
1.按照上述用量准备好各种食材,虾仁切小段。
2.锅中放油,爆香少许姜蒜丝,放入虾仁和杏鲍菇煸炒,并放少许水,加入生抽和蚝油调味,稍煮一会儿使食材入味。
3.待水稍干,放入胡萝卜一起炒。
4.煸炒几下,放入葱丝、姜丝、蒜片炒匀关火。
5.最后放入黄瓜片拌匀。
6.加入膳之俭10克火麻油增香。
7.出锅盛入盘中,菜品表面撒上火麻仁增营养。

1.按照上述用量准备好各种食材,虾仁切小段。
2.锅中放油,爆香少许姜蒜丝,放入虾仁和杏鲍菇煸炒,并放少许水,加入生抽和蚝油调味,稍煮一会儿使食材入味。
3.待水稍干,放入胡萝卜一起炒。
4.煸炒几下,放入葱丝、姜丝、蒜片炒匀关火。
5.最后放入黄瓜片拌匀。
6.加入膳之俭10克火麻油增香。
7.出锅盛入盘中,菜品表面撒上火麻仁增营养。