家常凉菜网 菜谱大全内容页

茶香砂锅鸡的做法

2023-10-02 00:18:56 菜谱大全

茶叶入菜,香气独特。用茶水烧出来的鸡肉,不但有茶的香气,还很好的保留了鸡的原味。这道菜用砂锅、花椒盐加茶水,虽然没有繁杂的香辛料,但口味醇厚却不油腻,齿留余香。

食材配方
主料:鸡肉1000g辅料:油适量盐适量花椒适量葱适量茶叶适量
做法 共11个步骤

1.鸡腿洗净
2.去骨
3.锅内放入盐和花椒
4.加热翻炒至盐的颜色变成褐色,炒制成花椒盐
5.鸡肉切块,放入适量花椒盐腌制30分钟
6.茶叶用开水冲洗下,然后冲泡成浓茶倒出
7.鸡块放入中高温油锅炸至颜色变深
8.炸好的鸡肉放入砂锅,倒入茶水刚好淹没鸡肉
9.加入葱花,盖盖大火煮至汤汁变为1/3
10.刚才泡好的茶叶,挤去水分,放在漏勺中,放入油锅中炸下
11.出锅的鸡肉上面放上炸好的茶叶就好了。

小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

如何选购鸡肉

鸡肉是我们最常见的一种肉食,这种肉食蛋白质含量高,脂肪含量少,属于白肉系列。吃鸡肉的好处是不仅能满足口福,而且还能增加营养,更重要的是不会长肉。...

猜你喜欢