菜系及功能:家常菜谱
芋艿鸭块汤
原料:光鸭500克,芋艿200克。
调料:盐、味精、姜、料酒均适量。
芋艿鸭块汤的做法
1.将生姜去皮,洗净后拍碎待用;芋艿去皮,洗净后也切成块;光鸭去除身上的绒毛后洗净,切成块,在开水中烫一下。
2.取沙锅一只,加清水1500克、料酒、生姜,用旺火烧沸,再用文火焖烧30分钟,拣去姜,加芋艿块和盐、味精,再烧5分钟即可。

特点:汤清味醇,鸭块酥烂,芋艿软烂,具有解毒益脾骨、调中气之功效。与鸭相配,能滋阴、利水肿,老少皆宜。
芋头,健胃强身又消毒
芋头又称为芋艿、土芝,是一种常见的粮菜兼用的食品。我国古代,每当稻谷欠收,产生饥荒时,官府就常用芋头代替粮食,赈济灾民,因为芋头不仅适应性强,而且产量颇高。...