汤,蛤蜊汤等等替换,制作的过程还是一样的,只是额外添加一些食材罢了。
炖蛋怎么做好吃又嫩 1、基本材料:鸡蛋、熟猪油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁。 2、将鸡蛋敲入大碗中打散,加入虾米,干贝,火腿丁,咸肉丁,精盐,味精,葱花后调匀。在碗中徐徐加入300克温水,边加边搅动,最后放熟猪油,入锅隔水蒸,约10分钟即可。 炖蛋怎么做好吃又嫩 1、基本材料:鸡蛋、熟猪油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁。 2、将鸡蛋敲入大碗中打散,加入虾米,干贝,火腿丁,咸肉丁,精盐,味精,葱花后调匀。在碗中徐徐加入300克温水,边加边搅动,最后放熟猪油,入锅隔水蒸,约10分钟即可。 第一,蛋液里面要滴2滴油,这样炖出来的水蛋就不会粘底。第二,蛋液里除了加盐,还要加2倍多的温水一起打匀。第三,一定要用滤网过滤三次,直到完全没有气泡。第四,入锅蒸的时候,要覆盖保鲜膜,还要在保鲜膜上扎几个小孔,或者盖上一个盖子,以免蒸馏水滴到鸡蛋液上。第五,冷水蒸,逐渐升温,蛋液里外的嫩熟程度也能一致。 把鸡蛋打到碗里,打匀(用筷子夹起没有粘稠块状),加适量盐、橄榄油、味精再次打匀、最后加水,一定要冷水(水和淡的比例大约1:1,水可以在此基础上稍多一点)最后打匀,准备下锅。锅里放一块布,加水,水量淹过抹布即可,盖上锅盖把水烧开,转小火,把刚才装蛋的碗放进锅里盖上盖子,如果是两个鸡蛋的量大约7、8分钟就好,为确保中间鸡蛋也已蒸熟,可以拿一根筷子插进去试试。熟了,就可以吃了。